易仁永澄年目標(biāo)課(新人上手版)心得總結(jié)

從大學(xué)畢業(yè)已經(jīng)11年了沽瞭,這11年里迁匠,睡在我下鋪的“姐們兒”是我身邊一個(gè)持續(xù)學(xué)習(xí)、持續(xù)精進(jìn)的榜樣驹溃,上周她推薦給我了易仁永澄的年目標(biāo)課程(新人上手版)城丧,由于這個(gè)課程是她贈(zèng)送給我的,所以事前她再三和我確認(rèn)了是否有時(shí)間從頭到尾跟進(jìn)這次課程豌鹤,本著答應(yīng)的事情一定要做到的原則亡哄,放棄了和隊(duì)友外出過(guò)結(jié)婚紀(jì)念日,挺著懷有二寶的大肚子布疙,堅(jiān)持聽(tīng)完了整個(gè)課程蚊惯,并完成了相關(guān)的課后作業(yè)。

一灵临、我的收獲

作為一名大學(xué)老師截型,最初想要聽(tīng)這門(mén)課程的初衷,是希望看看永澄的授課思路和方式儒溉,希望能夠從中汲取一些精華宦焦,用于優(yōu)化、提升自己的教學(xué)工作,在這個(gè)方面波闹,永澄的課程確實(shí)給了我一些啟發(fā)酝豪。首先,整個(gè)目標(biāo)制定的方法簡(jiǎn)明易懂精堕,具有可操作性孵淘,不同于大學(xué)課程的那些枯燥理論;其次锄码,授課時(shí)非常注重“即學(xué)即用”夺英,一步步地教,一步步地讓學(xué)員即時(shí)實(shí)踐滋捶,增進(jìn)了對(duì)知識(shí)的即時(shí)理解痛悯;再次,授課節(jié)奏適中重窟,既沒(méi)有太快载萌,也并不拖沓;最后巡扇,有答疑扭仁、互動(dòng)和作業(yè)反饋,跟進(jìn)學(xué)員的學(xué)習(xí)效果厅翔。在這四個(gè)方面乖坠,我都可以對(duì)自己的教學(xué)工作有進(jìn)一步的優(yōu)化和調(diào)整。

在目標(biāo)制定方面刀闷,這次參與課程熊泵,讓我體會(huì)了“由遠(yuǎn)及近”的目標(biāo)制定方式,未來(lái)的狀態(tài)可以大膽地去設(shè)想甸昏,當(dāng)回溯到接近現(xiàn)在的時(shí)間時(shí)顽分,想要實(shí)現(xiàn)的事情就會(huì)越來(lái)越清晰。在授課過(guò)程中施蜜,永澄不停地強(qiáng)調(diào)不要讓夢(mèng)想家和批評(píng)家站到一起卒蘸,要用實(shí)干家去支持夢(mèng)想家的工作,這句話也讓我反思了很多翻默。這個(gè)觀點(diǎn)有點(diǎn)類(lèi)似于“大膽假設(shè)缸沃、小心求證”,對(duì)未來(lái)的期許可以是無(wú)限的冰蘑,但在實(shí)現(xiàn)的道路上和泌,還是要踏踏實(shí)實(shí)、認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)祠肥。平時(shí)遇到困難時(shí)往往會(huì)陷入負(fù)面的情緒中武氓,這個(gè)觀點(diǎn)對(duì)我而言也是收獲了在以后的生活和工作中自我調(diào)整梯皿、自我激勵(lì)的一個(gè)工具。

最后讓我感覺(jué)有收獲的是“期待——目標(biāo)”的迪士尼策略县恕,通過(guò)對(duì)“期待”價(jià)值與意義的分析东羹,讓自己樹(shù)立起信念、燃起動(dòng)力忠烛,同時(shí)又落在實(shí)地地去拆分成待完成任務(wù)和需預(yù)先考慮的風(fēng)險(xiǎn)属提,讓我想到“做最壞的打算、盡最大的努力”這句話美尸,也有助于遇到未知干擾因素時(shí)及時(shí)對(duì)目標(biāo)和行事方式進(jìn)行調(diào)整冤议。

