最近在忙啥？說有趣也有趣旁趟，說無趣也很乏味昼激。最近主要在忙工作，閑余時間就是5大事：瞎想锡搜、閑逛橙困、旅行、刷視頻耕餐、看書凡傅。今天第 2 件事：閑逛。
二肠缔、閑逛
閑逛包含比較多夏跷，比如吃完晚飯在小廣場閑轉(zhuǎn)就算哼转，比如在菜市場買菜逛來逛去，哪怕不買東西槽华，去煙火氣旺盛的地方逛逛也挺有意思释簿，比如和朋友碰面吃飯，在商場轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)硼莽，比如閑坐無事庶溶，看窗外人來人往，車來車去懂鸵，加上第一件瞎想偏螺，也算是閑逛。
閑逛其實有時候能看出一個人的心態(tài)和狀態(tài)匆光。心態(tài)和狀態(tài)良好的人套像，在匆忙的步伐中也能抽空停下來，看一看路邊野花终息。閑逛不同于傳統(tǒng)國人的緊張思維夺巩，是一種閑適的態(tài)度，哪怕高考前夕周崭，演講走上講臺前柳譬，文章發(fā)表截止之前，都可以享受當下的悠閑续镇。
中國人說壓力大吧美澳，還喜歡閑逛，出國也是旁若無人摸航，插隊也能順理成章制跟，說灑脫自在吧，還各種條框酱虎、想法限制雨膨，也是很矛盾的。同理读串，我是中國人聊记，我的自我評價也是矛盾的人。有時候樂觀，啥事沒發(fā)生想一件事就能自我happy，有時候卻很悲觀妻往，愁云慘淡，經(jīng)常想不好的事發(fā)生社露，經(jīng)常傷春悲月；有時候很外向琼娘，在火車上峭弟、在路上也能主動搭訕閑聊附鸽，有時候別人問我事就懶得搭理，有時候就不想和別人打招呼瞒瘸。
閑逛的話坷备，可以放松心情，給經(jīng)常焦慮緊張的自己一份緩沖情臭。當我們閑逛的時候省撑，我們其實是相對慢的時候，靜的時候俯在，而當下社會浮躁竟秫，我們也是充滿了焦慮，競爭跷乐，對比肥败，慌張，這樣下來愕提，病也就來了馒稍。當下醫(yī)院眾多，醫(yī)療器械浅侨，醫(yī)生技術也是更加優(yōu)秀纽谒，可是很多病癥依然是難以治愈，很多人年紀輕輕便多病纏身仗颈，其實佛舱，是身體出了問題，也難免心理狀態(tài)也存在問題挨决。如果不解決心理問題，只看物理表現(xiàn)订歪，那么這個醫(yī)生一定是不稱職的脖祈，也一定是對中醫(yī)的整體觀念不太了解的。
你有多久沒有閑逛了刷晋，多久沒有和朋友家人閑聊了盖高，多久沒靜下來，緩一緩眼虱，想想自己走過的路喻奥，說過的話，做過的事捏悬，思考一下對錯緩急撞蚕，想想明天，日后过牙，未來如何去生活甥厦，往前走呢纺铭？
親，給自己的心靈放個小假刀疙，一小時也是可以的舶赔，放下手機，去思考一些事情谦秧，或者啥也不想竟纳，冥想靜坐也好。
花也很香疚鲤，草也在生長蚁袭，一切都靜靜流淌運行著。
