然然媽，《由內(nèi)而外的教養(yǎng)》7月6日渊抽，第8天蟆豫，
一,摘要：
父母要對自己的行為負責(zé)，認清自己在與孩子的受損關(guān)系中所扮演的角色懒闷，告訴孩子自己的感受无埃，這樣做不僅有利于破裂的修復(fù)，還能減輕我們的行為給孩子帶來的羞恥感毛雇。
當(dāng)還是孩子的我們感到脆弱無助的時候嫉称，思維就會產(chǎn)生防范意識，而保護我們免受這種痛苦的羞恥感影響灵疮，這些防范一直會持續(xù)到成年织阅，并影響我們對下一代的教育。
在表明你重新連接的意愿并了解彼此的問題所在之后震捣，你可以聽聽孩子的想法荔棉，不要質(zhì)問他闹炉，控制作任何發(fā)表意見的沖動，包容他的想法润樱，不要為自己辯護渣触，和孩子一起回顧他在事件中的經(jīng)歷，對于他的感受和情緒都要有所關(guān)注壹若。
父母要理解孩子在受到限制時的緊張和不適嗅钻，如果父母不能包容孩子的消極情緒，孩子就很難學(xué)會控制自己的情緒店展，對孩子設(shè)置限制后最好平靜的和他交流养篓，不能一味的讓步。
二赂蕴，感悟：深呼吸柳弄、放輕松，因為我們一生都在學(xué)習(xí)概说。孩子從父母在生活中的設(shè)限中受益碧注，能教會孩子該與不該，了解在家中他所想要的東西是否安全糖赔、是否合適应闯。設(shè)限是尊重自己，也是尊重孩子的方式挂捻。告訴孩子自己的感受，孩子和父母都能理解并相互連接船万，重新獲得尊嚴刻撒，而對自己和對方感到滿意。
三耿导，親子互動：給孩子的限制是不看手機声怔。每天自己安排學(xué)習(xí)，上午學(xué)習(xí)舱呻，下午安排娛樂醋火，晚上反省一下。我會告訴孩子自己一天的工作安排箱吕，尊重孩子和自己芥驳，共同進步。
四茬高，感恩兆旬，感恩曹老師的幫助！
