夏季健康生活訓(xùn)練課堂(2)
授課老師: 陽光森林? 整體自然療法 創(chuàng)始人 林海峰 先生。
天谴轮，是一個系統(tǒng)炒瘟！氣，是一個契機(jī)第步！這個世界所有的一切疮装，都可以從這里開始缘琅，某種程度上講，氣溫哪怕變化一度廓推，你的命運(yùn)都可以徹底改變
我們的課程就從這個極為特殊的角度開始刷袍，來教你如何借助自然本身的，巨大而全面的力量樊展！幫助自己的身體回到正軌呻纹，心情恢復(fù)預(yù)約，生活充裕富足
一年四季滚局，從植物的角度來說居暖，什么季節(jié)能夠做什么，都是確定的藤肢！什么時候開花太闺，什么時候結(jié)果，不需要那一棵植物去努力嘁圈，去思考省骂，去想盡辦法，不用最住！每一個植物钞澳，都不需要為他們的“人生”而努力，一旦種子種下涨缚，符合幾個基本條件轧粟，剩下的都是天在工作！發(fā)芽脓魏、生長兰吟、開花、結(jié)果茂翔！
我們的教育混蔼，從兒時，告訴我們珊燎，努力才有好的工作惭嚣！于是我們讀書、考試悔政、找工作晚吞，使勁努力，不去理會親情谋国，不去呵護(hù)美麗载矿，不去照料健康，我們的父母、長輩闷盔，催促著我們弯洗，共同努力著，從來沒有問逢勾，天牡整，同不同意，時機(jī)是否正確溺拱，天意本來逃贝，給我們的禮物和命運(yùn)是什么，我們一廂情愿地迫摔，完全不顧天意地沐扳，魯莽、焦慮句占、著急的沪摄，向前奔跑！甚至不知道前方是去哪里纱烘？是自己要去的地方嗎杨拐？只是看到前面的人急急忙忙地跑，我們也拖家?guī)Э诶奚叮活櫼磺泻逄眨Ａ叩嘏苤哿思影嗖负I了亂吃屋吨，渴了亂喝，病了山宾，亂治离赫，只為早一點(diǎn)掙扎著，向前跑塌碌，想跑在眾人的前面
有一天，終于跑到了旬盯，事先認(rèn)為的某一個地方台妆！所有人堆擠在那里，嘈雜喧囂胖翰，空氣污濁接剩，人群焦慮，食物難吃萨咳，空間狹窄懊缺，你忍不住問自己，你跑來這里干嘛？想得到什么鹃两？身體疲憊遗座，心情壓抑，你來這里干嘛俊扳！沖途蒋，沖，匆匆馋记！從未認(rèn)真思考号坡，你想要的是什么，只是跟著跑啊梯醒，跑啊
沒有任何一個植物或者動物宽堆，會這么費(fèi)力的生長！他們絲毫也不努力茸习！吃著畜隶、睡著、長著逮光！一切都那么輕而易舉代箭，簡單，自然
林海峰要說的是涕刚，任何費(fèi)力嗡综、讓人累的事情，都是做錯了杜漠，跟天過不去的結(jié)果极景。如果順從天意，一定輕而易舉驾茴。包括疾病的康復(fù)盼樟，孩子的長大，富足的人生
自然界里锈至，每一棵樹晨缴，沒有人澆水施肥，沒有園丁峡捡，繁茂廣褒的亞馬遜熱帶雨林击碗，生存著各種生物，物種繁衍们拙，沒有人需要為此努力稍途！天會下雨，會出太陽砚婆，會寒冷械拍、炎熱！萬物，順其自然
健康本來也是那么容易的事情坷虑！就像海里的魚甲馋，樹上的鳥，土里的蟲猖吴、螞蟻和蜜蜂摔刁。我們并不需要是一個醫(yī)生才有資格健康，并不需要懂得各種器官海蔽，才能夠血液循環(huán)共屈！我們的身體，本來就設(shè)計(jì)成大自然的感應(yīng)接收系統(tǒng)党窜，具有自動調(diào)節(jié)控制能力拗引！很簡單就可以擁有健康
那么，這么簡單容易的事情幌衣，又如何變得這么困難呢矾削？為何人類會有這么多的疾病，為何這么多的醫(yī)院豁护、醫(yī)生哼凯、設(shè)備、藥物楚里，還是無法治愈那些慢性疾病呢断部？我們是不是做錯了什么？就像那一群人班缎，跑錯了方向呢蝴光？如果，我們換一個方向达址，會不會我們想要的都在另一邊呢
如果有一個方向蔑祟、所有人都跑過了，跑了很多年沉唠，用了各種尖端設(shè)備支持疆虚，投入巨大，都收效甚微满葛，甚至毫無結(jié)果径簿，所有的人都擠在那里，都沒有結(jié)果纱扭！糖尿病、高血壓儡遮、關(guān)節(jié)炎乳蛾、痛風(fēng)、癌癥、紅斑狼瘡肃叶、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎蹂随、強(qiáng)直性脊柱炎，慢性胃炎因惭、鼻炎岳锁、支氣管炎、哮喘蹦魔，如果都沒能夠痊愈激率，會不會整個醫(yī)學(xué)都被帶往錯誤的方向，而一旦反過來勿决，重新學(xué)習(xí)順從天意乒躺，配合身體，就變得輕而易舉呢
什么是夏天低缩？炎熱對于身體嘉冒、生理的價值是什么！身體是天造的咆繁，天的變化讳推，身體應(yīng)該如何變化，才是最自然玩般，省力银觅，順從天意呢
從現(xiàn)在開始，跟著陽光森林壤短，跟著林海峰设拟，先把夏天用起來，借力使力久脯，給身體恢復(fù)健康的機(jī)會
輪回夏季纳胧，每一年必須！告別春天的潮濕帘撰，氣跑慕，開始逐漸干燥，夏天摧找、秋天核行、直至冬天！在干燥正式來臨之前蹬耘，夏天是潮濕與干燥之間的交界的芝雪。
第一，夏天是最好的恢復(fù)皮膚彈性综苔、緊致的機(jī)會惩系。第二位岔，夏天是消化系統(tǒng)恢復(fù)的機(jī)會。第三堡牡，夏天是黏膜系統(tǒng)修復(fù)的機(jī)會抒抬。很多的皮膚問題都可以借助夏天，得到徹底治愈
血液從內(nèi)臟晤柄，向皮膚表面流動擦剑！面色變紅！表皮芥颈、皮下組織惠勒，供血增加！外部空氣流通速度加快浇借，雨水捉撮、風(fēng)、陽光妇垢，交替出現(xiàn)巾遭。人因血液流出向外而容易疲乏！大腦闯估、皮膚因血液增多而獲得滋養(yǎng)灼舍。此時，若能夠增加血液品質(zhì)涨薪，減少血液垃圾骑素，不僅可以清理困難內(nèi)臟的毒素廢物，更可以更換修復(fù)皮膚刚夺、各保護(hù)層献丑。借助生長加快，除舊迎新侠姑！給自己一次改頭換面的機(jī)會创橄，從里到外，重新做人
好了莽红，今天的課程先到這里妥畏。呵呵，每一次一段安吁，一點(diǎn)點(diǎn)累積
明天醉蚁，或者后天，若空出時間鬼店，教大家网棍，第一步驟
