?????????????????????????????????????????????????????????? 一
上周六我終于去看我大學(xué)時(shí)很喜歡的一個(gè)老師了羊娃。
曾經(jīng)一度因?yàn)閾?dān)心自己無(wú)法教育好下一代而有丁克想法的老師拓春，如今是一對(duì)龍鳳胎的媽媽?zhuān)∪兆舆^(guò)得也還不錯(cuò)嵌器。每周上完幾節(jié)課枝笨，還有時(shí)間練練瑜伽，看看書(shū)学密，帶帶孩子淘衙。家里雖然難免有小磕小碰，但是都是在大家能夠接受的范圍腻暮，彼此都處得比較融洽彤守。
現(xiàn)在的老師，可以說(shuō)哭靖，要工作有工作具垫，要家庭有家庭，要生活也還是有生活试幽。并沒(méi)有因?yàn)榧彝ガ嵤露艞壸约旱纳铙莶稀Ｉ踔聊憧吹竭@樣快樂(lè)著的老師，絲毫不會(huì)想到她也曾患有產(chǎn)后抑郁癥铺坞。
但是正如每個(gè)人光鮮的一面背后起宽，肯定也是付出了很多不為人知的心血。老師現(xiàn)在的這種比較好的生活狀態(tài)济榨，其實(shí)也是經(jīng)過(guò)了一段磨合期的坯沪。
平日里過(guò)慣了二人世界的老師，忽然婆婆媽媽都來(lái)幫著帶孩子擒滑，家里不僅僅是多了兩個(gè)人這么簡(jiǎn)單腐晾。人多叉弦，性格肯定多多少少會(huì)有差異，因此無(wú)論是在生活方式還是在情感表達(dá)上藻糖，都不再和兩個(gè)人的世界那樣簡(jiǎn)單了淹冰。這畢竟已經(jīng)是三個(gè)家庭的事了。
前段時(shí)間看蔣勛的《孤獨(dú)六講》巨柒，里面有提到說(shuō)榄棵，在儒家的文化和倫理里，是把一個(gè)人放在社會(huì)里面去看的潘拱，“君君、臣臣拧略、父父芦岂、子子”，一個(gè)人從一生下來(lái)就出在一個(gè)框架里面垫蛆，不是獨(dú)立的禽最。
但是其實(shí)我們?cè)诎缪莺芏嗌鐣?huì)角色的時(shí)候，我們首先袱饭，是一個(gè)獨(dú)立的人川无，是一個(gè)有自我意識(shí)的個(gè)體。
所以哪怕是再親的人虑乖，長(zhǎng)時(shí)間地相處懦趋，還是能看到對(duì)方的性格和生活方式上的差異。都說(shuō)世界上沒(méi)有兩片相同的樹(shù)葉疹味，因而在相處中明白彼此的差異后仅叫，要想日子過(guò)得舒服，自然是要彼此理解和包容的糙捺。
老師她們一家做到了诫咱。大家已經(jīng)達(dá)到了一種彼此分工又彼此有自己空間的狀態(tài)『榈疲或者說(shuō)她們每個(gè)人找到了適合自己的一種生活方式坎缭，所以日子過(guò)得都還比較舒心。
比如签钩，老師的媽媽性格比較內(nèi)向掏呼，平日里除了照顧孩子做點(diǎn)家事外，也會(huì)用看電視或者在IPAD上打麻將來(lái)自?shī)首詷?lè)铅檩；老師的婆婆更不用說(shuō)哄尔，性格外向，幸福指數(shù)相當(dāng)高柠并，已經(jīng)和周?chē)泥従哟虺梢黄虢樱撕⒆雍图沂赂晦郑饺站偷教幒汀芭笥选绷奶焱嫠＃瑑叭贿@里已是自己的家鸣戴，沒(méi)有絲毫的不適應(yīng)啃沪；老師的老公自孩子出生后，據(jù)說(shuō)是脾氣也好了很多窄锅，每天下班回來(lái)就幫著帶孩子创千，眼里常常洋溢著幸福感。
因?yàn)榇蠹叶加辛俗约旱纳钊胪担栽诹私獗舜说牧?xí)性之后追驴，什么吵鬧也少見(jiàn)了，相處得很融洽疏之。我想殿雪，用“其樂(lè)融融”這樣的詞眼來(lái)形容，都是無(wú)可厚非的锋爪。
看到這樣的一家子丙曙，真是發(fā)自?xún)?nèi)心的感動(dòng)和開(kāi)心啊。不僅是覺(jué)得這樣好的家庭環(huán)境有益于以后孩子的成長(zhǎng)其骄，更重要的是亏镰，我明白了每個(gè)人都得找到自己的一個(gè)平衡點(diǎn)。
