那些打動(dòng)你的故事司澎，可能就是你的人生腳本。你渴望什么栋豫，理解什么挤安，就對(duì)什么有共鳴。
我非常喜歡一個(gè)歷史人物呂蒙丧鸯，第一次從三國志中讀到他的經(jīng)歷蛤铜，就被震撼到了，生活中也無形對(duì)照著他校正行為。
比如他出身寒門卻懷揣著強(qiáng)烈的出人頭地改變命運(yùn)的決心围肥，比如他從粗俗輕狂到儒雅大氣的蛻變剿干。
比如早期的他被人譏笑為不學(xué)無術(shù)的吳下阿蒙，后面卻手不釋卷舊儒不勝穆刻，令人刮目相看置尔，比如他遇到了伯樂并有了發(fā)揮抱負(fù)的天時(shí)。
呂蒙的故事深深打動(dòng)著我氢伟，在奇才輩出的三國史上榜轿，并不是十分出彩，算是其貌不揚(yáng)腐芍，然而卻讓我那么向往差导，對(duì)他的故事情有獨(dú)鐘。
我非常喜歡一本小說《飄》猪勇，第一次讀完设褐，一個(gè)晚上沒睡，寫了很多讀后感泣刹，不斷想助析，不斷把自己套進(jìn)去，把身邊的世界套進(jìn)去椅您，讀著讀著外冀，完完全全感覺在讀自己。
聽了武老師的人生腳本一課掀泳，我體會(huì)到雪隧，這可能是我自己的人生腳本。
出身農(nóng)村员舵，家里望子成龍脑沿，卻沒有生到兒子，做為女兒的我马僻，從小被寄予厚望庄拇，出人頭地，振興門楣韭邓。從小我的作文中常出現(xiàn)的字眼就是振興門楣這四個(gè)字措近。
讀書的時(shí)候，有一種潛藏不住的自卑情緒女淑，總覺得有人看不起我瞭郑，加之媽媽和外婆常在我耳邊灌輸，我是一個(gè)不被待見的孩子鸭你，因?yàn)槲沂桥ⅰ?/p>
媽媽不給我好好打扮凰浮，穿的衣服比較破舊我抠，用她的話來說，勤儉的孩子才有出息袜茧。所以，在心底里瓣窄，在外表上笛厦，我覺得自己不被待見，果真不被待見俺夕。
我常成淹梗回憶自己的小學(xué)是一團(tuán)黑暗，沒有朋友劝贸，沒有人喜歡姨谷，為了引起關(guān)注，我破天荒地鉆研起了寫作映九，所謂的寫作梦湘，一開始是投機(jī)取巧，模仿性抄襲件甥。
我讀一些作文書捌议，記憶力不知怎么出奇地好，記住了其中的語句引有，當(dāng)考試寫作的時(shí)候瓣颅，直接會(huì)照搬腦海中記過的表達(dá)，甚至是段路譬正，久而久之宫补，我也模糊了，哪些是創(chuàng)作曾我，哪些是搬運(yùn)粉怕。
總之，我的作文您单，成了同學(xué)們的范文斋荞，六年級(jí)，老師甚至整篇整篇把我的文章抄寫在黑板上虐秦，讓同學(xué)們背下來平酿。
現(xiàn)在想想，也是多么可笑的教學(xué)方式悦陋！
而自己向往的呂蒙蜈彼，青少年時(shí)不被待見，有如我兒時(shí)的經(jīng)歷俺驶，而他自強(qiáng)改變的命運(yùn)幸逆，又是我向往的棍辕。
寫到這里，我突然鼻子一酸还绘。我向往的并不是別人期待中的成功楚昭，不是成就，而是一份自強(qiáng)拍顷，一份可以改變命運(yùn)的自強(qiáng)抚太。兩者的區(qū)別在于，成就是現(xiàn)實(shí)中的獲得昔案，是不達(dá)目標(biāo)誓不罷休的結(jié)果導(dǎo)向尿贫，而自強(qiáng)，只是一種證明踏揣，一種表現(xiàn)形式庆亡，并非要成功，要達(dá)到現(xiàn)實(shí)中的目標(biāo)捞稿。這其實(shí)是呂蒙與我的最大不同又谋，就比如同樣是一江東流，呂蒙的追求是奔騰流著并東流入海括享，我的追求是奔騰地流著而已搂根，是否奔流入海，無所謂铃辖。
