如何利用滑雪者的時(shí)間
“我們制定了計(jì)劃慈缔,寫下來(lái)寫在紙上很有趣袱衷,很有趣捎废,但你必須執(zhí)行它。而且執(zhí)行起來(lái)不像寫下來(lái)那么容易致燥,”這位前美國(guó)世界杯賽手笑著說(shuō)登疗。
“這就是 BSK 作為一個(gè)(整體)俱樂(lè)部發(fā)揮作用的地方,而不僅僅是在高山方面嫌蚤。它有一個(gè)很好的環(huán)境辐益。有了這樣的環(huán)境以及放學(xué)后有燈光和滑雪的可能性,你如何評(píng)價(jià)他們滑雪的時(shí)間脱吱?你如何使用它智政?你如何讓他們保持參與,這樣你就不會(huì)在他們太年輕的時(shí)候過(guò)度參與箱蝠,以至于他們?cè)?15 歲時(shí)就筋疲力盡了续捂?” 他繼續(xù)垦垂。
運(yùn)動(dòng)計(jì)劃幫助教練關(guān)注年輕滑雪者如何度過(guò)他們可用于訓(xùn)練的時(shí)間以及他們應(yīng)該在不同年齡段訓(xùn)練多少⊙榔埃滑雪者自己一定想出現(xiàn)在山上劫拗,并且對(duì)去滑雪感到興奮。制定 BSK 運(yùn)動(dòng)計(jì)劃“就像試圖在確保他們是優(yōu)秀的滑雪者和他們想要這樣做之間找到一個(gè)中間區(qū)域矾克。
“我們非常具體地說(shuō)明了我們?nèi)绾芜M(jìn)行訓(xùn)練杨幼,以及我們?nèi)绾位旌匣剞D(zhuǎn)和大回轉(zhuǎn)以及速度訓(xùn)練。成為一名優(yōu)秀的聂渊、適應(yīng)性強(qiáng)的滑雪者差购,這樣你就可以滑雪一切——這就是信息。當(dāng)下雨天真的很困難時(shí)汉嗽,這是給滑雪者和父母的信息欲逃。就像,'嘿饼暑,你想成為一名優(yōu)秀的滑雪者嗎稳析?那么你必須擅長(zhǎng)這個(gè)。所以弓叛,我們做到了彰居,而且奏效了。不完美撰筷,無(wú)論如何都不是典范陈惰。但我們堅(jiān)持了計(jì)劃,”McGrath 說(shuō)毕籽。
獨(dú)特的能量
Ski Racing就本系列文章采訪過(guò)的每個(gè)人都強(qiáng)調(diào)了他們?cè)?BSK 和 Kirkerudbakken 滑雪區(qū)體驗(yàn)到的氛圍抬闯。他們描述了一個(gè)包括每個(gè)人的環(huán)境,無(wú)論他們的滑雪比賽目標(biāo)(或缺乏目標(biāo))如何关筒。孩子們一起玩得很開(kāi)心溶握。滑雪者蒸播、家長(zhǎng)和教練都對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)和俱樂(lè)部充滿熱情睡榆。在訓(xùn)練期間和一般的山上都有獨(dú)特的能量,加上俱樂(lè)部中鼓舞人心的傳統(tǒng)和文化袍榆,以培養(yǎng)優(yōu)秀的滑雪運(yùn)動(dòng)員胀屿。
芬恩·克里斯蒂安·賈格 (NOR)
當(dāng)被問(wèn)及 BSK 作為滑雪俱樂(lè)部取得成功的最大原因時(shí),McGrath 說(shuō):“顯然有很多原因蜡塌,但我不得不說(shuō)最大的原因就是人們的承諾碉纳。是 BSK 和 Kirkerud勿负。這只是將人們帶到那里并且他們想滑雪的地方馏艾。他們想去山上劳曹,如果他們玩得很開(kāi)心,那么他們會(huì)回來(lái)并準(zhǔn)時(shí)上場(chǎng)琅摩。
“我認(rèn)為這只是俱樂(lè)部的影響铁孵。我可以簡(jiǎn)化它的方式是,滑雪組中的中級(jí)滑雪者超級(jí)投入將幫助較低水平的滑雪者更加投入房资,也會(huì)推動(dòng)較高水平的滑雪者繼續(xù)投入并努力工作蜕劝。因此,擁有參與轰异、忠誠(chéng)的家庭和滑雪者 - 它是如此強(qiáng)大岖沛。我認(rèn)為在許多這樣的群體中,人們只是想來(lái)到Kirkerud搭独,去工作婴削,享受樂(lè)趣,”麥格拉思說(shuō)牙肝。
家長(zhǎng)的參與
麥格拉思談到他在那里的日子時(shí)說(shuō)唉俗,父母之間的參與超越了當(dāng)?shù)氐纳角稹配椭!癠12 和 U14 的所有家長(zhǎng)都會(huì)來(lái)營(yíng)地虫溜;他們是日常事物的重要組成部分。這是必要的股缸,因?yàn)槲覀兛赡苡?30 個(gè)孩子和兩個(gè)教練衡楞,然后您需要兩三個(gè)家長(zhǎng)來(lái)幫助您執(zhí)行培訓(xùn)。他們很棒敦姻,環(huán)境也很積極寺酪。