二、我的感受

在“人生跳躍藍(lán)圖”環(huán)節(jié)师坎,打叉的過(guò)程中恕酸,感受到過(guò)去幾十年,浪費(fèi)了很多寶貴的時(shí)間胯陋,也希望以后能越來(lái)越好蕊温。但看到后面的空白格,也馬上意識(shí)以不要著眼于過(guò)去和已經(jīng)發(fā)生的狀態(tài)遏乔,要把關(guān)注點(diǎn)放在以后的時(shí)間义矛,不虛度、不浪費(fèi)盟萨。要對(duì)未來(lái)的狀態(tài)要有憧憬凉翻,把周期放長(zhǎng),給自己多一些時(shí)間去實(shí)現(xiàn)捻激。此外噪矛,不要去和別人比較,多與自己比較铺罢,要相信自己能達(dá)到未來(lái)所期望的狀態(tài)。最后残炮,從今天開(kāi)始的每一個(gè)七年韭赘,自己想達(dá)到的狀態(tài),要好好地思考势就,每年都進(jìn)行更新泉瞻。

在“我的榜樣”環(huán)節(jié),完成了這個(gè)表格后苞冯,感到對(duì)自己未來(lái)想要達(dá)到的狀態(tài)更加的清晰袖牙、明確。感覺(jué)自己的潛意識(shí)被挖掘了出來(lái)舅锄,這個(gè)過(guò)程能讓自己對(duì)自己想要的有更清楚的認(rèn)知鞭达。

就課程內(nèi)容而言,給我感受最深的是永澄總結(jié)出的這套方法,并不是很復(fù)雜難懂的畴蹭,實(shí)操性較強(qiáng)坦仍。可以利用這套方法來(lái)梳理自己的情況叨襟,讓目標(biāo)變得更加明晰繁扎。但同時(shí)制定出的目標(biāo),要實(shí)現(xiàn)和達(dá)成糊闽,需要高度的自制和自律梳玫。

永澄的這套理論,看得出是做了很多的積累和功課形成的右犹,也就是說(shuō)的提澎,要給人一杯水的東西,自己必須要有一缸水傀履。這套理論的優(yōu)點(diǎn)是虱朵,比較簡(jiǎn)潔好上手,也容易理解钓账。但目前有一個(gè)迷思碴犬,我不敢肯定地說(shuō)是缺點(diǎn)的地方,就是梆暮,我還不太能體會(huì)服协,宏觀的人生規(guī)劃和愿景與具體的目標(biāo)制定間,有什么聯(lián)系啦粹,也就是偿荷,發(fā)的工具表中,夢(mèng)想時(shí)光軸及其前面的表格唠椭,與2019年三大期待及其后面的表格跳纳,這兩個(gè)部分間的聯(lián)系在哪里?課程中的解釋是贪嫂,前面的部分是賦能寺庄,給出愿景和相信,但我自己的體會(huì)是力崇,只有后半部分的具體目標(biāo)一項(xiàng)一項(xiàng)的實(shí)現(xiàn)時(shí)斗塘,相信才會(huì)越來(lái)越深。

在上這個(gè)課程之前亮靴,只是在優(yōu)酷上面看過(guò)永澄的一些教學(xué)片斷馍盟,其實(shí)一開(kāi)始并不太喜歡永澄的說(shuō)話風(fēng)格,但這次在線授課的過(guò)程中茧吊,永澄的“臺(tái)風(fēng)”比前兩年要好多了贞岭。他自己也是在精進(jìn)的八毯。

三、成果展示

作業(yè)表格按時(shí)提交了曹步,就不在此詳細(xì)展示了宪彩。

四、自我發(fā)展

活動(dòng)前后讲婚,最大的不同在于尿孔,心態(tài)更加平和,知道自己想要的是什么筹麸,也知道在以后的道路上活合,需要保持篤定,相信在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中物赶,自己能踏踏實(shí)實(shí)地一步一個(gè)腳印白指,原來(lái)看到別人收獲成果時(shí)的慌亂,也會(huì)大大減少酵紫,會(huì)按照自己想要的方向堅(jiān)定地走下去告嘲。

五、推薦給朋友嗎奖地?

