2020年送給自己最好的禮物,報名參加五維兩天一夜的培訓(xùn)册赛,遇見陳序老師、遇見最美助教曉甌老師震嫉、遇見大象老師森瘪、遇見二組各位優(yōu)秀的學(xué)友。難忘而溫馨的回憶歷歷在目……
陳序老師舉手投足間充滿儒雅氣質(zhì)票堵,授課方式嚴(yán)謹(jǐn)中不乏幽默扼睬,課程內(nèi)容豐富,邏輯性強(qiáng)悴势,那獨特的沙啞的嗓音是聽覺上的享受痰驱,理論與實踐活動相結(jié)合的方式讓我們更能接受課程理論知識,互動讓我們一起感受五維教練領(lǐng)導(dǎo)力的魅力瞳浦。
走進(jìn)五維課堂能量爆棚担映, 從精美的學(xué)員手冊、學(xué)習(xí)卡叫潦、學(xué)員書簽蝇完、五維銘牌,運營團(tuán)隊還為M55班學(xué)員準(zhǔn)備了小布袋矗蕊,里面裝著紙巾短蜕、眼藥水、清醒噴劑傻咖、還有兩顆糖朋魔,一顆滋養(yǎng)自己,一顆滋養(yǎng)他人卿操。處處感受到關(guān)愛警检,也感受到M55班一支強(qiáng)大而溫暖的運營團(tuán)隊孙援,細(xì)致周到的服務(wù),為學(xué)員打造一個充滿正能量和充滿愛的場域扇雕!
曉甌老師很溫暖拓售、做事認(rèn)真細(xì)致,在劈鉛筆的體驗中镶奉,她親自上陣做示范础淤,指導(dǎo)和激勵我們相信自己一定能做到,在教練對話練習(xí)中哨苛,認(rèn)真指導(dǎo)我們?nèi)绾翁岢龊脝栴}鸽凶。感謝曉甌老師辛勤的付出,讓我們能更好的全身心投入學(xué)習(xí)建峭。
二組推選的組長大象老師玻侥,性格開朗、樂觀迹缀、睿智、有點羞澀蜜徽,聽學(xué)友介紹大象老師原來是第二曲線這本書的作者祝懂,當(dāng)時還有點小激動,很幸運能和大象老師同組拘鞋,小組聚餐時大象老師為大家默默付出砚蓬,感恩遇見!
總結(jié)五維課程三點收獲:
1盆色、第一次體驗劈鉛筆灰蛙,看到隊友挑戰(zhàn)成功,自己開始擔(dān)憂隔躲、害怕失敗難堪摩梧,經(jīng)過前2次的挑戰(zhàn)失敗,食指淤青浮腫好痛宣旱,當(dāng)時我真想放棄仅父,是團(tuán)隊學(xué)友不斷鼓勵和指導(dǎo)我發(fā)力點在哪里?該如何用力浑吟?聚焦能量笙纤。鼓足勇氣第三次挑戰(zhàn),終于劈斷鉛筆组力。我做到了省容,突破自我設(shè)限、勇于挑戰(zhàn)燎字,目標(biāo)堅定不放棄腥椒。
2阿宅、三個關(guān)鍵詞:覺察、選擇寞酿、責(zé)任家夺,如何遇見更好的自己?透過覺察看到真相伐弹,透過覺察看見一個真實的自己拉馋,透過真實的自己就能看見想要的自己,就會出現(xiàn)自己想要的選擇惨好,敢于為自己的選擇承擔(dān)責(zé)任煌茴。這就是教練的底層核心原理。
3日川、5項打卡修煉心法
發(fā)現(xiàn)美的眼睛:好心情和壞心情都是過一天蔓腐,是由自己的內(nèi)心決定的。生活中有很多美好的事物龄句,也有很多美好的情感回论,只是我們被現(xiàn)實的殘酷和繁瑣蒙蔽,心靈不能舒展分歇、視線不夠長遠(yuǎn)傀蓉,以致于忽略身邊的美好,解放自己职抡,解放心靈葬燎,眼睛會更清亮,發(fā)現(xiàn)身邊的美缚甩,讓我們擁有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛谱净。
五維培訓(xùn)結(jié)束,學(xué)習(xí)之路才是剛剛開始擅威,修煉自己的內(nèi)心壕探,更淡定從容,課程結(jié)束后制定學(xué)習(xí)計劃:
1郊丛、5天內(nèi)浩蓉,五維2天1夜課程從頭到尾復(fù)盤一遍,完成在線筆試
2宾袜、15天內(nèi)捻艳,完成個人在線翻轉(zhuǎn)課堂的授課準(zhǔn)備工作,確定題目庆猫,講義等
3认轨、30天內(nèi),完成課后5次教練實戰(zhàn)月培。需要小組三位學(xué)友的支持(如何提供有效教練對話記錄以及如何寫教練報告)需要曉甌老師的支持
4嘁字、每天按時完成打卡恩急,發(fā)現(xiàn)美的眼睛、豐盛日記纪蜒、覺察日記衷恭,松規(guī)條和強(qiáng)有力提問
5、和二組助教曉甌老師和同學(xué)多交流纯续,特別是面對面的交流随珠,多參加五維的聚會,活動猬错,復(fù)訓(xùn)窗看。
未來可期,感恩遇見倦炒,給你莫屬……