? ? ? ? 親愛的朋友們续搀，你家的小家伙有沒有晚上睡不著塞琼，睡不安穩(wěn)；親愛的朋友們禁舷，你有沒有睡前雞血滿滿彪杉，思考人生，越想越興奮睡不著或者睡前悔恨自己浪費時間一天什么都沒做成牵咙，然后去網(wǎng)上尋找讓自己睡個安穩(wěn)覺的方法派近。
? ? ? ? 今天超人帶皮蛋去推拿的時候從劉師傅哪里學(xué)到了一個訣竅，在這里就奉獻給大家洁桌，各位可以嘗試一下是否有用渴丸。
? ? ? ? 訣竅就是敲擊自己的小天心。
圖片發(fā)自簡書App
? ? ? ? 小天心位于手掌根部中間的地方。小朋友不睡覺可以多按幾下小天心曙强，力道不要太大残拐。如果是大人的話力道就要大很多，可以拿小皮錘輕敲碟嘴，或者左手和右手的小天心相互碰也行溪食，而且還要一邊數(shù)數(shù)，起碼要數(shù)一二百下（不知道是敲小天心起的作用娜扇，還是數(shù)數(shù)的效果错沃，總之睡得著的覺就是好覺）。
? ? ? ? 這招對小皮蛋挺管用的雀瓢，不知道我試試如何枢析。
? ? ? ? 小小敲門，想試的可以試試刃麸，不喜歡的醒叁，也不必執(zhí)拗，睡覺是自己的事情泊业，各人有各法把沼，希望大家都能睡個好覺。