“有些孩子比其他孩子好,但這幾乎無(wú)關(guān)緊要替劈。只要滑雪者參與其中寄雀,他們處于什么水平并不重要。他們只是平等地參與了每次培訓(xùn)課程陨献。我認(rèn)為那是因?yàn)楦改钢铝τ诖撕杏蹋⑶掖_實(shí)是正在發(fā)生的事情的一部分,”McGrath 熱情地解釋道眨业。
運(yùn)動(dòng)中的孩子
確保兒童享受和掌握體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)是挪威社會(huì)的價(jià)值觀急膀。挪威奧林匹克和殘奧會(huì)委員會(huì)和體育聯(lián)合會(huì) (NIF) 已經(jīng)通過(guò)了規(guī)范 12 歲以下兒童體育運(yùn)動(dòng)的規(guī)定×浼瘢“目標(biāo)是為每個(gè)兒童發(fā)展積極的體育活動(dòng)卓嫂,”
在 Kirkerudbakken 滑雪區(qū)享受假期的家庭 照片:Kirkerudbakken Skisenter
Kirkerudbakken 滑雪場(chǎng)的設(shè)施 照片:Kirkerudbakken Skisenter
BSK 運(yùn)動(dòng)計(jì)劃明確指出,高山滑雪組面向所有滑雪能力的兒童和青少年開(kāi)放聘殖。同時(shí)晨雳,BSK 努力成為一個(gè)對(duì)有高滑雪目標(biāo)的年輕滑雪者有吸引力的俱樂(lè)部行瑞。“俱樂(lè)部通過(guò)提供一項(xiàng)計(jì)劃來(lái)實(shí)現(xiàn)這兩個(gè)目標(biāo)餐禁,該計(jì)劃足以滿足最渴望的運(yùn)動(dòng)員的發(fā)展血久,而不太渴望的人可以選擇參加較低級(jí)別的比賽。不過(guò)帮非,我們鼓勵(lì)氧吐,為了根據(jù)雄心實(shí)現(xiàn)良好的進(jìn)展,建議 80% 的參與度末盔,”BSK 的 Langehaug 表示筑舅。
BSK 高山滑雪小組旨在幫助滑雪者通過(guò)他們的 U8-U16 計(jì)劃成為最好的滑雪者。這包括幫助有高目標(biāo)的滑雪者在完成 U16 學(xué)業(yè)時(shí)成為“滑雪學(xué)院準(zhǔn)備就緒”陨舱。在 U16 之后豁翎,他們的年齡足以進(jìn)入挪威的滑雪學(xué)院(高中)。BSK 擁有 D?nski Alpin 滑雪學(xué)院并且 BSK 總經(jīng)理參與該學(xué)院的事實(shí)創(chuàng)造了長(zhǎng)期愿景和堅(jiān)實(shí)的發(fā)展道路隅忿。
理念與價(jià)值觀
BSK 高山滑雪項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃闡述了俱樂(lè)部的愿景心剥、目標(biāo)和理念背桐。俱樂(lè)部鼓勵(lì)積極的價(jià)值觀优烧,例如團(tuán)隊(duì)合作、公平競(jìng)爭(zhēng)链峭、尊重規(guī)則和周圍的人畦娄,并鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人。
所有教練弊仪、工作人員熙卡、滑雪者和他們的父母都被告知并提醒俱樂(lè)部的核心價(jià)值觀,每個(gè)人都應(yīng)該努力遵循這些價(jià)值觀励饵,并成為在俱樂(lè)部創(chuàng)造積極環(huán)境的一部分驳癌。
2019 年 FIS 青少年世界滑雪錦標(biāo)賽組合——Lucas Braathen 銅牌(左)和 Atle Lie McGrath 銀牌
為營(yíng)造良好的社交文化,俱樂(lè)部明確規(guī)定役听,在BSK組織的練習(xí)颓鲜、用餐、社交聚會(huì)等滑雪俱樂(lè)部活動(dòng)期間典予,不得使用手機(jī)甜滨。
此外,根據(jù) Langehaug 的說(shuō)法瘤袖,BSK 尋求在成功的挪威高山隊(duì)中復(fù)制眾所周知的強(qiáng)大團(tuán)隊(duì)文化衣摩。在國(guó)家隊(duì),大家齊心協(xié)力捂敌,互相支持艾扮,分享知識(shí)既琴,互相尊重。