今天很多壞種子，需要去覺察：
對(duì)于其他的人態(tài)度抵知，總是有種定向反應(yīng)墙基。當(dāng)我不喜歡一個(gè)人的時(shí)候，總是喜歡去找茬刷喜，其實(shí)對(duì)方并沒有做什么残制，但總是控制不住我自己。我是一個(gè)非常愛很分明的人掖疮，我喜歡一個(gè)人的時(shí)候初茶，感覺任何的犯錯(cuò)都可以被允許，不喜歡時(shí)候浊闪，任何錯(cuò)誤都是天大的事恼布。我覺察到自己的這種行為模式。我需要去穿越搁宾，看到這背后其實(shí)是一種很明顯的分別心折汞。當(dāng)我對(duì)別人有分別心，別人以后也會(huì)同樣對(duì)待我盖腿，就想如今我覺得自己很努力爽待，但還是感覺領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我有分別心一樣。這是我今天覺察到的翩腐。
另外一個(gè)就是鸟款，今天知道自己犯了個(gè)錯(cuò)誤，這個(gè)錯(cuò)誤會(huì)牽扯到好多人茂卦，事情很復(fù)雜何什，我想把自己最好的一面去展現(xiàn)出來，但往往越想如此等龙，越無能為力处渣。犯錯(cuò)了不是大事，但不去正視和承擔(dān)而咆，才是最讓愛我的人失望的霍比。這是一個(gè)相當(dāng)壞的種子幕袱。我需要做更多的好事暴备，才能彌補(bǔ)這個(gè)小小的壞種子。我看到了的錯(cuò)誤们豌，這是出于我自私涯捻，這是自私的種子浅妆，如果不去拔出，未來我會(huì)收到別人自私地對(duì)待我障癌，這是一個(gè)警醒凌外，也是一個(gè)教導(dǎo)！涛浙！
