因為前段時間腰受傷右莱，一直在做理療加按摩。
?前天档插，在按摩時慢蜓，到腿的部位，后面腿肚子時郭膛，我就覺得有點兒疼晨抡，而且還有點兒想笑。尤其感覺疼的部位，我每次都想避免那兒被按耘柱，當時一下想到：我一直覺得自己的承受能力挺強的圆雁，但是這一刻怎么就想避免呢？聯想到上高中時帆谍，體育課老師讓先跑最少800米，我好幾次都沒到終點就覺得自己堅持不下來而停了下來轴咱。想想當時就是覺得委屈汛蝙，老師的要求超越了我的承受能力。現在同樣是這樣朴肺。其實我們的身體和感受（情緒）緊密相連窖剑，但是以前就只會感覺到身體的感受，但不知道它要表達什么戈稿。所以一直都不關注身體西土，一味的使用它，確很少考慮過它也是有靈性的鞍盗，它也是有承受能力范圍的需了。它一再提醒你，警告你般甲，無果的情況下它會來個罷工肋乍，后果真的不堪設想。
?我們教育的缺失體現在方方面面敷存，如果我們懂得關愛我們的身體墓造，我們的體力就不會透支，锚烦。以前觅闽，總聽說要關愛我們的身體，說實話涮俄，真的不懂蛉拙，不懂該如何關愛？怎么就是關愛禽拔？覺得它生病了刘离，我的頭腦告訴我該怎么辦？我也及時給它吃藥了睹栖，就是關愛它了硫惕。其實，遠遠不是這樣野来。身體的靈性：當你關愛它恼除，它會回應你的。當年在春光里讓它看到美麗的風景，它會打心底里開心豁辉，可能吟詩一首令野，或者大笑幾聲來證明它很舒服，很享受徽级，同時也是在告訴我：以后多帶它到戶外呼吸新鮮空氣气破，享受陽光的滋養(yǎng)。