想到這一層剩愧，解釋了我很多行為很多表現(xiàn)。我讀書時(shí)用功娇斩，也考過不錯(cuò)的成績(jī)仁卷，但沒有必然的目標(biāo)，我工作時(shí)也勤奮犬第，也是一定領(lǐng)域的佼佼者锦积，卻沒有非要爭(zhēng)取的成績(jī)，我總是默默對(duì)自己說歉嗓，隨遇而安丰介，生命所賜，都是所得鉴分。我喜歡的男孩子都是這種特質(zhì)的哮幢，那些對(duì)生活冷眼旁觀的人。如果一個(gè)人在現(xiàn)實(shí)中的功利性太強(qiáng)志珍，我是不太會(huì)喜歡他橙垢。但如果一個(gè)女孩子在現(xiàn)實(shí)中很強(qiáng)大，我就會(huì)把她當(dāng)成榜樣伦糯。
對(duì)待異性方面柜某，我也是畏縮的，以看似大膽的方式掩飾自卑喂击。交的男朋友剂癌，幾乎都是柏拉圖式的戀愛惭等。
武老師說，你覺得莫名其妙的事情辞做，那只是在意識(shí)上想不到的事情寡具，一定有一個(gè)潛意識(shí)的理由在支撐著你。
當(dāng)讀到關(guān)于自戀的表現(xiàn)方式的時(shí)候童叠，我好似找到了答案框喳。我是對(duì)的厦坛，我比你強(qiáng)。我當(dāng)初找一個(gè)不如自己的男人嫁了杜秸，在潛意識(shí)之中，就是想化除我這種與生俱來的自卑感撬碟，我的自卑感還沒有能耐去承受一個(gè)比我優(yōu)秀的男子。到現(xiàn)在呢蛤，這段關(guān)系雖然表面讓我難受惶傻，沒有共同語言其障，在別人眼里馅扣，他果然是不如我堂湖，深層次果真是滿足了這層自戀。
這與思佳任性選擇伴侶有著共鳴之處澄者，思佳也是一個(gè)極度追求自戀的人抚笔，她與瑞德的屢次錯(cuò)過扶认，與他們二人深切的自戀不無關(guān)系。只是小說中主人公的命運(yùn)殊橙，說改就改辐宾，現(xiàn)實(shí)中狱从，我要做多大努力呢？
最近遇到了一件特別懊惱的事情叠纹，與C經(jīng)歷從崇拜季研，到隔膜，到也許會(huì)分裂的局面誉察。這樣的事情与涡，發(fā)生在我身上不是一回兩回，多次持偏。
喜歡呂蒙就是這樣驼卖，喜歡他，崇拜他鸿秆，覺得他哪哪都好酌畜，全然進(jìn)入了他的世界。
喜歡過一個(gè)男孩子也是這樣卿叽，喜歡他的時(shí)候桥胞，他就是光彩照人的全世界，想著他考婴，談著他贩虾，都是神采飛揚(yáng)，眉飛色舞的沥阱。哪怕事隔多年缎罢，與他絕交多年，談及他也會(huì)撥動(dòng)內(nèi)心那根激動(dòng)的弦喳钟。
一開始認(rèn)可C也是這樣屁使，覺得他就是我最好最佳的搭檔，不容許人說他的不是奔则，也沒有很好地吸收到朋友有益的建議——要留一手蛮寂，把完完全全的信任交給了他。
易茬。酬蹋。。抽莱。范抓。。
