Fennie20170723全身心微笑感受:今天聽(tīng)了三遍，每次聽(tīng)都能在舒展的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己某些部位的緊張，在沒(méi)有覺(jué)察的時(shí)候拗秘，身體的肌肉，內(nèi)臟很多地方都是緊繃的祈惶，舒展之后身體放松了雕旨，心里也放松了，平靜和美好從心底升起捧请，蕩漾開(kāi)來(lái)凡涩。眼睛看到的是美好，耳朵聽(tīng)到的是美好疹蛉，從心底發(fā)散出來(lái)的也是美好活箕，我就是一朵綻放的花兒。
20120723
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