作業(yè)：建立時(shí)間管理心智模型，首先根據(jù)你實(shí)際情況仗阅，羅列出你現(xiàn)在的真實(shí)情況昌讲，然后要想怎么出去打破常規(guī)，要怎么走出去减噪。通過什么方式走出去短绸，通過什么方式來學(xué)習(xí)车吹，要獲得什么樣的知識(shí)。時(shí)間節(jié)點(diǎn)是怎么樣的醋闭，然后記錄下來窄驹，要用什么樣的方式來記錄，要達(dá)到一個(gè)怎么樣的理想狀態(tài)证逻。21天正念的參與乐埠。
目前真實(shí)情況：
1.目前職業(yè)：文員
2.目前崗位：行政文員
3.父母年齡：49和52
4.知識(shí)儲(chǔ)備：專科瑟曲，自考在讀饮戳，知識(shí)儲(chǔ)備薄弱
5.目前經(jīng)濟(jì)狀況：自己經(jīng)濟(jì)負(fù)債沒房沒車，來年要讀研學(xué)費(fèi)洞拨，家里情況不樂觀扯罐，父親待業(yè)。母親工作辛苦烦衣，家里有房貸歹河，弟弟大學(xué)在讀，但是在外兼職花吟。
6.婚姻情況：單身
7.個(gè)人生活狀態(tài)：容易沖動(dòng)沒有毅力秸歧，花錢不節(jié)制，感情問題嚴(yán)重衅澈，有目標(biāo)但是沒恒心和毅力迷茫键菱，特別懶惰。工作效率低下今布，但是還是屬于樂觀的性格经备，善于交流，但容易夸大其詞部默，許下難以完成的承諾侵蒙。
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想走出去打破常規(guī)通過什么方法？
學(xué)習(xí)＋刻意練習(xí)＋實(shí)踐＋節(jié)制傅蹂。
1.養(yǎng)成習(xí)慣纷闺，培養(yǎng)恒心。
2增加知識(shí)儲(chǔ)備：第一個(gè)方面是心理學(xué)方面份蝴，第二個(gè)是辦公技能方面犁功，第三個(gè)英語，第四個(gè)管理技能加強(qiáng)婚夫。
想通過什么方式走出去波桩？通過什么樣的方法去學(xué)習(xí)？要獲得什么樣的知識(shí)并且說明時(shí)間節(jié)點(diǎn)
1.想通過什么方式走出去
學(xué)習(xí)：第一個(gè)请敦，一年半時(shí)間完成自考镐躲。
? ? ? ? ? 第二個(gè)，一年時(shí)間備考研究生
第三個(gè)侍筛，后年一定考上研究生萤皂。
習(xí)慣：
通過學(xué)習(xí)時(shí)間管理，改變懶惰匣椰，貪圖享樂的習(xí)慣裆熙。提高工作效率，改善自己的生活禽笑。
培養(yǎng)一個(gè)自己的體系入录，每天踐行去養(yǎng)成習(xí)慣。
2.通過什么樣的方法去學(xué)習(xí)佳镜？
每周末參加課程僚稿，一周參加英語和自考課程。
每個(gè)星期學(xué)習(xí)一個(gè)辦公軟件應(yīng)用的技巧蟀伸。
一年之后開啟備考模式蚀同，所以這一年，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣啊掏。
每周六或日是自考蠢络，每周一次英語早讀，每周一共3節(jié)英語課迟蜜。
3. 2年內(nèi)刹孔，還清債務(wù)，給自己存3W,一年過自考娜睛，三年過研究生髓霞。
4.要用什么樣的方式來記錄21天的成長變化。
1.每天按照騰哥的課程微姊，去思考問題酸茴，建立自己的一套框架模式，按時(shí)兢交，認(rèn)真完成作業(yè)薪捍。多思考，反復(fù)聽騰哥的課堂內(nèi)容配喳，并嚴(yán)格按照聽話酪穿，照做，別發(fā)揮去執(zhí)行晴裹。
2.在大家的監(jiān)督下被济，每天認(rèn)真打卡，并長期堅(jiān)持下去涧团。
3.從明天開始只磷，用手寫筆記本規(guī)劃并執(zhí)行每天工作经磅，筆記本手寫記錄學(xué)習(xí)，生活钮追，情緒的狀態(tài)预厌。工作需要提前一天規(guī)劃。
4元媚，每天堅(jiān)持正念冥想轧叽，在報(bào)訓(xùn)練營之前已經(jīng)斷斷續(xù)續(xù)在執(zhí)行了，接下來就是要堅(jiān)持
5每天早上規(guī)劃安排自己的事項(xiàng)刊棕，每天晚上復(fù)盤和學(xué)會(huì)感恩炭晒，一周學(xué)一篇好的文章，錄一場(chǎng)讀書分享的音頻道甥角，學(xué)習(xí)心得保存在印象筆記网严。