是否是我一方面太自卑了食铐，一方面又太自戀，以至于既渴望光亮虐呻，又懼于自己黑暗寞秃，只好把光亮投射給對(duì)方偶惠，一個(gè)想象中的對(duì)方。以至于一而再再而三跌倒在相同的地方绑改。
寫到這里兄一，我又想到思佳，她把自己美好的想象都給了希禮皆的。直到多年后蹋盆，梅蘭的去世硝全，她才領(lǐng)悟到，她愛的并不是希禮析藕，只是自己的一個(gè)想象凳厢。
希禮并不是像自己想象中那么完美。
我們太容易活在自己追求的強(qiáng)迫性重復(fù)里治泥。
強(qiáng)迫性重復(fù)的意思是遮精，人們會(huì)主動(dòng)地追求重復(fù)一些情景，不斷去體驗(yàn)其中的一些感受本冲。每當(dāng)我們重復(fù)一個(gè)體驗(yàn)時(shí)，一個(gè)相關(guān)的神經(jīng)回路會(huì)被加深狸膏。
在強(qiáng)迫性重復(fù)這個(gè)過程里添怔，我們也獲得了新的可能性贤旷，去療愈原初的痛苦遮晚，這是“輪回”的意義所在拦止。有了對(duì)過去經(jīng)驗(yàn)的覺知，強(qiáng)迫性重復(fù)才有意義萧求。
一時(shí)間顶瞒，剖析了自己這么多，有些甚至觸目驚心榴徐。
其實(shí)，很多命運(yùn)上的重復(fù)耗帕，源于袱贮，我沒有面對(duì)真實(shí)的自我。既不自戀嗽仪，也不自卑柒莉，我是很普通的一個(gè)人，我接納我的生能量鲤氢，我也允許我有死能量西潘，我的脆弱，我的不堪喷市，我的不好。
我要擁抱他們寝并，理解他們，愛他們斤蔓，耐心對(duì)待他們镀岛。就像，我在2018年驾锰，立下的目標(biāo)——要以擁抱/耐心/愛來面對(duì)自己的家人是一樣走越。
我的家人，我的世界旨指，其實(shí)就是我的投射性認(rèn)同。
衡量一個(gè)關(guān)系的品質(zhì)的核心標(biāo)準(zhǔn)是今缚，這份關(guān)系能不能處理化解 “ 壞 ”低淡。這其中的關(guān)鍵是蔗蹋，你已經(jīng)處理好了自己內(nèi)心的“壞”囱淋，你不再執(zhí)著地追求“我是一個(gè)好人”。而是深切認(rèn)識(shí)到“我是一個(gè)好壞參半的真實(shí)的人皂吮，我能接受我自己的壞税手，比如壞脾氣或者其他”。那么芦倒，當(dāng)別人投射給你“你是一個(gè)壞人”的信息時(shí)，你不會(huì)太抵觸麻裳，不會(huì)太憤怒，而是會(huì)把這個(gè)信息吸納進(jìn)來津坑，消化一下，做了“去毒化”處理眉反，然后再還給他一個(gè)不那么有毒的信息。
謝謝武老師＝臁７醪恰！觸動(dòng)了我Ｃ啬５讣！處理好內(nèi)心的壞减响，就能把外界環(huán)境中投射給我的壞郭怪，作去毒化處理。
如此颂鸿，我就有能耐接過丈夫的“無能”“木訥”攒庵，曾經(jīng)，他的種種表現(xiàn)總會(huì)把我?guī)氲统恋耐莸卦钥省Ｋ囊恍┰捨壤粒倳?huì)被我無情的抑制。我沒有覺得他能辦成一些事佛致，果然他驗(yàn)證了我的預(yù)言。
那么感昼，如何改變這種處境呢罐脊？從體驗(yàn)著手，今后我要多多關(guān)注他的好宵溅，他的成長上炎，從心底里去認(rèn)可他，有了他寇损，生活不一樣裳食，生活會(huì)從更好的方向發(fā)展。