???????????????????????????????????????????????????????????????? 二
生活啊拯爽，正能量和負(fù)面情緒總是風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)索抓。沒(méi)有永遠(yuǎn)的陽(yáng)光燦爛，也沒(méi)有絕對(duì)的絕望毯炮。
前段時(shí)間我也是負(fù)面情緒很?chē)?yán)重纸兔。沒(méi)有什么特別的緣由，可能是家庭工作生活里平日不大明顯的各種小情緒堆積到一起否副，然后就爆發(fā)了吧汉矿。
這不是重點(diǎn)，關(guān)鍵是那個(gè)正能量寶寶又回來(lái)啦备禀。
怎么調(diào)節(jié)回來(lái)的呢洲拇？讓自己忙起來(lái)，忙到?jīng)]有時(shí)間去思考多余的情緒曲尸，自然而然的就好了赋续。
我所謂的忙起來(lái)，并不是指秒變工作狂另患，而是找些新的事情給自己做纽乱，把時(shí)間安排得滿(mǎn)滿(mǎn)的。
我嘗試的昆箕，就是跑步聽(tīng)歌看書(shū)寫(xiě)字鸦列，學(xué)習(xí)做一些養(yǎng)生的湯啊菜啊租冠，少吃零食多吃飯少刷朋友圈多睡覺(jué)。
當(dāng)然薯嗤，一切也調(diào)到自己適應(yīng)的節(jié)奏走顽爹。比如我跑步，不再一昧嚴(yán)苛自己非要以10的速度跑骆姐，而是以我自己最舒服的節(jié)奏跑镜粤，順帶著還把《千與千尋》、《三傻大鬧好萊塢》又重溫了一遍玻褪∪饪剩看書(shū)也不是非要規(guī)定看什么題材的，就隨手翻感興趣的带射。把朋友去年送給我的生日禮物——畢淑敏的《你要好好愛(ài)自己》給看完了同规。每餐也試著做兩個(gè)喜歡吃的菜，邊吃邊聽(tīng)喜歡的音樂(lè)庸诱，吃得飽飽的同時(shí)，心情也美美的晤揣。飯后再慢慢地喝杯茶桥爽，邊喝茶邊放空片刻，整個(gè)人慵懶但愜意昧识。
就醬紫钠四，放慢腳步，慢慢地跪楞，內(nèi)心也就又豐盈起來(lái)了缀去。
其實(shí)作為典型的天蝎女，真正難過(guò)的時(shí)候甸祭，是會(huì)像鴕鳥(niǎo)一樣把自己深深地埋在沙地里的缕碎。不愿讓別人看到我的悲傷，更談不上找人傾訴池户。
但是這次咏雌，我試著用一種開(kāi)闊的心態(tài)去分析我難受的原因，學(xué)會(huì)跟自己對(duì)話(huà)校焦，試著接受自己的不完美赊抖，很快就以舒服的姿態(tài)重新投入了生活的懷抱，調(diào)整得比以往都快寨典。在我倍感欣喜之余氛雪，也讓我意識(shí)到了悅納自我的重要性。
人嘛耸成，還是要學(xué)著接受自己报亩。如果自己都不愛(ài)自己浴鸿，那還指望誰(shuí)來(lái)愛(ài)自己。況且不是常說(shuō)捆昏，女生要對(duì)自己好點(diǎn)嘛赚楚。
我也不要求自己像李健老婆那樣，把日子過(guò)成了詩(shī)骗卜。但是我篤信：只要熱愛(ài)生命宠页，一切都在意料之中。
如今我啊寇仓，是以“我擁有的都是僥幸举户，我失去的都是人生”的這樣一種態(tài)度去生活。
所以我也告訴自己遍烦，再怎么難受俭嘁，也還是要表達(dá)對(duì)生活的熱愛(ài)。
因了對(duì)自己審視得更通透的緣故服猪，我現(xiàn)在獨(dú)處的時(shí)候供填，很輕易地就能達(dá)到“遺世獨(dú)立”的狀態(tài)。所以啊罢猪，我還是適合活在自己的世界里的人吶近她。
春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪
若無(wú)閑事掛心頭膳帕，便是人間好時(shí)節(jié)
這是我一直都很喜歡的詩(shī)粘捎，借此來(lái)表達(dá)我現(xiàn)在的閑適狀態(tài)。與各位共勉之危彩。
望你也能找到自己的平衡點(diǎn)攒磨，守得住自己的天空，望得見(jiàn)自己的未來(lái)汤徽。
祝安娩缰。
