今天兒子自己拿艾條灸了20分鐘兩支眼睛谣光！
然后是大椎、脾俞芬为。因?yàn)閮鹤咏?jīng)常黑眼圈萄金！
然后是中脘、神闕媚朦、關(guān)元氧敢！
然后是涌泉！
以上穴位就用了兩個(gè)艾灸盒询张，每組穴位灸20分鐘孙乖！
我早上起來(lái)腰疼、僵硬！所以今天我灸了后背的上唯袄，中弯屈，下！
肚子灸的時(shí)間不長(zhǎng)恋拷！
然后時(shí)間不夠了就灸了三陰交资厉。沒(méi)有灸其它穴位!
希望明天起 床，不再腰疼梅掠！
2018-07-16新的一周，繼續(xù)艾灸拦键！
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