前段時間啊，剛換了一個新的生活和工作環(huán)境，這一變動啊帘瞭，時間方面就有些亂混亂。
因?yàn)樵趯W(xué)一些閱讀的課程蒿讥，所以就買了幾本關(guān)于“時間管理”類的書籍图张，這一次挑選了其中的一本給大家做個分享锋拖。
《超級時間整理術(shù)》的作者是英國家喻戶曉的激勵大師，邁克爾.赫佩爾祸轮，同時也是歐洲地區(qū)一名炙手可熱的演說家。他的目標(biāo)是對100萬人產(chǎn)生積極的人生影響侥钳。
都說世上分配最公平的資源莫過于時間适袜！時間的利用不僅影響甚至決定了人與人的差別！
但是呢舷夺，我們有太多時間被不必要的事情占據(jù)了苦酱，導(dǎo)致時間在不知不覺中被各種瑣事撕成碎片。
無論如何規(guī)劃给猾，總有一些“碎片時間”無法避免疫萤。既然無法避免，不妨主動出擊敢伸。
拿出改變的決心和行動來扯饶，學(xué)會時間整理術(shù)，每天為自己贏得25小時池颈！咦尾序，大家可能聽出來了，這里強(qiáng)調(diào)的是25個小時躯砰，這一天不是才24小時嘛每币，那多出來的1個小時是怎么來的，其實(shí)這也就是這本書所能帶給大家的方法琢歇，如何讓你的每天多出一小時兰怠。
這本書提出“24+1”的生活方式新主張，試想每天如果多出1小時李茫，就等于每年多出365小時揭保，相當(dāng)于每年多賺15整天。
好啦涌矢，那么接下來就讓我們一起了解一下作者是怎么樣做到每天多出一小時的呢掖举？
框 架
1、不要只想娜庇，要去做塔次，學(xué)會整理自己的生活；
2名秀、學(xué)會自救励负，努力戰(zhàn)勝拖延癥；
3匕得、建立自己的待辦事項(xiàng)清單继榆；
4巾表、學(xué)會說“不”，擺脫干擾略吨；（讓我想起了郭冬臨的一個小品集币，扮演的老好人，總愛說的一句話就是“有事您說話”翠忠，就是不會拒絕）
5鞠苟、最后幾個部分合起來其實(shí)就是一些實(shí)用的時間整理方法。
大家可以看得出這本書其實(shí)框架很簡單秽之，主要是其中包含了大量的利用整理時間的一些使用方法当娱。
壹
很多時候我們的確是經(jīng)常總是抱怨時間不夠用考榨，覺得一天什么都沒做就結(jié)束了跨细，或者常常感嘆自己那么多愛好都沒時間去發(fā)揮。
所以作者提到如果你不知道時間去哪兒了河质，不如做一個時間跟蹤表冀惭，讓自己清楚自己的時間怎么利用，再加上自己強(qiáng)大的行動愤诱，就會產(chǎn)生強(qiáng)大的結(jié)果云头。
同時作者還提到了類似于斷舍離的思想。
就是說我們需要先學(xué)會整理自己雜亂無章的生活環(huán)境淫半，比如說桌面溃槐，如果什么都舍不得丟，那只會丟了時間科吭。
所以把雜亂整理昏滴，該丟棄的丟棄，該歸檔的歸檔对人，該轉(zhuǎn)嫁的轉(zhuǎn)嫁谣殊。不妨也去試著整理一下自己的衣柜，會發(fā)現(xiàn)我們80%的時間里穿的是你衣柜里20%的衣服牺弄，真的發(fā)現(xiàn)這個二八法則很實(shí)用啊姻几，那作者建議把那80%的衣服都清理掉吧。
所以節(jié)約時間的關(guān)鍵就是不浪費(fèi)時間势告，尤其是總浪費(fèi)在走神蛇捌，幻想，找東西等事情上咱台。
貳
第二部分是告訴我們做事情不能拖來拖去络拌，因?yàn)槭虑榫驮谀抢铮欢嗖簧佟?/p>
很多事情我們只是很難去邁出第一步回溺，其實(shí)只要一旦開始行動春贸，你就會發(fā)現(xiàn)自己變得積極起來混萝，而不再悲嘆時光流逝。
所以告訴自己三句話“馬上行動萍恕，馬上行動逸嘀，馬上行動”。
其次呢可以將要做的事情分解開來允粤，可以完成一部分給自己一點(diǎn)獎勵厘熟，一旦你能夠承諾小事情可以身體力行的完成，就很快能夠承諾大事情维哈，并把大事善始善終。
最后呢講到拖延也是我們在面臨決策的時候容易出現(xiàn)的登澜。
這里講了小故事阔挠，我覺得非常的好，故事：“一個八歲小孩和她忙碌的媽媽對話脑蠕，小孩問媽媽自己可以去參加學(xué)校的郊游嗎购撼，媽媽說她需要考慮一下，然后小孩說可以嗎求你了谴仙，其他同學(xué)的媽媽都說可以去迂求，這個時候她媽媽直接就說好吧你可以去』味澹”
