我們平時總是碰到這樣的學(xué)生：
1.總是不能完成老師布置的作業(yè)违诗；
2.你用盡辦法也沒有用铅祸，怎么講都不聽奈应，甚至變本加厲痒留，越來越難教；
今天我想換一個角度和大家進行一個分享听哭，首先來看一下這張圖慢洋，人的大腦，今天我們來認識一下：前額皮質(zhì)陆盘、杏仁核普筹、海馬體，我們先來認識一下這三個對于人類至關(guān)重要的三個組織隘马。
前額皮質(zhì)是人類區(qū)別其他動物的最重要的部分太防，這是我們發(fā)展出邏輯，發(fā)展出推理能力的部分酸员，邏輯與推理能力對于人類的生存特別重要蜒车，他能讓人類做出很多眼睛看不到的決定，比如組織一個團隊進行布置陷井幔嗦、圍獵等酿愧，團隊合作使人類站在了食物鏈的頂端。所以前額皮質(zhì)在這三個組織中的關(guān)系是領(lǐng)航員邀泉，他很冷靜嬉挡、理智叛氨。
但是有一個問題就是當(dāng)壓力過大的時候他會停機掉線，掉線后那就會由杏仁核接手棘伴。杏仁核是人類腦子里一個很利害的東西寞埠，他是一個戰(zhàn)士，在危險的時候跳出來戰(zhàn)斗焊夸，戰(zhàn)斗的模式有三種仁连，正面戰(zhàn)斗（孩子暴發(fā)對抗）、逃跑（躲避責(zé)任）直接呆了（很多動物嚇呆了）阱穗。這個時候我們做出的任何決定都只為保命饭冬，但是是不理智的，而且長期存在這樣的壓力就會分泌更多的壓力荷爾蒙揪阶，壓力荷爾蒙會讓腎上腺進一步分泌皮質(zhì)醇昌抠，短期的皮質(zhì)醇幫助人類躲避危險，但長期的高濃度的皮質(zhì)醇會弱化海馬體的細胞鲁僚，并最終殺死它們炊苫，可海馬體是創(chuàng)造與儲存記憶的地方呀。
當(dāng)然這里不是說不能給孩子們壓力冰沙，適當(dāng)?shù)膲毫购⒆幼兊酶訄詮娗劝幽軌蛎鎸Υ煺邸?/p>
所以我們要知道，我們的大腦是會受到傷害的拓挥，特別是慢性壓力∵肜妫現(xiàn)在社會出現(xiàn)了很多孩子自殺的現(xiàn)象，這種孩子的自殺絕對不是單個突發(fā)事件對孩子的刺激侥啤，而是長久的慢性壓力導(dǎo)致的当叭，很多時候是因為家庭原因，來自不和諧家庭的壓力盖灸，父母的嘮叨蚁鳖，特別是那種滿懷愛意、不停的嘮叨糠雨，太可怕了才睹。想到自己也有這樣的嘮叨徘跪，更可怕了甘邀。而且這些壓力會導(dǎo)致前額皮質(zhì)不發(fā)育，那這個孩子自然就沒有任何做事情的內(nèi)驅(qū)力垮庐，甚至對什么都無所謂松邪，到最后成長也很緩慢了。
那么前額皮質(zhì)是怎么發(fā)育的呢哨查？
這里要提到今天分享的第一個關(guān)鍵詞：掌控感逗抑。
掌控感是什么呢？就是讓孩子有選擇權(quán)，讓他能力對自己的事做出一些決定邮府。而且這個事情越早開展越好荧关，幫助孩子在三歲以前就把前額皮質(zhì)發(fā)展得很好，打下堅實的基礎(chǔ)」涌現(xiàn)在回過頭來分析我們的孩子忍啤，哪些孩子在日常擁有更多的選擇權(quán)呢？我們的孩子里面理智仙辟、穩(wěn)妥同波、自我管理能力強的孩子，可以看到基本都是能夠和老師平等交流叠国，擁有一定選擇權(quán)未檩、甚至是掌控權(quán)的孩子。
