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今天和朋友一起去了健身房轧铁，是人生中第一次每聪。
對，我就是大家口中所說的那種死宅齿风，能不出門盡量不出門药薯，只要有吃有喝，在家一兩個星期都沒有問題救斑。
一點都不喜歡運動童本，體育課上跑跑步幾乎就是所有的運動量。
朋友和父母也經(jīng)常叫我出去做做運動系谐，鍛煉身體巾陕，但是本著死宅的精神讨跟，一直堅守生命在于靜止。不想動鄙煤，更不喜歡運動晾匠。
身材一直是微胖型的，青春期的時候還很在意梯刚，經(jīng)常節(jié)食來減肥凉馆，但是效果總是能從體重秤上稍微顯現(xiàn)出來但是于肉眼上沒有什么變化。
后來也就慢慢的聽之任之亡资，倒也胖不到哪里去澜共。
但是不知道從什么時候開始，身體素質(zhì)也變得越來越差锥腻。冬天一感冒就能持續(xù)半個月一個月的好不了嗦董，稍微走遠一點腳也痛的不行。
觸動最深的是上次和父母去爬山瘦黑，特別陡峭但是并不很高的山京革。在山腳下以為自己可以很快的登頂，但是剛爬上兩個小段幸斥，就已經(jīng)累的氣喘吁吁匹摇。
接著，頭暈眼花甲葬，全身冒虛汗廊勃，腿腳酸軟，要不是拉著欄桿幾乎就要滾下去经窖。
看著身后陡峭的山崖坡垫，心里直發(fā)虛，經(jīng)不起風雨的身體讓我在這一刻切實體會到瀕臨死亡的恐懼钠至。
回來之后的好長時間心里一直發(fā)慌葛虐，感覺自己的身體不能再這樣脆弱下去，是時候做一些改變了棉钧。
從那之后就開始在家做點小運動屿脐，沒事的時候也去外面走走，跑跑步宪卿。
以前一直不喜歡運動也拒絕運動的我在這時開始喜歡上出汗的感覺的诵。心跳的加速，四肢的酸痛讓我切實的感覺到自己還生氣蓬勃的活著佑钾，這樣的感覺西疤，很好。
至此休溶，我開始意識到健康身體的重要性代赁，也開始真心的喜歡上運動扰她，雖然各種運動方式和運動器械不還不太懂，但是這種讓我大汗淋漓芭碍，挑戰(zhàn)自己的方式重新讓我感受到生命的美好徒役。
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有一個表妹，雖然平時不怎么聯(lián)系窖壕，但是我們兩家的距離比較近忧勿，各自家里發(fā)生的事情還是了解的。
前年年底的時候瞻讽，表嬸也就是她媽媽癌癥惡化鸳吸，去世了。
不到三個月，表叔就新找了一個阿姨，雖然沒有正式結(jié)婚吞瞪，但也確定了戀愛關(guān)系。
她知道后很傷心贡羔，本來母親的離世對她的打擊就很大，現(xiàn)在父親轉(zhuǎn)眼就忘卻舊人个初，更是在傷口上撒鹽。
那之后猴蹂，本來平時還算是乖乖女的她陡然性情大變院溺。
經(jīng)常和朋友出去玩，夜不歸宿也是常事磅轻，在家不是一個人喝悶酒就是打游戲珍逸，也沒有出去找工作。
那段時間聋溜，家里的各種親戚都在說這個女娃娃要完了谆膳，這樣下去遲早要毀了。她爸爸也管不住她撮躁，只能聽之任之漱病。親戚朋友也勸過她，只是絲毫起不了作用把曼。
但是當我今年過年回家時杨帽，團年飯的時候見到她又完全不一樣了。
不再有那種小太妹的放浪形骸的感覺嗤军，也不是以前那樣乖乖女的樣子注盈。漂亮了，時髦了叙赚，但是給人很懂事的感覺老客。絲毫不見之前放蕩不羈的樣子僚饭。
席間，也聽到她現(xiàn)在開了一間攝影店胧砰，打理的還不錯鳍鸵，已經(jīng)開始盈利，前不久她也去自考了一個本科文憑朴则，一副積極向上的樣子权纤。
母親去世之后那段時間的放縱，誰勸她都沒用乌妒，當她自己意識到這樣下去對不起去世的母親才決心做出改變汹想。
不管你現(xiàn)在生活的如何，也不管周圍的人如何勸誡撤蚊，只要你自己不想改變古掏，一切都只是無足輕重的廢話。
只有你自己真正想要做出改變侦啸，才能真正的創(chuàng)造奇跡槽唾！
