“差不多”女士的進(jìn)修秘籍
首先媚送,我知道我是“差不多”女士;其次划鸽,我想去掉“差不多”進(jìn)階為優(yōu)秀女士尽棕。
例如使用“萬能寫作法”,我現(xiàn)在僵硬的使用“觀點+案例+總結(jié)”并且是特意的情況下才在使用味赃;我期望的是將它練成潛意識掀抹,可以應(yīng)用在各個方面,達(dá)到無劍勝有劍的層次心俗。
例如參加寫作訓(xùn)練營傲武,三天的熱氣過了蓉驹,學(xué)習(xí)變成不得不完成的作業(yè);我的初心呢揪利?
例如練習(xí)舞蹈态兴,我目前一次課也沒有缺過;但上課之外的時間也一次沒有練習(xí)過疟位;我希望自己能多練習(xí)瞻润,達(dá)到動作熟練。
“三分鐘熱度”甜刻、“有頭無尾”是對我很貼切的描述绍撞。
我有清晰的目標(biāo),有正確的方向得院,有社群傻铣,有導(dǎo)師……還差了點自己。
三分鐘的熱情祥绞,最多使我完成任務(wù)的1/3非洲,再用點目標(biāo)誘導(dǎo),還能咬牙堅持一下蜕径。堅持很痛苦两踏,能堅持,并長期堅持的都是能人兜喻。我自創(chuàng)“差不多”女士的進(jìn)修秘籍
1缆瓣、持續(xù)對熱情保溫;
反復(fù)溫習(xí)任務(wù)開始時的激動心情虹统,及人物事件;佩服自己這么厲害隧甚,“萬事開頭難”最難的我都做了车荔,剩下都沒問題。
2戚扳、加大目標(biāo)誘導(dǎo)忧便;
實現(xiàn)了目標(biāo)就怎樣……越讓自己心動越好;比如舞蹈帽借,我學(xué)好了要上臺表演給我兒子看珠增,要跟女兒一起上臺;一想到這些我的動力就上來了砍艾。
3蒂教、練習(xí)意志力;
所有時刻都可以練習(xí)意志力脆荷,簡易版的稱為“耐力”凝垛。
4懊悯、把堅持培養(yǎng)成習(xí)慣;
從養(yǎng)成習(xí)慣開始梦皮,逐漸提高要求炭分;比如寫作,先養(yǎng)成寫的習(xí)慣剑肯;比如讀書捧毛,不會寫讀書筆記,就先養(yǎng)成抄書習(xí)慣(看不懂的让网,覺得高深的呀忧,你認(rèn)同的名子,先抄下來嘛)寂祥,比如跳舞荐虐,先堅持上課,再堅持每天練習(xí)丸凭,再要求動作協(xié)調(diào)等福扬。
5、向外借力惜犀,督促自己铛碑。
社群朋友的分享是一個動力,榜樣是一個動力虽界,崔交作業(yè)的七七老師是一個動力汽烦;告訴周圍的朋友,我在學(xué)習(xí)我要聽課莉御,是一個動力撇吞。
看清過去的你,看住現(xiàn)在的你礁叔,看到未來的你
為達(dá)目標(biāo)“不擇手段”牍颈,前進(jìn)吧“差不多”女士。