（一）

上周六狗蛋在大頭森林上發(fā)了一段文字蟹倾，問你們有沒有焦急過什么事情。

后臺回復(fù)的寥寥無幾。但我一個姐姐在后臺給我們發(fā)了很多的文字鲜棠，大意是告訴我們肌厨，其實如果我們真的很焦慮的話，消失一段時間也沒問題的豁陆，以及柑爸，我們也許自己都不知道，上個月發(fā)了幾條這樣的文字了盒音。然后鼓勵我們表鳍，要恢復(fù)以往的狀態(tài)。

我趕緊去翻了一下之前的歷史消息祥诽，發(fā)現(xiàn)真的是這樣譬圣，整個十一月，我發(fā)的幾段文字都充滿了焦慮和不自信雄坪，但我一直以為我什么都沒有表現(xiàn)出來呢厘熟。出現(xiàn)這樣的情況，其實原因很簡單维哈，因為在十月和十一月這段時間绳姨，我度過了特別難熬的兩個月。

就在這段文字發(fā)出的前兩天的時候阔挠，也就是周五的時候就缆，我們的一個讀者給我們發(fā)來了幾段語音，訴說自己的迷茫和焦慮谒亦。

看到她發(fā)的那些話竭宰，我回了幾百字的信息給她。其中一句是份招，其實切揭，我也一樣。

（二）

兩個月前锁摔，也許是更久廓旬，我也不知道自己的哪根神經(jīng)受了刺激，看自己時谐腰，對自己哪兒都不爽孕豹，覺得自己屌絲，覺得自己這個年紀(jì)連方向都沒有真廢十气，覺得自己一事無成励背。

糟糕的身體、亂成一團的工作砸西、沒有任何亮點叶眉、還丑址儒，我感覺我的人生就像是一個爛了的娃娃，哪兒都透著糟糕衅疙，唯一可以容納我的地方莲趣，就是垃圾桶。

尤其是看到和我同一年紀(jì)的人都有自己的方向饱溢，都在享受自己的生活喧伞，都有自己的亮點時，我這樣情緒便更為的強烈绩郎。

我開始羨慕他們的生活絮识，我覺得，我簡直就是在爛泥里生存嗽上，而他們比我好太多了次舌。

用一句話來說就是，“這不是我想要的生活兽愤”四睿”

于是，在看到他們風(fēng)光無限的時候浅萧，我突然就開始很煩惱逐沙，我希望成為他們。而在此之前洼畅，我人生中最大的敵人是別人家的孩子吩案，但我那時卻一點也不想成為他們。

到了現(xiàn)在帝簇，我大概可以解釋我當(dāng)時為什么會出現(xiàn)那樣的情緒徘郭。也許是因為在這之前，我一直活在自己的小世界丧肴，并對此還算滿足残揉。直到我接觸到一個更大的世界，發(fā)現(xiàn)原來身邊有這么多人比我努力芋浮，還比我優(yōu)秀抱环。然后自慚形穢，緊接著就陷入了嚴(yán)重的焦慮和迷茫當(dāng)中纸巷。

也是在那段時間镇草，我開始看一些以前并不喜歡的成功學(xué)和能力管理。

（三）

在今年之前瘤旨，我甚至可以肯定的說梯啤，我沒有迷茫過。那時的我一直覺得迷茫離我很遠裆站，在網(wǎng)上看到有些人在談他的焦慮条辟，他的不安黔夭，我就像是置身事外的觀眾宏胯，我覺得我并不屬于這樣的人羽嫡。

有一部分是因為我沒有接觸到更加廣袤的世界，對信息的接收比較少肩袍。有一部分是我安于自身的狀態(tài)杭棵，沒有那么大的對比的心，封鎖加安于現(xiàn)狀氛赐，使得迷茫成為一個離我很遠很遠的詞魂爪。

直到這個詞在今年措不及防的擊中了我，我終于成為了一個迷茫加焦慮的年輕人艰管。

那段時間滓侍，我拿好多人和我對比，越對比越發(fā)現(xiàn)牲芋，同樣是二十幾歲撩笆，他們身上有無數(shù)的亮點，而我卻是一個連亮點在哪里都不知道的年輕人缸浦。

