和他分開以后的很長一段時間俐填，我一直處于人生的低谷階段，每天強忍著不哭泣翔忽，但不管做什么英融，腦海里卻總是浮現(xiàn)他的面孔和笑容盏檐。早已經(jīng)將和他在一起作為人生努力的方向，當一切化為泡影驶悟，不僅是感情上的傷胡野，還有對人生的彷徨與迷茫，我不知道未來在哪里痕鳍，不知道那些年的堅持和對未來的憧憬還有什么意義硫豆，于是，整個人生好像都陷入了慌亂與無措之中笼呆。

一直的放不下使我的世界變得灰暗和悲傷熊响，我去運動，去旅行诗赌，去約好友聊天汗茄，可是沒有一種可以化解心中的傷痛，痛反而愈來愈深刻境肾，我告訴自己剔难，必須和自己談談了，必須勇敢的去面對奥喻，事情已經(jīng)發(fā)生了偶宫，那些客觀的存在不會因為我們主觀上的忽視和逃避就真的不存在。我告訴自己环鲤，該試著和自己握手言和了纯趋，人生苦短，我們不能一直折磨自己冷离，愛情是我們生活中的必需品吵冒，但是卻不是要一直存在于生命中的每一刻，這世界精彩很多西剥，等著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)痹栖，這世界很理智，太陽每天從東邊升起瞭空，西方落下揪阿，沒有一天不是，就算發(fā)生了天災人禍它還是一樣的在那里咆畏，看看太陽南捂，我們終需明白再多的苦難和傷感又能怎樣，日子終究要繼續(xù)旧找。

你為什么總是放不下溺健？我和大多數(shù)的人一樣愿意相信愛情的存在，我也愿意相信有一些相愛的人不能在一起是因為無法解決的現(xiàn)實的原因钮蛛，可是在這個年代里這樣的原因可以導致的分手真的太少太少了鞭缭。我覺得那些不能在一起的愛情有的時候真的是因為沒有那么相愛了剖膳，可能是單方的，也可能是彼此都沒有了感情岭辣，如果雙方都釋然這是最好的結(jié)局潮秘，最怕的就是一方說了分開，全身而退易结，而另一方卻始終無法釋懷，念念不忘柜候。

我曾看過一句話說如果一個女孩在她最好的年紀里沒有嫌棄你窮搞动，不嫌棄你給不了她想要的生活還一直認真付出，那么在分手的時候請不要對她說你不愛她了渣刷，這樣對她來說太殘忍了鹦肿。

不同的階段我對這句話有著不同的理解。我是一個儀式感很強的人辅柴，當他說出分手就不再理我之后箩溃，我除了痛苦和不解，更多的是不甘心碌嘀，我始終覺得有什么事就算分開涣旨，也應該是兩個人坐下來說清楚，可是我沒有這個機會股冗，于是那段時間我始終無法從失戀的痛苦中走出來霹陡，因為我覺得一定是有什么誤會，一定有什么還沒有說清楚止状，所以當我看到那句話時我哭了好久烹棉，我覺得說出的不愛真的是太殘忍了，那些付出的感情真的就在這一句話中被否定怯疤，那些相愛的日子也因為這一句話都變成了再也回不去的過往浆洗，那些日子我因為這句話以怨恨的心理生活著。

可是后來集峦，時間慢慢過去伏社，生活總要繼續(xù)，還有許多其他的事情要做少梁，我也開始慢慢的接受這件事情洛口，我不再覺得分手必須要說清楚，因為如果他不愛你了凯沪，說的再多也都成了廢話第焰，他不愿聽，你說多了只會覺得自己更加委屈妨马，除了互相傷害挺举，再無其他杀赢。我開始覺得那句話不太另我信服了，因為不管曾經(jīng)你們多么相愛湘纵，不管曾經(jīng)你為他付出了多少脂崔，分開就證明了那些都只是過往，如果他不告訴你他不愛你了梧喷，那才是真的殘忍砌左，因為那樣也許你仍會在分開之后告訴自己他還愛你，會去找各種理由證明你們分開只是因為現(xiàn)實铺敌，于是你會更加的放不下汇歹，你會在痛苦中度過更多的日子。

所以偿凭，分開時如果已不相愛就請勇敢的說出來产弹，也許這會另我們或者對方傷心、痛哭弯囊、難過痰哨，但其實這些都沒什么，因為如果沒有了愛情卻還是欺騙自己匾嘱，念念不忘斤斧，才是對自己和對方最大的傷害。

為什么你總是放不下奄毡？除了那些沒有說清楚的不愛折欠，還有就是你對他或許還有感情，你想再等等吼过，你以為你們還有未來锐秦。感情的事就算是當局者迷，旁觀者清盗忱，別人也沒有資格去評論什么酱床，真正清楚的只有自己，真正能明白的也只有自己趟佃，所以扇谣，能拯救自己的也只有自己，你放不下闲昭，除了你對他還有感情外罐寨，可能還因為你忘不了過去，可是序矩，過去的終究只是過去了鸯绿，鄧麗君有首歌唱著：“我不能只依靠片片回憶活下去”。人生如白駒過隙，十分短暫瓶蝴，過去時光的縱然美好毒返，但現(xiàn)在和未來才是我們更加需要期待和珍視的，不放下過去舷手，那么現(xiàn)在和未來終將只是過去的延續(xù)拧簸，并且只是你一個人悲傷和痛苦的延續(xù)。

放下男窟，并沒有那么難盆赤，但確實需要一個過程，所以歉眷，先告訴自己你也許需要一段時間去和過去say byebye弟劲，在這段時間里你可以悲傷，可以哭泣姥芥，甚至可以絕望，但是一定要給自己設定一個期限汇鞭，在此期限以后悲傷或許仍在繼續(xù)凉唐，但是要告訴自己，太陽每天都在升起霍骄，沒有誰台囱，生活一樣要繼續(xù)。