中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)高級(jí)6期肖巧風(fēng)撞牢，堅(jiān)持第406天原創(chuàng)分享

焦點(diǎn)高級(jí)6期第2天收獲：

一、規(guī)范咨詢流程：

（一）是否屬于咨詢范疇？

1.三原則：

主客觀相統(tǒng)一停蕉；

心理活動(dòng)內(nèi)在協(xié)調(diào)（知、情钙态、意）慧起；

人格相對(duì)穩(wěn)定。

（二）簽署協(xié)議（重要監(jiān)護(hù)人册倒、孩子簽字蚓挤，身份證復(fù)印件、緊急聯(lián)系電話），如果是網(wǎng)絡(luò)咨詢知情同意書等所需協(xié)議灿意，簽字后拍照發(fā)過來存檔估灿。

（三）設(shè)置。

1.收費(fèi)

2.時(shí)間

3.頻次

4.不給建議

5.中間不聯(lián)系

6.不自傷協(xié)議

7.保密與保密例外缤剧。（危險(xiǎn)告知書）

8.咨詢目標(biāo)不一致時(shí)馅袁，提前告知誰來依據(jù)誰的目標(biāo)。每次結(jié)束后跟家長(zhǎng)談荒辕，（3~4次之后有一次家長(zhǎng)訪談）

9.如有事暫時(shí)取消或推遲本次咨詢汗销，應(yīng)該提前24小時(shí)告知，如果不告知按咨詢行規(guī)咨詢費(fèi)用不退抵窒。如果咨詢師下午到了咨詢時(shí)間弛针，上午感覺狀態(tài)不好的時(shí)候，應(yīng)該提前告知來訪者估脆，除了這一次咨詢之外钦奋，再免費(fèi)送一次咨詢。

10.來訪者自愿疙赠。來歡迎付材，去不留

11.跟孩子聊后，如果家長(zhǎng)想問孩子的一些情況圃阳，應(yīng)該提前問清楚孩子：你感覺哪些能跟家長(zhǎng)說厌衔，哪些不能說？

12.保護(hù)自己（寫記錄）

13.聽到孩子說有不好的想法捍岳，應(yīng)該進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估富寿，更多的共情到他，當(dāng)時(shí)你一定很不容易锣夹，你做了些什么讓自己能夠相對(duì)的穩(wěn)下來页徐？你做了些什么能夠讓自己支撐過來的？……

14.非自愿來訪也是焦點(diǎn)的介入

15.不屬于自己能做的范圍不做银萍。

16.對(duì)于突破時(shí)間的設(shè)置变勇，應(yīng)該當(dāng)停則停，遵守設(shè)置本身就是一種治療贴唇，穩(wěn)定的治療關(guān)系本身就有療愈作用搀绣。

17.一切以來訪者的福祉為重。不傷害原則是底線戳气。

二链患、總結(jié)收獲

1.對(duì)于媽媽代孩子來的這一類的第三方咨詢，你們會(huì)怎么做瓶您？這樣的媽媽可能會(huì)有什么樣的心態(tài)麻捻？

（1）一般化纲仍。做不到很正常，做得好很難得贸毕。讓她看到希望巷折、堅(jiān)持下去；

（2）澄清崖咨。看到他們的互動(dòng)模式油吭，聚焦解決击蹲，做穩(wěn)定的容器。有效繼續(xù)婉宰，無效改變歌豺。告訴她們不一定有變化，有可能嘗試從她本人（重要他人）這兒介入心包，也許會(huì)有變化类咧，但是不一定那么快見到效果，需要慢慢聊蟹腾，需要多次咨詢痕惋。

（3）要建議。想要一個(gè)魔法棒娃殖，想很快的有變化值戳，甚至一次見到效果，得到改變炉爆。更多的有無奈堕虹、挫敗感、抱怨芬首、情緒赴捞，自責(zé)、著急的要方法郁稍、焦慮赦政、無力。很多時(shí)候做不下去長(zhǎng)程的咨詢不是來訪者的事艺晴，而是咨詢自己做不下去了昼钻。開始的時(shí)候就談好，如果涉及到要建議封寞，咨詢師不給建議然评，如果你愿意的話，我們可以我可以陪你聊一聊狈究、看一看哪一種方法你認(rèn)為是有用的碗淌。

（4）目標(biāo)。看到差異亿眠，更多的擾動(dòng)碎罚。媽媽、爸爸怎么看纳像？老師對(duì)孩子整體的看法是什么荆烈？很多時(shí)候孩子不愿意做治療，只能父母先改變竟趾，影響整個(gè)家庭系統(tǒng)憔购，才能影響到孩子。

（5）癥狀也是孩子的自我保護(hù)岔帽，看到孩子有想更好的心玫鸟，聽他的抱怨，內(nèi)察犀勒，考慮到人性觀屎飘，學(xué)會(huì)換位思考。

1. U型咨詢法贾费。

2.你以為你以為的就是你以為的嗎钦购？

3.家是一個(gè)系統(tǒng)，媽媽改變了孩子也會(huì)改變褂萧。

4.接住本身就是一個(gè)榜樣肮雨，咨詢師接得住媽媽的情緒，媽媽回去就能接得住孩子了箱玷。咨詢師的狀態(tài)足夠穩(wěn)定怨规、設(shè)置足夠穩(wěn)定、時(shí)間足夠穩(wěn)定锡足、情緒足夠穩(wěn)定波丰、做鏡子。

