人生是苦的，我體會(huì)不深昧旨，但我內(nèi)心認(rèn)同拾给。生、老臼予、病鸣戴、死，哪一種不苦粘拾？愛別離窄锅、怨憎會(huì)、求不得缰雇，哪一種不讓人難以消受入偷？我正是而立之年，未老沒病械哟，家庭圓滿疏之、工作順利、無仇人暇咆、所求不多锋爪、能知足，故對(duì)苦的體會(huì)不深爸业。為什么內(nèi)心認(rèn)同其骄，人生是苦的呢？我們凡事追求快樂扯旷，其實(shí)本質(zhì)上就是逃避痛苦拯爽。吃飯進(jìn)食是快樂的，本質(zhì)上是為了逃避饑餓的痛苦钧忽；我們追求愛情的快樂毯炮，本質(zhì)上是為了逃避孤獨(dú)寂寞的痛苦；我們追求擁有金錢的快樂耸黑，本質(zhì)上是為了逃避貧窮匱乏的痛苦桃煎。走上人生巔峰的人，不是他比普通人快樂多少崎坊，其實(shí)在于他避免了很多普通人的痛苦备禀。當(dāng)你去問成功者，你快樂嗎奈揍？他也許會(huì)說曲尸，我也有很多的痛苦呀！
人生本質(zhì)就是苦的男翰。
但是另患，我們并不容易察覺這個(gè)苦的本質(zhì)。我們往往認(rèn)為自己過的生活是實(shí)在的蛾绎，有意義的昆箕，還有很多的快樂時(shí)刻、輝煌經(jīng)歷等等租冠，就是很難去認(rèn)識(shí)到它的本質(zhì)——苦鹏倘。原因就是，很多苦是隱藏在快樂中的顽爹。
吃飯快樂嗎纤泵？餓的時(shí)候吃飯，肯定很滿足很快樂镜粤，但如果叫你吃很飽了后捏题，繼續(xù)不停吃下去呢？恐怕你越吃只能越痛苦肉渴，可見這時(shí)候本來的快樂卻成為了痛苦的原因公荧。
人生的苦，就是這樣同规，不但本質(zhì)是苦循狰，而且即使是快樂的事情，也隱含著痛苦券勺，超過那個(gè)限度绪钥，快樂轉(zhuǎn)瞬就變成痛苦，所謂樂極生悲呀朱灿！
認(rèn)識(shí)了人生苦的本質(zhì)昧识，我們?cè)僬勗鯓尤ッ鎸?duì)它。
舉一個(gè)我自己的例子吧盗扒。
我和我的妻子認(rèn)識(shí)8年了跪楞，戀愛時(shí)可以說是非常甜蜜，幾乎沒有紅過臉侣灶，吵過架甸祭。結(jié)婚后情況漸漸就變化了，特別是生下我們的寶寶以后褥影，家庭瑣事越來越多池户，戀愛時(shí)的甜蜜到現(xiàn)在幾乎蕩然無存了，妻子的抱怨越來越多。現(xiàn)在她最常對(duì)我說的話就是：你是我最討厭的人校焦。這句話是真心話赊抖，不是你們理解的反話。我最不理解的就是她為了一件小事就沖我大發(fā)脾氣寨典，如果這個(gè)時(shí)候我克制不住自己的情緒氛雪，我就要面對(duì)最痛苦的事情。她開始整天生悶氣耸成，一整天不理我报亩，用折磨自己的方式來折磨我。
愛情的甜蜜井氢，拯救不了婚姻中的痛苦弦追。
這種痛苦困擾了我很長一段時(shí)間，直到最近我找到了解藥花竞。
解藥是什么劲件？
就是文章的標(biāo)題——?dú)w零。
人生若只如初見左胞。
我一直沒有確切明了這句話的真實(shí)含義寇仓。但現(xiàn)在真實(shí)的含義對(duì)我已不重要。因?yàn)榭局妫屹x予它我個(gè)人的意義遍烦，那就是——?dú)w零。
人生若只如初見躺枕，還記得那天服猪，我們相愛了。甜蜜在我們身邊發(fā)酵拐云，整個(gè)世界充滿快樂的空氣罢猪。如今我們組成了家庭，為什么卻會(huì)磕磕碰碰呢叉瘩？如果膳帕，每天早上醒來，把自己的愛人薇缅，當(dāng)成戀愛第一天來對(duì)待危彩，我想即使是再不好的婚姻關(guān)系，也能慢慢改善吧泳桦。
所以汤徽，歸零是解藥。
閉上眼睛灸撰，讓時(shí)間回到2012.05.20 那天吧谒府，那座山的風(fēng)景多么美麗拼坎，心情是多么愉悅，身邊的美人多么教人沉醉完疫。
今天歸零泰鸡，今天就是相愛的第一天。
明天歸零趋惨，明天也是相愛的第一天鸟顺。
后天歸零惦蚊，后天也是相愛的第一天器虾。
往后都?xì)w零，往后的每一天蹦锋，都是相愛的第一天兆沙。
就如相愛第一天那樣，去愛她莉掂。相愛第一天時(shí)葛圃，她沒有因?yàn)樾∈聸_我發(fā)脾氣，我也沒有對(duì)她有任何負(fù)面情緒憎妙。如果库正，今天她因?yàn)樾∈掳l(fā)脾氣，那么厘唾，我要做的就是——?dú)w零褥符。
我會(huì)對(duì)她說：親愛的，回想我相愛第一天抚垃，當(dāng)初我們相愛就是為了逃離孤獨(dú)之苦喷楣，追尋快樂，如果我們今天不和睦鹤树，那就如同在畫地為牢铣焊。親愛的，我們一起歸零吧罕伯，讓每一天都簡單快樂的重新出發(fā)曲伊，去探尋婚姻的真諦！
這是我的例子追他。
歸零坟募，可以運(yùn)用到生活的方方面面，去解決人生中各種痛苦的難題湿酸。
歸零婿屹，是清空自己對(duì)人和事的一切成見，就如同第一次面對(duì)它推溃，幫助你看清人和事的本質(zhì)昂利。
歸零，可以放下自己的傲慢，讓你更懂得為何要尊重他人蜂奸。
歸零犁苏，可以是對(duì)工作能力的重新塑造，只有空杯子才能裝下新東西扩所。
......
歸零围详，最重要的就是還原自己的心態(tài)，當(dāng)你感受到人生的痛苦時(shí)祖屏，對(duì)自己說歸零吧助赞，回到最初的那一顆心，看看自己究竟想要的是什么袁勺。
學(xué)會(huì)歸零后心就輕松多了雹食。你會(huì)生起全新的智慧，幫助你去解決難題期丰。
祝你好運(yùn)群叶。
