6:30起床咬清，聽邵恒頭條闭专。
6:30到7:10 背古詩，背英語短文旧烧。
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7:10影钉，出門跑步，同時聽樊登讀書會掘剪。
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8:20出門平委，今天到食堂吃了早餐。
今天工作上的效率還可以夺谁，但是也可以仍然可以提高廉赔。
今天白天幫俱樂部的小伙伴，改破冰演講稿匾鸥，一天改到第三版蜡塌。
今天晚上和我?guī)煾狄黄鹱龊螅鐾炅宋鸶海魈煸绯堪l(fā)布馏艾。
我自己的演講稿還沒有寫，一會兒去寫奴愉。
今天打七分吧琅摩，早晨起晚了15分鐘。
可以提升的點&覺察：
1.今天插空去醫(yī)院路上的時候锭硼，看了50頁即興演講迫吐，發(fā)現(xiàn)當(dāng)有一些實踐過后再去看書，反而能理解得更深一些账忘。
2.可以提升的點就是，早起不能疏忽大意熙宇，否則鳖擒，就很容易睡過去。
3.今天有一個很重要的覺察是烫止，我當(dāng)我翻以前照片的時候蒋荚，我發(fā)現(xiàn)：哇，照相的時候真的盡管在笑馆蠕，但仍然是撲克牌臉期升，難怪別人說高冷什么的惊奇，真的不怪別人，還是自己的問題播赁。所以颂郎，要繼續(xù)的去把這個小可愛由內(nèi)到外煥發(fā)出來。
