2020目標計劃和行動清單

在制訂目標計劃的時候,我常常會想起這三個故事假残。

第一個故事是愛麗絲與貓的故事缭贡。《愛麗絲漫游仙境記》中辉懒,小主人公愛麗絲在森林漫步阳惹,遇見了一只貓。

愛麗絲問:“能否請你告訴我眶俩,我應(yīng)該走這里的哪條路莹汤?”

貓回答:“這要看你想去哪兒?”

愛麗絲說:“我去哪兒都無所謂颠印「倭耄”

貓回答:“那么,走哪條路都是一樣的线罕≈钩保”

第二個故事是查德威克。

34歲的美國婦女弗羅倫絲.查德威克是橫渡英吉利海峽的第一位女性钞楼。完成這項壯舉之后喇闸,她決定想另一條更寬的卡塔林納海峽挑戰(zhàn)。要是成功了询件,她就是第一個游過這條海峽的女性燃乍。

1952年7月4日清晨,大霧籠蓋著加利福尼亞西海岸及附近的太平洋海面宛琅。弗羅倫絲獨自在海中堅定地游著刻蟹,海水凍得她全身發(fā)麻,霧太大了嘿辟,她幾乎看不清護游船舆瘪,但是她知道,成千上萬的人通過電視關(guān)注著她红伦。時間一分鐘英古、一分鐘地走著,已經(jīng)過去15小時色建,她還在游著哺呜。像以往的渡海游泳一樣,困擾她的最大的問題不是孤獨箕戳,不是疲勞某残,而是刺骨的海水国撵。

終于,她感到全身麻木玻墅,又累又冷介牙,她知道自己不能再游了,就發(fā)出信號澳厢,請求上船环础。護送船上的教練和她的母親都告訴她離海岸已經(jīng)很近了,要她別放棄剩拢。但是她朝加州海岸方向望去线得,眼前濃霧茫茫,她什么也看不見徐伐!

最后贯钩,在她已游了15小時55分鐘以后,因她再三請求办素,她被拉上了船──非常遺憾角雷,離成功只有半英里了!

后來她總結(jié)說性穿,令她半途而廢的不是孤獨勺三、疲勞和寒冷,而是在濃霧中她看不到目標需曾。

“說實在的吗坚,”她對記者說,“我不是為自己找借口胯舷,如果當時我能看見陸地刻蚯,我也許能堅持下來绊含∩K唬”

迷茫的目標,動搖了她的信念躬充。

第三個故事是日本馬拉松選手山田本一的故事逃顶。

1984年,在東京國際馬拉松邀請賽上充甚,名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意料地奪得了世界冠軍以政。當記者問他憑什么取得如此取得驚人的成績時,他說了這么一句話:“用智慧戰(zhàn)勝對手伴找!”

當時很多人都認為山田本一是在故弄玄虛盈蛮,因為馬拉松比賽主要是運動員體力和耐力的較量,爆發(fā)力技矮、速度和技巧都還在其次抖誉,說智慧取勝確實有點勉強殊轴。

兩年后,意大利國際馬拉松邀請賽舉行袒炉,山田本一代表日本參加比賽旁理。這一次,他又獲得了世界冠軍我磁。在接受記者采訪時孽文,他還是那句話:“用智慧戰(zhàn)勝對手!”

10年后夺艰,這個謎底終于被揭開了芋哭。山田本一在自傳中這樣寫到:“每次比賽之前,我都要乘車把比賽的路線仔細地看一遍郁副,并把沿途比較醒目的標志畫下來楷掉,比如第一標志是銀行;第二標志是一個古怪的大樹霞势;第三標志是一座高樓……這樣一直畫到賽程的終點烹植。

比賽開始后,我就以百米的速度奮力地向第一個目標沖去愕贡,到達第一個目標后草雕,我又以同樣的速度向第二個目標沖去。40多公里的賽程固以,被我分解成幾個小目標墩虹,跑起來就輕松多了。起初我把我的目標定在終點線的旗幟上憨琳,結(jié)果當我跑到十幾公里的時候就疲憊不堪了诫钓,因為我被前面那段遙遠的路嚇到了「菝”

這三個故事告訴我菌湃,首先目標要清晰,其次要堅信自己能實現(xiàn)自己的目標遍略,最后要智慧地把長遠目標分解成一個一個小目標惧所。

如果是2019年我的關(guān)鍵詞是突破,那么2020年我的關(guān)鍵詞是打開绪杏。

2020年我的目標是幫助1000個家庭換品牌下愈,幫助7個小伙伴達成他們的目標,月收入額外增加1.5萬元蕾久。

年度行動清單如下:

1.事業(yè)方面:制訂并踐行1000天411計劃势似,包括大411和小411。從2020年元旦起,每天復(fù)盤當天踐行小411情況履因,并在葛叔每日復(fù)盤圈子打卡辖佣。

大411包括:

(1)每月推薦4個會員;

(2)每月幫助1位小伙伴達成D;

(3)每季度幫助1位小伙伴達成D3。

小411包括:

(1)每天溫暖4個人際關(guān)系;

(2)每天分享一次美樂家;

(3)每天增加一個新名單;

(4)每天學(xué)習(xí)一個課件搓逾。

2.學(xué)習(xí)及個人成長方面:

(1)參加葛叔三七讀書會卷谈,一年聽葛叔解讀300本書,堅持打卡霞篡。

(2)讀12本紙質(zhì)或電子書世蔗,每月一本,以皮膚護理和學(xué)習(xí)財商為主。并分享其中的四本朗兵。

(3)完成2019年報名的線下九型人格學(xué)習(xí)課程污淋。

(4)冥想練習(xí)。

(5)用100天通過《健康管理師》資格證考試余掖。原計劃參加4月18號考試寸爆,因新冠疫情和畢業(yè)證書遺失問題,可能會延期盐欺,具體時間根據(jù)實際情況而定

3.家庭方面:9-10月期間和家人長途旅行一次赁豆。

每日行動清單如下:

1.踐行411并復(fù)盤:第?天/1000。

(1)溫暖4個人際關(guān)系(包括會員冗美、準會員和伙伴);

(2)分享一次美樂家;

(3)增加一個新名單;

(4)學(xué)習(xí)一個課件魔种。

2.學(xué)習(xí):

(1)閱讀一小時。

(2)一年300本聽錄音并打卡粉洼。

3.練習(xí)吸引金錢豐盛的冥想15分鐘节预,每輪120天。

4.寫感恩日記:第?天/90天属韧,每輪90天安拟。

5.記錄當日事。

目標是人生指引的方向宵喂,行動才是治愈一切的良藥糠赦。今日事今日畢。請小伙伴們幫助和監(jiān)督我樊破。

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