大家發(fā)現(xiàn)沒有揩局，其實(shí)你已經(jīng)知道要做怎么樣的決定，你只是需要某樣?xùn)|西來證實(shí)自己是正確的掀虎。
叁
這部分在開始的時候講到了一個故事凌盯，價值10萬美元的主意，一個年輕的小伙子給了一位相當(dāng)富有的人一個主意烹玉，讓其實(shí)踐一個月驰怎，然后覺得這個主意值多少錢就給他多少錢。
最終富人給了他10萬美元二打。
那你想知道這個主意是什么嗎县忌？這個簡單而又強(qiáng)大無比的方法就是：每天結(jié)束的時候?qū)懴旅魈炷阋龅奈寮钪匾氖虑椤?/p>
那具體怎么操作呢？
第一继效，每天睡前將你能想到的待辦事項(xiàng)寫下來症杏，想到什么寫什么；第二莲趣，從這些事項(xiàng)中選出五個最重要的事項(xiàng)寫在另一邊鸳慈；第三，這五個重要事項(xiàng)就是你第二天要完成的任務(wù)喧伞。
當(dāng)然在這個過程中我們可以利用四象限的工具去做分類走芋，什么是重要緊急的绩郎，什么是重要不緊急的，什么是緊急不重要的翁逞，或者說是不重要也不緊急的肋杖。
肆
這部分其實(shí)是告訴你要學(xué)會說“不。
比如別人跟你說“我能占用你一分鐘的時間嗎”挖函，如果你答應(yīng)了可能你會發(fā)現(xiàn)其實(shí)他要占用你的可能已經(jīng)超過了40分鐘的時間状植。
那如何應(yīng)付這樣的“時間竊賊”呢，作者也給出了幾個方法：
第一個是躲避怨喘，就是建立自己的私人空間津畸，比如辦公室設(shè)置隔屏風(fēng)，家里鎖門必怜，過濾電話等等肉拓；
其次對于愛聊閑話的人，那你就忽略他們的話梳庆，不要給他們所期待的開口機(jī)會暖途；
對于滿腹牢騷的人呢，你就告訴他們說“我對此是很遺憾但是現(xiàn)在我需要完成手邊的事情膏执，否則我就要怎么樣啦”驻售；
對于新手來找你尋求意見呢，你可以讓他們先自己想出一個方案更米，再來跟你去交流欺栗；
最后是那種自覺地很博古通今滔滔不絕的人，你可以禮貌有堅定的說“真的嗎壳快，哎呀纸巷，對不起，我得走了”眶痰，然后記得補(bǔ)充一句“回頭見”瘤旨。我想這樣的姿勢不僅很帥，還通常會有奇妙的效果竖伯。
我們需要意識到的是存哲，說“不”本身很簡單，只需要一秒七婴，而困擾你的不是說不這個行為祟偷，而是預(yù)期的后果讓你感到不安。
所以我通常不敢拒絕不敢說不打厘。
其實(shí)這個事情可以換一種思維修肠，在別人找你幫助試圖占用你的時間的時候，你也可以將自己正在忙户盯，并且可以分給他人一樣來做的事情嵌施，借機(jī)讓他來幫你饲化。
我想這的確是個好主意。
伍
最后的幾個部分主要講了一些實(shí)用的方法吗伤，比如說想剛才提到的我們同樣可以巧妙的去拜托別人來幫助自己分擔(dān)任務(wù)吃靠，從而節(jié)省時間。
比如進(jìn)行委托足淆，因?yàn)槲覀儧]必要事事都親力親為巢块，畢竟我們真的不是超人。
此外我們可以控制自己的開會時間巧号，設(shè)定時間段族奢，還可以整理自己的電腦桌面，清理和規(guī)整自己的電子郵箱丹鸿；
還可以去找到更多與孩子相處的時間歹鱼，這里講到了多跟孩子一起用餐，互相問候卜高，甚至可以設(shè)置單獨(dú)的“父母孩子日”，去想去的地方游玩南片；
再就是關(guān)于如何閱讀與旅行掺涛，以及理財方面我們可以怎么去操作。
當(dāng)然這里講的這一切的前提是你已經(jīng)將前面所講到的如何把自己的時間整理好的基礎(chǔ)上才展開的疼进。
尾
在最后薪缆，作者提到想做一個時間整理狂人，就是要知道自己在哪一天該放松休息伞广，哪一天該集中處理重要的事情拣帽，哪一天是需要做關(guān)鍵的事情。
講到本書的內(nèi)容這差不多就結(jié)束了嚼锄，但是作者在最后也有提到减拭，其實(shí)關(guān)于時間整理方面的內(nèi)容還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此。
我想說關(guān)于時間即使1秒也很重要区丑。
的確拧粪，與其說本書的目的是教你如何每天節(jié)省一小時，還不如說是教你如何把生命中的分分秒秒都活得有意義沧侥。
希望在接下來的日子里可霎，我們的每一天都更精彩。