每個孩子的成長進度都不一樣粟焊，存在著很多不同冤狡，有些孩子某方面強、有些孩子全面那是因為這些孩子可能由于幼兒時期受到的教育和引導(dǎo)較多项棠，當(dāng)然也有天資本來就較高的筒溃。但也有很多孩子本來就較弱，這部分往往是我們老師否定的對象沾乘，剛開始第一印象就在老師心里打折扣了怜奖，這樣的孩子其中有一部分通過家庭的重視或某個特定的事件能夠改變老師的看法，也慢慢獲得成功翅阵。還有一部分就是一直處在惡性循環(huán)中歪玲，因為孩子缺少學(xué)習(xí)動力，老師又精力有限掷匠，不能堅持長期的正面引導(dǎo)滥崩，或是老師也還沒有掌握這樣的理念，不知道如何正面引導(dǎo)讹语，到最后只能老師和孩子都越來越累钙皮。
前面我們說到孩子也不能沒有壓力，那么到底什么樣的壓力適合孩子呢顽决？
壓力分為三種：正向壓力短条、可承受壓力、毒性壓力才菠。
正向壓力：能定好自己的愿景有目標茸时，你愿意為之努力奮斗的。比如說我的正向壓力赋访，我的目標是幫助老師們成長可都，為孩子們創(chuàng)造一個良好的校園氛圍缓待，讓孩子們在這里快樂成長。有了這個目標我就要去努力渠牲、去思考旋炒、去不停的學(xué)習(xí)，包括像這樣的閱讀分享签杈，都是在這個目標下產(chǎn)生的正向壓力国葬，使我孜孜不倦去學(xué)習(xí)的動力。把壓力化為動力芹壕。
可承受壓力：科學(xué)家做過一個實驗汇四，把剛出生的小老鼠與鼠媽媽分開，這對于哺乳動物來說壓力是很大的踢涌，如果在十五分鐘內(nèi)放回媽媽身邊通孽，鼠媽媽會去安慰小老鼠，小老鼠也很快回復(fù)正常睁壁。但如果讓小老鼠離開媽媽三個小時背苦，很多小老鼠就不再理鼠媽媽了，小老鼠就完全受到傷害了潘明，這種也就變成了毒性壓力行剂。還有一種就是每天不停的嘮叨孩子，以及家庭的長期不和睦钳降，這些都是毒性壓力厚宰，會讓孩子受到永久的損傷。而且青少年的前額皮質(zhì)不成熟遂填，是獲得毒性壓力最大的時候铲觉。
知道這些之后，我們就知道我們應(yīng)該怎么做了吓坚。首先要讓孩子感受到你對他的喜歡撵幽，我上次的一個小分享就提到，那怕你是假裝喜歡他礁击，只要讓他真的感受到你對他的喜歡盐杂，到最后是不是假裝又有什么關(guān)系呢？然后幫助自己成為一個非焦慮臨在哆窿，非焦慮臨在是一個專用詞链烈，他的意思是說當(dāng)你出現(xiàn)的時候孩子就能夠感到安心。第三更耻，你要退一步测垛，把事情和孩子講清楚，不威脅不夸大秧均，講明白就好了食侮，給孩子一些自主的權(quán)力。每個人都想過好自己的生活目胡。要知道焦慮是會傳染的锯七，我們要努力做到孩子們看到我們就是安心的，就覺得高興誉己，而不是看到我們就躲避眉尸。雖然在日常生活中不一定能馬上就去做好，但心里已經(jīng)有這個理念了巨双，只要你愿意噪猾，就會用正確的方法慢慢去改變孩子。
讓孩子感受到安全也有這樣幾點：1.我們可以更多的欣賞孩子筑累，表達對孩子的欣賞袱蜡；2.要接受自己的焦慮，只有認識焦慮才能控制焦慮慢宗，不要因為焦慮而導(dǎo)致情緒爆發(fā)坪蚁、生氣； 3.和孩子一起管好自己的事镜沽，孩子和孩子的事敏晤，我們也有自己的事，我們是提供幫助缅茉，而不能全面接管孩子的感受嘴脾。
然后我們可以選擇和孩子們一起進步，一起運動蔬墩，一起閱讀统阿，這些也都是我們現(xiàn)在在做的事情。研究表明筹我，運動對于孩子成長是特別重要的扶平，愛運動的孩子，閱讀效果要比不怎么運動的孩子高27%蔬蕊。孩子們的閱讀習(xí)慣怎么培養(yǎng)呢结澄？把書扔給孩子就行了嗎？這個時候榜樣的力量就更加可貴了岸夯，我們就抽出30分鐘時間和孩子一起閱讀麻献，因為運動對我們來說一樣重要，閱讀猜扮、反思勉吻、實踐這是我們成長的一個捷徑。
