今天，徐博老師引領(lǐng)我們學(xué)習(xí)了“感知位置平衡法”泣崩。
首先是訪談少梁，了解現(xiàn)狀，明確目標(biāo)矫付，三個(gè)位置（Ａ凯沪、B、C）买优，調(diào)整狀態(tài)妨马，把對(duì)方請(qǐng)到自己的面前來(lái)，看清楚對(duì)方的神情狀態(tài)而叼、衣著妝扮身笤，色彩等豹悬，越清晰越好葵陵，調(diào)整好對(duì)方與自己的視線（平視）和距離，然后體驗(yàn)不同位置Ａ瞻佛、B脱篙、Ｃ三個(gè)位置的感受！
徐博老師在仔細(xì)認(rèn)真地講解流程之后伤柄，我們分成二人一組绊困，開(kāi)始練習(xí)，并且分享過(guò)程的感悟适刀。
今天秤朗，我和高丹老師一組，分別都做了練習(xí)之后笔喉，我的感悟是：“第一取视，通過(guò)在零度工作室學(xué)習(xí)近2年的時(shí)間里，和各位老師學(xué)習(xí)以及和徐博老師做體驗(yàn)常挚，我成長(zhǎng)作谭、進(jìn)步了許多，面對(duì)權(quán)威不再那么自卑奄毡、不敢面對(duì)折欠，反而擁有自信心了，今天在做練習(xí)時(shí)，我把“權(quán)威人士”——想和他改善關(guān)系的人锐秦，請(qǐng)到我的面前時(shí)咪奖，我不再向以前那樣懼怕、自卑酱床、不自信了（曾一度想再換一個(gè)赡艰，想與其改善關(guān)系的人，但是經(jīng)過(guò)高丹老師引導(dǎo)斤葱，也就作罷慷垮，繼續(xù)體驗(yàn)流程）。第二揍堕，通過(guò)練習(xí)后料身，我感覺(jué)舒服了許多，同時(shí)也找到了具體的改善關(guān)系的方法衩茸。例如芹血，在Ａ位置時(shí)感受B位置是他傲慢還翹著二郎腿，但還有一絲平和的感覺(jué)（面部帶著微笑）楞慈；在B的位置感受A時(shí)幔烛，是她從容、淡定了許多囊蓝；在充分感受Ａ饿悬、B位置后，再來(lái)到C位置時(shí)感受到聚霜，A能夠做好自己該做的事狡恬，工作上在不違返原則的情況下投其所好，就能很好的改善相互之間的關(guān)系蝎宇；在B的位置能夠睜一只眼閉一只眼弟劲，相信她能夠都很好的完成工作，就能夠很好的改善相互之間的關(guān)系姥芥；就這樣我們握手言合兔乞，感覺(jué)很舒服、效果很好凉唐！
李中瑩老師的“簡(jiǎn)快身心積極療法”庸追，就是這么神奇、簡(jiǎn)快熊榛、有積極的療愈作用锚国！