連亮點都找不到的我夕冲，突然就覺得未來好可怕，甚至開始懷疑這輩子是不是就只能這樣了裂逐。

如果真的按照所謂的網(wǎng)絡(luò)標(biāo)準(zhǔn)歹鱼，以及人生贏家的定義，我要是一直這樣下去卜高，我大概就只能成為難民了弥姻。這個發(fā)現(xiàn)讓我覺得很可怕。

為了擺脫這樣的人生掺涛，我將手機里的APP換成了學(xué)習(xí)類的蚁阳，找了一堆告訴你如何高效學(xué)習(xí)，如何認知自己鸽照，如何成功的網(wǎng)課來看螺捐，妄想從中找到好的方法。結(jié)果悲哀的發(fā)現(xiàn)矮燎，所有的答案在講了一堆廢話之后定血，告訴我的就是，這是一個長久積累的過程诞外。

覺得時間被浪費的我澜沟，就差沒破口大罵，“你們這群傻逼”了峡谊。我覺得任何浪費我時間的人茫虽，都可惡刊苍！

（四）

這樣的狀態(tài)從十月一直持續(xù)了很長時間，我寫的一些日記里面都是一些對自己不自信濒析，對自己指責(zé)的句子正什，未來成為了我很恐懼的詞，我甚至希望時間暫停号杏，讓我趕緊將自己的不足補上去刁标，或者镊靴，將自己清零重來剿涮。

那段時間的狀態(tài)大概為毕谴，看一篇短文，恨不得有人給我精簡到那些重點庭惜。偶爾和朋友聊了幾分鐘天罩驻，便覺得自己簡直是人生的失敗者』ど蓿看任何東西都是匆忙的一瞥立馬進入下一個惠遏，覺得一天24小時簡直太特么短了。現(xiàn)在看來百揭，就是單純的瞎忙爽哎，但那是那個時候我卻是我所能找到最好的辦法了。

朋友找我出去器一，我最多的一句話就是课锌，沒有時間，我要看書祈秕，我很忙渺贤。

對那時的我來說，哪怕是看一部二十分鐘的動漫來放松请毛，我都會產(chǎn)生罪惡感志鞍。

前面還有那么多比你努力的人，你稍微放松一下方仿，你這輩子都追不上人家了固棚。我總是這樣和自己說。

只是仙蚜，哪怕拒絕了這么多娛樂我依然一點起色都沒有此洲。我無比認真的去嘗試所有對我有用的事情，但只要其中一個不對路委粉，我就會全線的崩潰呜师。

焦慮和迷茫成為我那段時間的常態(tài)。

這種焦慮的狀態(tài)贾节，有人是看得出來的汁汗。尤其是當(dāng)我為了放松自己的神經(jīng)和朋友出門衷畦，卻不停的將話題引到自身焦慮的情緒來的時候。

朋友看到我這樣知牌，只是說了一句祈争，我覺得，你不應(yīng)該把所有的情緒都帶在身上送爸，你應(yīng)該學(xué)會放松铛嘱，你該學(xué)習(xí)的時候認真學(xué)習(xí)暖释，該玩的時候袭厂，好好玩。你這樣不行的球匕。

我的回答是：可是纹磺，哪有時間玩啊亮曹！我覺得我來不及了橄杨。

我就背負著這樣的情緒，度過了很長一段時間照卦。

我不得不慶幸我天生有一種容易會放棄的性格式矫，雖然這種性格很不好，但那個時候卻救了我役耕，正當(dāng)我在為了自己追不上別人而覺得無比絕望的時候采转，我突然想，要不干脆就這樣爛了好了瞬痘，不管了故慈，我就活成這樣吧。

我放棄了強迫自己前進框全，跑去超市買了一堆吃的回家打開電腦察绷，按照習(xí)慣找了兩部動漫電影，什么都不想的癱在房間里津辩，看著電影的情節(jié)發(fā)笑拆撼，一部電影下來，我一直焦慮的情緒消失了喘沿。那時我明白為什么朋友要說闸度，認真放松和認真學(xué)習(xí)了。