5.情感表達(dá)→影響性技術(shù)舶得，焦點(diǎn)不建議用掰烟。

6.家長(zhǎng)的改變與孩子的改變不成正比，如果不是孩子需要的改變沐批，孩子也不會(huì)改變纫骑。找到孩子需要的改變才是真改變。所以更多的看到孩子希望怎么樣九孩？

7.剛學(xué)的時(shí)候會(huì)認(rèn)為自己改變了很多先馆，什么時(shí)候認(rèn)為自己沒有改變多少才是真正改變的開始，因?yàn)橛懈淖兞艘庾R(shí)了躺彬。

8.找到每個(gè)家庭能夠改變的點(diǎn)煤墙。

9.不刻意去改變梅惯。引導(dǎo)往大方向去思考，具體的指導(dǎo)方案仿野，偷梁換柱偷偷的引過去铣减，而不是替對(duì)方做決定。

10.容器的作用脚作。是否有足夠的穩(wěn)定關(guān)系葫哗，足夠的穩(wěn)定關(guān)系就是幫助。有安全的成長(zhǎng)環(huán)境球涛，應(yīng)該有長(zhǎng)程思想魄梯。

11.按設(shè)置走。足夠安全宾符、足夠溫暖，更多的東西就會(huì)呈現(xiàn)30~50次灭翔，一定有變化魏烫。沉默→足夠的穩(wěn)定關(guān)系以后。

12.具體化肝箱。你認(rèn)為的吩咐是什么樣子的哄褒？你認(rèn)為的情感隔離是什么？所以你希望從大的系統(tǒng)里幫他看到更多的面相煌张？怎么拓寬呐赡？怎么聊過后會(huì)這么順？所以你希望通過大家?guī)椭侥闶裁凑J(rèn)為是能幫到他骏融？是什么讓他對(duì)編制這么在意链嘀？如果有會(huì)是什么？沒有會(huì)有什么影響档玻，怎么做到不嘮叨怀泊。發(fā)生了什么？是什么讓她擔(dān)心误趴？做什么會(huì)提升一點(diǎn)霹琼？做了什么讓他有所改變的？小學(xué)做了什么學(xué)習(xí)那么好凉当？初中不好又是怎么陪伴的枣申？怎么進(jìn)了這個(gè)群？自己沒有文化怎么陪伴教育孩子的看杭？更年期忠藤。胃疼吃藥了嗎？啥時(shí)候開始疼的多長(zhǎng)時(shí)間了楼雹？之前有過嗎熄驼？對(duì)你的影響是什么像寒？調(diào)過藥嗎？誰開的藥瓜贾？什么時(shí)候喝诺祸？多少次？喝完后的反應(yīng)祭芦？有沒有效果筷笨？藥物對(duì)他有什么樣的意義？影響是什么龟劲？劑量是什么胃夏？誰開的？有沒有調(diào)藥有沒有減量昌跌？大夫怎么說仰禀？跟大夫做了哪些交流？你那個(gè)朋友吃了它是治療什么的蚕愤？他吃藥是治療什么病的答恶？吃了有效果嗎？在哪個(gè)醫(yī)院看的萍诱？大夫怎么說悬嗓？

13.好奇。是什么讓您私約我裕坊？夢(mèng)與孩子談的事情之間什么關(guān)系包竹？這個(gè)夢(mèng)給你帶來了什么？通過這個(gè)夢(mèng)你想到了什么籍凝？在這個(gè)群這么長(zhǎng)時(shí)間了是什么周瞎？讓你今天來聊這件事，如果只有一個(gè)選擇饵蒂，你期待是什么結(jié)果身邊的人是怎么看的堰氓？他們的情緒狀態(tài)是什么樣子呢？如果這個(gè)結(jié)果實(shí)現(xiàn)不了又有什么不一樣苹享？實(shí)現(xiàn)了會(huì)是什么樣子的双絮？怎么這么在意？什么情況承受不椎梦省囤攀？文化低承受不住，這樣的觀念是如何形成的宫纬？影響是什么焚挠？有自己的教育方法，什么樣的教育方法怎么用的漓骚？用完之后效果如何蝌衔？孩子有什么反應(yīng)榛泛？沒有文化怎么樣就有教育方法？教育方法是怎么來的噩斟？

14.如何約下次咨詢曹锨。記錄咨詢后的變化。睡眠怎么樣剃允？睡眠的質(zhì)量怎么樣沛简？啥時(shí)候睡？睡多長(zhǎng)時(shí)間斥废？睡不著時(shí)會(huì)做什么椒楣？都會(huì)想到啥？想啥牡肉？兄妹兩個(gè)對(duì)這件事的看法是什么捧灰？ 有事睡不著怎么會(huì)睡不著？有啥事兒睡不著统锤？以前有沒有這樣毛俏？更多用開放性問句。