如此浊吏，我也有能耐接過媽媽的黑色能量球救氯。抱持住她的攻擊。
想象你是一個(gè)能量體，作為能量體躺孝，你的任何一個(gè)動(dòng)力植袍，如欲望、需求和想表達(dá)的聲音等氛魁，都像是章魚伸出的一個(gè)能量觸角。
這個(gè)能量觸角捶码，本來是灰色的或链、中性的，但如果這個(gè)能量觸角祈纯，能夠被其他能量體接住，你們兩者之間建立了關(guān)系腕窥，那么筛婉，它就被照亮，就會(huì)變成彩色乃至白色的能量冕碟，可稱為為白色能量匆浙，或白色生命力。
相反挑庶，如果這個(gè)能量觸角沒有被接住软能，它被拒絕或被忽視了，那么查排，它就會(huì)變成黑色能量，或稱為黑色生命力岖瑰。
這份黑色生命力砂代，如果繼續(xù)向外表達(dá)，就變成了對(duì)其他能量體的攻擊刻伊，這就是破壞性椒功。
但如果這份黑色生命力不能向外表達(dá)智什，那就會(huì)轉(zhuǎn)而攻擊自己，于是對(duì)自己構(gòu)成了壓制谦炬。
一件很小的爭(zhēng)執(zhí)键思，結(jié)果導(dǎo)致了一場(chǎng)大沖突。這就是因?yàn)楹鹆郏p方都不想讓自己在這個(gè)事件中的意志死掉叫搁。
很多老兩口，吵了一輩子架疾党，臨死前還對(duì)彼此氣鼓鼓的雪位，其實(shí)這是渴望對(duì)方能接住自己的焦慮，并能轉(zhuǎn)化成生命力雹洗。
化解攻擊性卧波，容納死亡焦慮，要用一生的長度來實(shí)踐螃成，不要受困于時(shí)空感查坪。
突然想到，媽媽常常掛在嘴邊的一句話是，“我說過的話淋淀，你們總是當(dāng)作耳邊風(fēng)”，以前覺得是嘮叨炭臭，現(xiàn)在想到的是，她的黑色生命力沒有被我們看見常摧，于是她變成了黑色的攻擊性威创，攻擊我們，或者攻擊自己溃斋，攻擊她的世界吸申。
想通了這些，突然之間截碴，深感釋懷日丹。
今后對(duì)待媽媽，我要看見她的黑色生命力割坠，像武老師專欄上的大師一樣，抱持住彼哼。我要回應(yīng)她湘今，并決心用余生接納。時(shí)間的長河拴签，能化解多少旗们，化解到哪里，就到哪里岸梨。
今后對(duì)待丈夫，要用欣賞的眼光半开，找積極的體驗(yàn)，找他勝任的事情寂拆，證明生活中擁有他是一件很美好的事情纠永，少了他還不行园蝠。
今后對(duì)待自己，不要太苛責(zé)茂装，不要太自卑善延，挺直脊背練瑜伽易遣，正視別人的眼睛說話，每天洗頭洗澡豆茫，由內(nèi)到外揩魂，成為一個(gè)干干凈凈的女子。
今后對(duì)待別人牵舵，不要輕易下決定畸颅，不輕易相信方援，也不輕易崇拜，也不輕易否定送火。學(xué)其精華就好。我要知道漾脂，我所了解的人骨稿，除了朝夕相處的人姜钳，其他人都只是他的一方面坦冠。他還有很多未知是我未曾了解到的辙浑。過于崇拜一個(gè)人拟糕，也恰恰證明了見識(shí)短淺送滞。天外有天，人外有人边涕。
2017年褂微，年底宠蚂，我做了一次非常深刻的自我剖析，感覺收獲了一次重生端衰。感謝武志紅老師的專欄甘改，遇見十艾，真美５执！忘嫉！