一直緊繃著要自己向前的狀態(tài)其實并不好摹恨，最好的狀態(tài)是筋岛，學(xué)會專注和放松，每一種都要認真晒哄，只有休息好了睁宰，才能繼續(xù)向前肪获。但我還是避免不了，看到別人越跑越遠之后內(nèi)心的焦急柒傻。

（六）

我有時候會覺得孝赫，我之所以現(xiàn)在會焦慮，是因為在之前红符，沒人告訴我我將會面對這樣的世界青柄，要是知道了會這樣，也許我會從以前就開始準(zhǔn)備预侯，然后現(xiàn)在的我應(yīng)該有很多的亮點致开，而不是陷入焦慮之中了。

但談如果是很可笑的事情萎馅。而且双戳，有些事情有人告訴了你，你也不一定照做糜芳。

陷入焦慮的那段時間飒货，我內(nèi)心涌起了無比強烈的溝通欲望，我一直希望和別人就這個問題深入的探討一下峭竣，我的情緒極度需要一個發(fā)泄的出口塘辅，我希望有人能給我一點提示，或者找到同類的人皆撩。

最差的也是好好的聊一聊天扣墩，讓我的情緒不要積壓在心里。

但搞笑的是毅访，那段時間沮榜，身邊的朋友很多都不想聽我不停的說自己的負能量，還有人覺得喻粹，人生本來就是這樣蟆融，我這種情緒很搞笑。

其它幾個我想說話的人守呜，我跑去和他們聊天的時候型酥，他們都陷在各自的情緒當(dāng)中，我還沒醞釀好怎么說查乒，下一刻我便成為了他們的樹洞弥喉，聽他們和我說他們的不如意和煩惱。

最后的結(jié)果玛迄，都變成他們心滿意足的聊完走人由境，而我的問題，我都還來不及說。最后的結(jié)果就像開頭所說的虏杰，我十一月發(fā)的幾段文字都有想要和人家溝通的意味讥蟆。

（七）

也是在上周，周五解決了在后臺留言的兩個讀者的問題之后纺阔，我決定這一次瘸彤，我也不要當(dāng)樹洞了，我一定要還好找人聊聊笛钝。我就去找我的一個朋友隨便問了一個問題质况。

這個朋友是我羨慕的人當(dāng)中的一個，就讀于985的學(xué)校玻靡，觀點犀利结榄，朋友圈永遠有讓我大呼精彩的句子。我有時候看他寫的東西啃奴，會覺得自己的是垃圾潭陪，可之前他和我說他的煩惱雄妥，然后覺得自己的人生也很迷茫的時候最蕾，我才發(fā)現(xiàn)，原來每個人都差不多老厌。

我問他瘟则，你有對這個世界產(chǎn)生倦怠嗎？

他說枝秤，有醋拧。我問什么原因？

他說淀弹，我應(yīng)該像童話里的小王子一樣過著幸傅ず荆快樂的生活的。

我說：小王子也有為了他的玫瑰花而煩惱稗崩！菌赖？

他說：那是他，我是我沐序，我也是小王子琉用。

那一刻，我覺得我們好相似策幼。

因為邑时，就在當(dāng)天我回復(fù)讀者那個問題的時候，我告訴她特姐，這樣的情緒可能真的是避免不了的晶丘。但不如記住一句話，我不管唐含，我就是要成功浅浮，誰阻攔都不行滤钱。

這種有點無賴，有點忽略一切的話脑题，也許放在現(xiàn)實當(dāng)中并沒有什么用件缸，但放在心里應(yīng)該會有一點勇氣吧。至少能讓我多撐一會兒叔遂。

就在那個時候他炊，我似乎沒有那么迷茫和焦慮了，但我沒想到狗蛋特么的陷進去了Ｒ鸭琛Ｈ！

其實哩掺，我們都不可避免的會遇到迷茫和焦慮的時候凿叠，這是人生的常態(tài)，這樣的情緒會讓我們陷入低谷嚼吞，不知道往哪里走盒件。但在他發(fā)生的時候，除了要努力地去對抗他舱禽，擺脫他炒刁。不妨學(xué)著可愛點，再可愛點誊稚。將它度過去翔始。

也許有些坎真的很難跨過，但迷茫這條坎里伯，在未來也許真的不算什么了城瞎。