首先就是所有人都說的體力問題轻掩，打全場體力很重要，因為哪怕只是兩個弧頂之間往返跑硬霍，一場比賽下來都挺吃力的了蟆融，可想而知像大中鋒們那樣從底線到底線就更是消耗體力了。在這種情況下属铁，如果你體力充沛眠寿，基本功扎實，那別人動作變形焦蘑，跳不高跑不快的時候盯拱，你憑借牢固的肌肉記憶和高于對手的體力，就可以占得上風例嘱。畢竟這個時候別人會因為體力而失誤狡逢，你就不會了。
其次是戰(zhàn)術(shù)選擇拼卵，高中那些戰(zhàn)術(shù)的究極目的就是創(chuàng)造空位和上籃奢浑，這樣的得分最輕松最穩(wěn)定，不消耗過多的體力腋腮。當然野球場沒有固定戰(zhàn)術(shù)雀彼，那么每個位置天然的戰(zhàn)術(shù)價值就要盡量發(fā)揮出來。比如像你說你是一個喜歡突破低葫，投射也不錯详羡，打半場很厲害的仍律，那作為后衛(wèi)球員嘿悬，你可以多多利用自己的三威脅，盡量的威懾和懲罰對手水泉。對手掐你得分的時候善涨，如果你還是想得分窒盐，會很累，效果也不佳钢拧。
在這樣的時候你把隊友手感養(yǎng)起來了蟹漓，你自己的進攻環(huán)境自然而然也就改善了。場上總歸是五個人源内，對面硬要兩個人防你葡粒，那肯定場上是有漏洞的。
在傳球這方面膜钓，我教練糾正了我的一個習慣：喜歡擊地傳球嗽交。這樣往里傳球的時候感覺不容易被斷，確實是這樣颂斜，但是接球的隊友其實不好做動作夫壁，尤其是接球上籃。如果來球的高度偏低沃疮，接球上籃就多了個把球拿起來的動作盒让，這個過程中是比較容易被切球的，也不方便接球人對場上的觀察司蔬。如果傳到他行進路線上頭的高度邑茄，他是很容易拿球直接上籃的，球在手上時間短俊啼，對手要切球也不好下手撩扒。
全場的文化很多，但是最重要的還是默契和磨煉吨些。