接下來我們看一下培養(yǎng)孩子內(nèi)驅(qū)力的三個基本需求旅赢，一個叫自主需求齿桃，一個叫勝任需求惑惶，一個叫歸屬需求，這幾個需求我們從字面意識上就可以了解的很清楚了短纵。這里有一個很好的例子带污，有一個爸爸他對于自己孩子學(xué)彈鋼琴的態(tài)度是，其他什么事情都可以談香到，唯獨彈鋼琴不能放松鱼冀，他要告訴孩子只有堅持才會成功。那么我們思考一下悠就，要孩子堅持彈鋼琴是孩子的什么需求千绪？這當(dāng)然是孩子的勝任需求了，然而更重要的是孩子的自主需求與歸屬需求梗脾，在這個過程過份追求勝任需求而破壞了孩子的自主需求與歸屬需求荸型。
歸屬需求就是父母對自己的愛，爸爸愛我藐唠，媽媽愛我帆疟，老師愛（喜歡）我，同學(xué)喜歡我宇立，這就叫歸屬需求踪宠。自主需求就是有一定的選擇權(quán)，選擇自己喜歡的妈嘹，或是引導(dǎo)孩子去喜歡上你的選擇柳琢，在這個過程中就會分泌多巴胺，慢慢的就會越來越喜歡润脸，到最后自主去學(xué)習(xí)研究柬脸，就形成了內(nèi)驅(qū)力。
然后就是保證孩子的睡眠時間毙驯，最少最少要保證8個小時以上的睡眠時候倒堕，對于1－4年級的孩子最好能保證10小時的睡眠時間。長期的睡眠不足與熬夜對于孩子的腦損傷是一樣的爆价，一個星期睡眠不好垦巴，與熬夜的孩子一樣，對于記憶與學(xué)習(xí)能力是一樣的差铭段。
我們有沒有發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象骤宣，就是我們越是逼迫孩子學(xué)的東西孩子越是不喜歡。所以我們要做的很多時候就是要有提前值的預(yù)設(shè)序愚，成為孩子特別喜歡的一個老師憔披，讓孩子看到你就開心，這樣子你說什么孩子都開心，這里提到的一個概念就是尊重所有的學(xué)生芬膝，就像我尊重我們每位老師一樣望门，而且最好是發(fā)自內(nèi)心的，我們對學(xué)生有時候沒有發(fā)自內(nèi)心蔗候，學(xué)生可能不會發(fā)現(xiàn)怒允，但是我想埂软，要是我沒有發(fā)自內(nèi)心的去尊重大家锈遥，去喜歡大家，那大家可能第一時間就感受到了勘畔，然后就對我也充滿了抵觸所灸，然后我們的關(guān)系就產(chǎn)生了裂縫。所以我一直的定位就是為每一位老師的成長提供我全部的幫助炫七，把你們當(dāng)成我的小伙伴爬立，我的弟弟妹妹。我的真心大家有感觸万哪，大家的真心孩子也是一樣有感觸的侠驯。這樣我們就形成了一個良好的氛圍。所以我們的團隊就成了最好的團隊奕巍，任何人到了我們學(xué)校都被我們的精神折服吟策，我們現(xiàn)在要做的是在孩子中間也產(chǎn)生這樣的氛圍，慢慢的每個人都可以為自己的目標去奮斗的止，這樣我們也就真正會孩子的成長負責(zé)了檩坚。
老師們，身為教育工作者诅福，我們的眼光必須要長遠匾委，同時還要用科學(xué)的角度去看問題，因為教育是一個專業(yè)的事情氓润，我們必須要用專業(yè)的態(tài)度去應(yīng)對赂乐，成為一個專業(yè)的教育工作者，在教育教學(xué)工作上有情懷咖气、有方法挨措，做好教師這個職業(yè)，在大家的身上我看到了名師的所有潛質(zhì)采章。
