? ? ? ? 2017年11月5-6日髓堪，我在深圳參加了易效能親子時間管理課程送朱，課程以家庭為單位，家長可以跟5-12歲的孩子一起參加干旁。我妞已經(jīng)16歲了驶沼，我只能一個人參加。課上争群，我有機會不需要關(guān)注孩子回怜，只關(guān)注自己，同時還可關(guān)注其它家庭换薄，透過不同家庭的表現(xiàn)玉雾，我看到過往很多與女兒相處的場景以及自己錯誤的教育方式，探索這一切背后的原因并不斷調(diào)整是我努力的方向专控，讓家庭幸福是我的目標抹凳。
Q46期時間管理親子課程全家福
Q46期時間管理親子課程的美女團隊
Q46期我們第9組的美女教練
課程結(jié)束，我決定讓自己以雙重身份（母親+內(nèi)在小孩子）參與課后90天的踐行伦腐。從11月8日至今剛好30天赢底。用簡書記錄月檢視是一次新的嘗試，有挑戰(zhàn)⌒叶常“爛開始粹庞，好開展，好結(jié)果”洽损、“先完成再完美”庞溜，易效能的系統(tǒng)帶著我一步步前行。
#第一階段30天目標及完成情況#
1碑定、我的目標：晚23點睡覺流码，早6點前起床（原來睡覺時間12點左右，不確定延刘，早7點起床不確定）
完成情況：早起每天都能完成漫试，早睡完成情況不好，具體完成情況沒有記錄碘赖，沒法分析驾荣、評估，需要改進普泡。
改進方法：從第2個30天起播掷，打印打卡表格貼在門口，每日記錄撼班，對不能按時完成的說明情況歧匈，方便分析、評估及后續(xù)改進权烧。
2眯亦、孩子的目標：晚24點睡覺，早7點起床（原來睡覺時間1點左右般码，不確定，早起床時間不確定）
完成情況：24點睡覺基本完成乱顾，早7點起床完成情況不好板祝，具體完成情況沒有記錄，沒法分析走净、評估券时，需要改進。
改進方法：從第2個30天起伏伯，打印打卡表格貼在門口橘洞，每日記錄，對不能按時完成的說明情況说搅，方便分析炸枣、評估及后續(xù)改進。（女兒不一定配合自己做記錄，她沒做的适肠，我?guī)退a上）
#空間管理情況總結(jié)#
空間管理需要管理的內(nèi)容實在太多霍衫，只能一點點入手。真的急不了侯养，以前也經(jīng)常整理敦跌，但不系統(tǒng)，沒有長遠規(guī)劃逛揩，管理好后只能得一時柠傍，做多了覺得好累。11月中參加了時間管理的2階課程后辩稽，我需要斷携兵、舍、離搂誉，從根本上去著手徐紧，盡量做到系統(tǒng)化，以一勞永逸為方向和目標炭懊。先整理了每天都需要打開的抽屜并级。
女兒的整理我現(xiàn)在采取的辦法就是放手。先做好自己侮腹，將自己的空間及公共區(qū)域一點點整理好后嘲碧，讓家呈現(xiàn)不一樣的風(fēng)景，用行動影響她父阻。
#第二階段30天目標#
1愈涩、我的目標：晚23點睡覺，早6點前起床（超過23點睡覺的次數(shù)不超過5次）
? ? ? 開始用簡書記錄時間管理在生活中踐行的點點滴滴
2加矛、孩子的目標：晚24點睡覺履婉，早7點起床（先完成記錄，每周進步一點點）