18.換位思考跪另，一切以來訪者的福祉為大。

19.我們真的想做這個(gè)個(gè)案嗎煤搜？（狀態(tài)的影響）免绿，你真的接納他嗎？真想跟他聊嗎擦盾？對(duì)方能感受到嘲驾。

20.咨詢提前交費(fèi)的儀式感。收費(fèi)咨詢雙方會(huì)更投入迹卢。

21.提前告知會(huì)做好多次辽故，很多時(shí)候提前告知才會(huì)更接受，哪怕一次似乎有效果腐碱，也會(huì)容易反彈誊垢。

22.應(yīng)該有診斷意識(shí)。例如睡眠不好症见，哭喂走、不想動(dòng)，應(yīng)該多一點(diǎn)好奇谋作，有無抑郁芋肠，抑郁伴焦慮雙向。

23.確認(rèn)信息使用封閉式問句遵蚜。 例：有人來家做客帖池，如果在家吃奈惑，家里只有饅頭和包子，可以問：吃饅頭睡汹？還是吃包子肴甸？如果去外面吃就可以問：想吃啥驾诈？

24.就來訪者的情況病毡，做更多的了解，再探討目標(biāo)臼勉，把剛開始他表述的內(nèi)容分開一點(diǎn)一點(diǎn)的文兢，拆成很多點(diǎn)晤斩。我們往往容易很快的切入例外資源，然后緊接著一小步很快結(jié)束姆坚，聊完澳泵。

25.練切入的技術(shù)。他們?cè)趺纯醇婧牵渴诸澏锻酶ǎ裁磿r(shí)候開始顫了？一直顫還是顫多長(zhǎng)時(shí)間击喂？對(duì)你的生活有沒有影響维苔？影響有多大？同樣的藥可能有好多的作用懂昂，好奇他的世界他怎么認(rèn)為介时？什么樣的壓力？什么樣的朋友凌彬？怎么就管用了沸柔？喝了多久？對(duì)你管用的話铲敛，你需要喝多久褐澎？怎么就熬不住了？熬不住了是指什么伐蒋？你說的焦慮是指什么工三？同一件事指的是什么事？不難受時(shí)是什么樣的先鱼？十分是什么樣徒蟆？怎么就想到70分？有哪些變化型型？周圍的人觀察到有什么不一樣段审？怎么看待沒文化？?jī)?yōu)秀？怎么算優(yōu)秀寺枉？病了抑淫，是什么病姥闪？什么一時(shí)候意識(shí)到病了始苇？

工作具體情況。過程需要多久筐喳？怎么這么擔(dān)心催式？對(duì)女孩子的意義是什么？什么樣的正式工作避归？孩子怎么看哪荣月？三種選擇是什么？讓你這么害怕呀梳毙？孩子對(duì)你的害怕怎么看哺窄？孩子知道你的情況嗎？你猜如果孩子知道了你的感受他會(huì)怎么樣想账锹？怎么說萌业？他會(huì)認(rèn)為你做什么是對(duì)他有幫助的？哪兩個(gè)地方奸柬？你對(duì)孩子的選擇怎么看生年？需要等多長(zhǎng)時(shí)間？等待過程中你的感受如何廓奕？從開始等到現(xiàn)在有什么樣的變化抱婉？

26.先聊情況→再確定主題→再確定目標(biāo)。

27.50分鐘的咨詢懂从，聊30分鐘可以確定目標(biāo)授段。

28.如果咨詢中觸動(dòng)了自己的東西出來了怎么辦蹲蒲？默默聽完番甩，結(jié)束后去督導(dǎo)。例如届搁，在高速路上忽然低血糖了缘薛，減速靠邊停車，就近下高速卡睦，補(bǔ)充血糖宴胧。

29.咨詢師沒有接住，情緒就會(huì)出來表锻，需要自我成長(zhǎng)恕齐，約練要往自我成長(zhǎng)的方向。

30.情感表達(dá)瞬逊，自我暴露：影響性技術(shù)显歧∫腔颍可以直接表達(dá)咨詢師的感受。不能貿(mào)然用士骤，關(guān)系到達(dá)一定程度后才能使用范删，一般謹(jǐn)慎使用。

澄清：參與性技術(shù)

面質(zhì)：前后矛盾拷肌。

31.守住初心到旦。在環(huán)境下會(huì)不知不覺的喪失初心，謹(jǐn)防咨詢職業(yè)越走越偏巨缘。無欲則剛添忘，才能走得更遠(yuǎn)。不要讓短時(shí)的不合理設(shè)置影響長(zhǎng)期的效果带猴，最怕是喪失了咨詢師的自重和尊嚴(yán)而得不到滋養(yǎng)昔汉。

二、讀書分享

持續(xù)每日閱讀第386天拴清，有聲打卡第385天靶病，專業(yè)提升學(xué)習(xí)第103天

三、健康打卡28天