新人上手版這個(gè)課程橄唬,對(duì)于非常迷茫的人,其實(shí)不太適合参歹,對(duì)于有一點(diǎn)點(diǎn)小迷茫的人仰楚、自我調(diào)節(jié)能力較強(qiáng)的人,會(huì)更加適合犬庇。如果身邊有需要的朋友僧界,會(huì)予以推薦。

六臭挽、建議和意見(jiàn)

我主要是對(duì)永澄在答疑環(huán)節(jié)的“臺(tái)風(fēng)”提出一些異議捂襟。

整個(gè)答疑過(guò)程的“畫(huà)風(fēng)”,和在線授課時(shí)炯然不同欢峰,雖然在答疑結(jié)束時(shí)笆豁,永澄說(shuō)“我上課的時(shí)候溫文爾雅,答疑的時(shí)候不會(huì)給人留情面”赤赊,但這種說(shuō)法,作為一名老師煞赢,我完全不能認(rèn)同抛计。“學(xué)生”之所以叫“學(xué)生”照筑,就是要學(xué)習(xí)生疏的東西吹截,知識(shí)要能內(nèi)化為自己的思維方式和思維習(xí)慣瘦陈,是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,短短幾天波俄,對(duì)于課程的內(nèi)容晨逝,要吸收、理解懦铺,都是需要一定時(shí)間的捉貌,更何況內(nèi)化。所以我認(rèn)為冬念,在答疑環(huán)節(jié)趁窃,對(duì)于學(xué)生,更需要有加倍的耐心和尊重急前,而不是“怎么還會(huì)提這種問(wèn)題”的態(tài)度醒陆。在我看來(lái),這是缺乏基本師德的裆针,我自己刨摩、我身邊的所有同事,在面對(duì)學(xué)生提問(wèn)時(shí)世吨,從未有過(guò)任何一人對(duì)學(xué)生是所謂的“不留情面”的態(tài)度澡刹,畢竟,學(xué)生又不是犯了作弊另假、抄作業(yè)這種原則性的錯(cuò)誤像屋,更何況,來(lái)聽(tīng)課的人都是付了錢(qián)的边篮,是你們的“客戶”己莺,對(duì)于客戶,也應(yīng)該有基本的尊重和耐心吧戈轿。

答疑過(guò)程中“我就不相信全職媽媽教出的孩子會(huì)比工作媽媽教出的好到哪兒去”凌受、“要想會(huì)、先跟師傅睡思杯、開(kāi)玩笑開(kāi)玩笑”……這種可能會(huì)引歧義胜蛉、甚至是有點(diǎn)“黃”的段子,真的有點(diǎn)讓人大跌眼鏡……這也是為什么在整篇文章里面色乾,我只是稱“永澄”而不是“永澄老師”誊册,任這套目標(biāo)制定方法再有效,但最基本的尊重暖璧、最基本的師德不具備案怯,我不愿意稱其為“老師”。

七澎办、致謝

感謝睡我下鋪的姐們兒嘲碱,贈(zèng)送給了我這門(mén)課程金砍,讓我學(xué)到了知識(shí),也讓我認(rèn)識(shí)了“雙面”的永澄麦锯。

感謝易仁永澄恕稠,你的課程內(nèi)容,還是有很多干貨的扶欣,也會(huì)讓我在今后的學(xué)習(xí)和生活中受益鹅巍。

感謝幕后團(tuán)隊(duì),整個(gè)課程的組織、管理工作非常細(xì)致和辛苦,也讓我有了一次別致的上課體驗(yàn)昭雌。

八装畅、給2019年的自己

19年,腳踏實(shí)地地,朝著自己的三大期待努力,相信自己一定能做到!

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