金剛書(shū)院2018.04.03日新穎晚課共修分享

金剛書(shū)院

一、今日功課:1.今日事今日畢辟灰,回向給自己屠列,建立對(duì)自己的信任感。為自己點(diǎn)贊伞矩。

今天完成~工作項(xiàng)店內(nèi)清明活動(dòng)宣傳!通知第一季度店面運(yùn)營(yíng)同期比情況夏志!月度店經(jīng)理工作執(zhí)行力考核乃坤!~生活項(xiàng)今日實(shí)現(xiàn)中午午休五十分鐘!晚餐素食159代餐第一天沟蔑!目標(biāo)十天湿诊!減重目標(biāo)七斤以上!為自己的毅力點(diǎn)贊瘦材!

2.繼續(xù)種欣賞他人肯定他人的種子厅须,同時(shí)引導(dǎo)對(duì)方也要欣賞他自己,也讓他覺(jué)得自己很棒食棕,看到自己的閃光點(diǎn)朗和,讓他提高自己的認(rèn)同感〔鞠回向給自己眶拉,不要太苛刻,肯定別人的付出憔儿,反過(guò)來(lái)別人也會(huì)珍惜肯定我們的付出忆植。為自己點(diǎn)贊。

今天欣賞蓮蓮帶領(lǐng)管理人員一起瑜伽谒臼,隨喜蓮蓮種下智慧健康的種子朝刊!欣賞公公的照相技術(shù)高超!夸贊公公的水平高蜈缤,并向他請(qǐng)教原來(lái)年輕時(shí)照相館工作的經(jīng)驗(yàn)拾氓!公公非常開(kāi)心,回向給公公欣賞兒子底哥!

美景

二痪枫,收獲了什么织堂?今天早上瑜伽練習(xí)時(shí)頭疼的感覺(jué),隨著瑜伽動(dòng)作進(jìn)行奶陈,帶著空性的覺(jué)知“一切不來(lái)自種子投射的事物不可能存在易阳!”同時(shí)在想這是自己壞種子消除的跡象!在倒立動(dòng)作時(shí)吃粒,多多的停留一分鐘潦俺,刻意按摩自己的百會(huì)穴!瑜伽結(jié)束后徐勃,分享完事示,沒(méi)想到頭疼感覺(jué)消失啦!而且感覺(jué)自己今天瑜伽動(dòng)作輕松到位僻肖!早晨小腸消化排便通暢肖爵!感覺(jué)自己身體越來(lái)越通透!把今日晚餐素食代餐的功德回向瑜伽時(shí)氣回到中脈臀脏!越來(lái)越輕松智慧劝堪!

餐桌上的放生

三、改進(jìn)什么揉稚?

1.需要改進(jìn)的功課分享提前準(zhǔn)備秒啦,爭(zhēng)取七點(diǎn)半前提交!2.專注力的種子繼續(xù)種回向孩子作業(yè)專注搀玖!

感恩公婆照看閨女余境,閨女越來(lái)越聰明懂事!感恩馮老師智慧引領(lǐng)灌诅!使我和先生共同成長(zhǎng)芳来,成為靈魂伴侶,感恩蘭翠姐為我?guī)兔χС治彝瓿赡繕?biāo)猜拾!感恩如新姐姐送來(lái)柔膚水绣张!十分感恩安安幫我為朋友們指導(dǎo)食用159!感恩領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)心和工作的包容关带!感恩回向我的目標(biāo)五月一日達(dá)成侥涵!

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