假如你有幸年輕時在巴黎生活過需忿，那么你此后一生中不論去到哪里她都與你同在，因為巴黎是一席流動的盛宴蜡歹！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? —海明威
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Christy 說“有些事現(xiàn)在如果不去做屋厘，也許一輩子也不會再去做了≡露”
加入貓叔行動營汗洒，是我整個美麗的7月最完美的一次選擇，在這里父款，我遇到了最有趣的靈魂和值得交往一生的“戰(zhàn)友”22天來溢谤，我已經(jīng)感受到自己身上慢慢發(fā)生的變化瞻凤，我變得更加堅定充實了（雖然我之前也過得很充實）以前只輸入不考慮如何輸出，現(xiàn)在我看到文章還未下筆時已經(jīng)能在大腦里有一個思維框架了世杀，而且越來越有感覺了阀参。
1、提高執(zhí)行力和邏輯能力瞻坝。以前文章和書沒少看蛛壳，但是沒學會鍛煉總結的能力。也就是輸出的能力湿镀，現(xiàn)在看完文章后腦子里會把一些有用的知識點提煉出來形成思維導圖炕吸。還學會了制作Xmind思維導圖，再讀完一本書后勉痴，寫讀書筆記是很有必要的赫模，它可以幫助我更好更高效得通過一張圖，提高學習蒸矛、記憶和記錄信息的能力瀑罗。我們在生活學習和工作等很多方面，都可以運用思維導圖雏掠，：當我們去選擇及作出決定時斩祭，思維導圖可以幫助我們更全面及清晰地明白這問題。
2 更高效地管理時間
想學的東西太多乡话，一天卻只有24個小時摧玫，那如何平衡好興趣與想學的技能呢？
必須做好每周的規(guī)劃绑青，按照自身情況進行調整诬像，用力過猛，必將適得其反闸婴。
每天睡前會把第二天重要的事情羅列出來坏挠。找出自己最高效的“黃金時間”來完成最重要的任務，每天只領一次任務邪乍。
參加貓叔的行動營以前降狠，我是早上6點到6點半起來上45分鐘的口語課，預習10分鐘庇楞，做筆記10分鐘榜配，才能保證與外教對每日的主題話題很好的溝通與互動…中午的時間基本上是用來休息，晚上下班以后吕晌，基本上6點到8點基本上都是在健身房鍛煉芥牌。
所以這樣一天下來，語言和鍛煉就是我業(yè)余的兩大興趣聂使，那么加入了行動營以后壁拉，又增加了寫作閱讀的任務谬俄，如何高效的分配好時間呢？
我曾經(jīng)試過將早上口語的時間改為完成每日打卡弃理，晚上8點鍛煉完回家的時間再安排口語外教的口語課程溃论，顯然效果并不好。因為一天除了工作以外痘昌，安排這么多學習計劃钥勋，意志力已經(jīng)感到疲憊。大腦覺得受到約束辆苔，而且學習的效率也不高算灸。所以我只能暫時放棄口語與鍛煉其中的一項。
進入行動營看完每日的晨讀之后驻啤，讓我又有新的感悟菲驴。原來每周的任務是可以先設定好，理清思路骑冗，再按照當日空余靈活的時間進行安排,分解成小任務赊瞬，只要保證一周內完成就好，而且每日領取的任務要量力而為贼涩，每天只領一次巧涧，提前完成了也不要臨時增加任務，這樣才會更有學習有滿足感遥倦，減少疲倦感谤绳，降低邊際成本，才會更有動力去挑戰(zhàn)其他領域袒哥。
3缩筛、突破自己
每天像打怪獸升級一樣，一級一級挑戰(zhàn)自己的底線统诺，沖上去你就成功了，在自己本來就每天事情滿滿的情況下疑俭，仍然要寫晨讀感悟和打卡粮呢、閱讀，發(fā)覺時間還是有空間的钞艇，再擠一擠還是有的嘛啄寡！
4、學會了零秒思考
短時間內快速訓練你的思維力哩照，用一張張的A4紙寫下你的問題和解決方案挺物，舊的問題衍生出新的問題，一天寫十張飘弧，一張控制在一分鐘以內识藤，4-5行砚著，以時間的順序收納好簡稱為零秒思考。一個星期后再拿出來復盤痴昧，成功地克服了我的完美主義稽穆、拖延重癥。以前我也為這個問題深深地困擾過赶撰，總是要在Deadline的最后幾天舌镶，在不能再拖下去的壓力下才開始寫報告，其實在前幾天腦子里一直都在構思這份報告應該怎么寫豪娜，但是總覺得還沒有形成系統(tǒng)的思路餐胀，沒有在大腦里整理出一個完整的框架，就不愿意下筆瘤载，總是想著要一蹴而就否灾，一旦下筆就會完成一篇完美的報告，在這種“完美主義”思維作怪下惕虑，最終只能熬夜趕出一個“差不多”的報告坟冲，而且，前段時間腦中閃過的一些非常不錯的點子也總是要在報告交上去以后才一點點又回想起來±Ｄ瑁現(xiàn)在學會這種零散記筆記的方式確實能夠很好的緩解這個問題健提，雖然散亂，但簡單幾行字的筆記翻看起來很便捷伟叛，通過幾頁筆記的整合私痹，一個簡單的框架也就出來了，重要的是對大腦不會再有“要想一個完美架構”的壓力了统刮。
5紊遵、養(yǎng)成良好的習慣
參加行動營以后，每天都要早起來打卡和閱讀書籍早晚一個小時侥蒙，寫讀書筆記和用一張紙總結出一本書的所有關鍵核心詞存放好暗膜，以便于復習時快速記起。晚上大群里面邀請各行業(yè)的牛人大咖來做分享鞭衩，以文字+語音的方式学搜，也是受益匪淺，有教人如何有效讀書的论衍，和如何運營公眾號和如何鍛煉播音的瑞佩，還有如何高效自我成長的。每一期都是滿滿的干貨坯台，在輸入滿滿的干貨以還要結合有效的輸出炬丸，才能在日常生活中產(chǎn)生效果，帶來改變蜒蕾。
6稠炬、收獲友情
在大群和小組群里每天都雞血滿滿焕阿，大家相互鼓勵，從睡醒開始酸纲，分享各種美好的事物捣鲸，感覺自己也變得越來越美好了。很難得參加工作以后闽坡，還能有這樣一個機會集中時間專注的學習栽惶，，一百多個人在連長的帶領下疾嗅。每天參與話題和鯨魚打卡600字以上和三條錄音外厂，完成后發(fā)到大群里面，大家來評論和點贊鼓勵代承，組長和指導員的評論讓我更清晰了自己的言語措辭修飾的不當和如何改正汁蝶。小組群在大家經(jīng)歷22天的“奮戰(zhàn)”以后，已經(jīng)變成“家人”一般了论悴，無論你有什么困惑或者多晚回家掖棉，有什么煩心事都可以在群里與大家探討，總會有比你更智慧的群友出來解答膀估，在這里幔亥，你收獲的不僅僅是學習上成長上的變化，還有生活上小確幸的感動察纯。
除了無盡的感恩還是感恩帕棉，最后，引用安卓拉的一句話??“不是所有的連都叫V5連饼记，不是所有人都可以和我一樣幸運遇見你們香伴，感覺自己幸福到睡覺都能笑醒【咴颍”
世界那么大即纲、感恩在V5練遇見你！
