微小但確實(shí)存在的肥胖。初次見面肴甸，你好寂殉，我是小確肥。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??抑郁癥似乎離我們很遠(yuǎn)原在，但卻就在我們身邊友扰。今年我們聽到了越來越多抑郁癥相關(guān)的悲劇，而今天庶柿，我們就來談?wù)劥骞郑钟舭Y那些事。
第一次知道“抑郁癥”這個(gè)詞是在小學(xué)三四年級的時(shí)候看的一部電視劇里浮庐。電視劇里講述了一位奶奶患重度抑郁甚负，情緒極易大幅度波動(dòng)，并因?yàn)閯e人說她有抑郁癥而感到自卑审残。就算子女的悉心照顧梭域，老人的精神仍然多次處于崩潰邊緣多次想跳樓自殺，幸好都被她的子女及時(shí)攔下了搅轿。所幸的是病涨，在大家的幫助下，她最終走出來抑郁的陰影璧坟。
那時(shí)候我覺得“抑郁癥”離我很遠(yuǎn)没宾，我甚至認(rèn)為那只是電視劇里夸張的演戲，現(xiàn)實(shí)生活中不會有那樣的東西沸柔。
長大以后循衰，我對“抑郁癥”又有更深的了解『峙欤“哥哥”——張國榮会钝，一位偉大的歌手和演員，在高樓上縱身一躍，便離開了這個(gè)世界迁酸，斷開了與這世界上所有的煩惱斷絕了關(guān)系先鱼。“抑郁癥”對他來說是痛苦的奸鬓，他的離開也許是釋放自我焙畔，是解脫。今年串远，同是娛樂圈宏多，又有一名知名演員離開了我們——喬任梁。其實(shí)澡罚，不止是他們手伸但，楊坤、陳坤留搔、樸樹更胖、周渝民等明星也有程度不等的抑郁，而他們都是通過長時(shí)間的治療隔显，以及身邊的親人朋友的照顧才得以好轉(zhuǎn)却妨。
那時(shí)候我腦海里就形成了一種意識——抑郁癥其實(shí)并不遠(yuǎn)，如果不被發(fā)現(xiàn)以及治療括眠，它是可怕的彪标，有著致命危險(xiǎn)。
到了大學(xué)哺窄，我第一次感受到捐下，原來抑郁癥就在我身邊账锹，它離我那么那么近萌业。我身邊的一位小女孩，得了輕度到中度的抑郁癥奸柬。盡管很困生年，她夜里躺著到了凌晨還是沒辦法睡著，夜夜失眠廓奕。這個(gè)女孩不是其他人抱婉，她就是我妹妹。爸爸起初四處求醫(yī)也沒法找出她失眠原因桌粉，后來才想起了帶妹妹去看心理醫(yī)生蒸绩。果不其然，妹妹在那天被查出來了患有輕度到重度的抑郁癥铃肯。爸媽心里像是被什么撕裂一樣患亿，又痛又難受，擔(dān)心又害怕。
為什么她小小年紀(jì)步藕，就會有這樣的情況呢惦界？那時(shí)，她初三咙冗，尖子班的重重壓力沾歪，幾乎把她壓垮，她的成績不但沒有上升雾消，反而一落千丈灾搏。每每她周末回家，爸都要在她耳邊不停嘮叨叫她要加把勁趕上去仪或，要怎么專注學(xué)習(xí)确镊，怎么珍惜時(shí)間，這無疑是在雪上加霜范删。她沒有時(shí)間娛樂蕾域，也不敢放松，因?yàn)橐潜焕习职l(fā)現(xiàn)了到旦，后果會很嚴(yán)重旨巷。久而久之，她開始把自己封閉起來了添忘，除了學(xué)習(xí)她再也不干其他的事采呐，她變得不愛與爸媽說話，慶幸的是搁骑，她還愿意跟同學(xué)斧吐，還有我交流，聊天仲器。
每次周末煤率，我都盡可能回家陪著妹妹，教她寫作業(yè)乏冀，陪她聊天蝶糯，逗她開心，她很愿意跟我呆在一起辆沦，每次看到她天真爛漫的笑容昼捍，我就覺得心里特別舒服，這才是她這個(gè)年齡該有的肢扯。而爸媽也不再逼她學(xué)習(xí)妒茬，但是她已經(jīng)不想跟爸媽交流了。盡管如此蔚晨，她的情緒已經(jīng)好轉(zhuǎn)了很多乍钻，失眠的情況也慢慢好了很多，我們才放心了不少。
但是有一點(diǎn)卻比以前更糟糕了团赁。也許是妹妹對爸媽態(tài)度突然的轉(zhuǎn)變覺得不適應(yīng)育拨，對他們的各種噓寒問暖覺得不耐煩，畢竟他們以前只會跟妹妹談學(xué)習(xí)欢摄。妹妹對于爸媽的談話愛理不理熬丧，我心里看著特別難受，爸媽更難受怀挠。
爸媽時(shí)常跟我談到妹妹的情緒問題析蝴，他們每次都唉聲嘆氣，但卻不知如何是好绿淋。爸只有每星期都從廣州往佛山跑闷畸，給她送衣服，送吃的吞滞，送湯…我想做點(diǎn)什么佑菩，卻不知道該如何是好。平時(shí)我會跟妹妹聊天裁赠，但卻很少談心殿漠，我很想找她談，卻覺得很突兀佩捞。我覺得她需要我走進(jìn)她心里绞幌，但我卻找不到通往她心靈的路。
當(dāng)“抑郁癥”就在我身邊時(shí)一忱，我卻變得如此不知所措莲蜘。
現(xiàn)在，妹妹結(jié)束了中考帘营，又到了高一票渠，同樣的尖子班，更大的壓力仪吧。我想庄新，這對于中國的每一位高中生來說鞠眉，壓力是一定有的薯鼠，也是我們必須承受的，但我卻很害怕她自己無法承受械蹋。我能做的好像只有盡可能地陪著她出皇，跟她聊天，逗她笑哗戈。
家庭教育以及學(xué)校教育影響著孩子的一生郊艘，如果教育不是為了教書育人，傳道授業(yè)解惑，那么教育的目的就成了純粹地應(yīng)試纱注，這無疑是可悲的畏浆。孩子們從小學(xué)甚至幼兒園開始，被狠抓學(xué)習(xí)狞贱，就算到了大學(xué)刻获，也被逼考各種各樣的證書，畢業(yè)了逼著自己成為工作狂瞎嬉。試想會有多少人因此把自己逼瘋蝎毡，逼到崩潰，抑郁癥又離我們多遠(yuǎn)呢氧枣？
其實(shí)沐兵，我們在壓力山大的當(dāng)下，都或多或少地患有輕度的抑郁癥便监，只是有些人懂得如何走出去扎谎，有的人卻變得越來越糟糕。又是什么讓我們變得如此脆弱而不堪一擊烧董？我們是不是應(yīng)該多關(guān)心身邊的人簿透，多一句問候，多一個(gè)微笑解藻。而不是一味地給人施壓老充，多一個(gè)要求，多一份苛刻螟左。我們是不是應(yīng)該讓自己學(xué)會釋放放空自己啡浊，讓心靈去旅行，學(xué)會“適可而止”胶背，不把自己的靈魂禁錮在陰暗孤單的角落里巷嚣。
