寫在前面：心理學(xué)研究生課程正式啟動琼蚯，內(nèi)心無比激動，同時也倍感壓力之大谋竖。激動源于自己的喜好红柱，壓力來自于跨領(lǐng)域而對陌生事物的畏懼。于是決定每次課程結(jié)束之后蓖乘，整理分析所學(xué)內(nèi)容锤悄，并將自己的理解加以總結(jié)，寫在這里嘉抒。當作對自己的學(xué)習(xí)的跟蹤與監(jiān)督零聚，在激勵自己的同時，如果有感興趣的簡友，可以一起學(xué)習(xí)隶症、探討政模，共同進步。
授課老師：田宏杰
筆記摘抄與總結(jié)：巨山
第六章 記憶及記憶過程我們分四節(jié)來學(xué)習(xí)：
第一節(jié) 記憶的定義和種類
一蚂会、記憶的定義：過去的經(jīng)驗在頭腦中的反映（存儲淋样、提取）
二胁住、記憶的種類：
（一）按信息保持時間趁猴、信息量分
感覺記憶：客觀刺激結(jié)束后，感覺信息在極短時間內(nèi)被保存下來彪见。
短時記憶：保持時間在1分鐘之內(nèi)的記憶儡司。
長時記憶：信息經(jīng)過充分和有深度的加工后，在頭腦中長時間保留下來的記憶余指。
（二）按其內(nèi)容可分為：
形象記憶：對感知過的事物形象的記憶
語義記憶：又叫語詞–邏輯記憶捕犬，即用語詞概括的各種有組織的知識的記憶
情景記憶：對親身經(jīng)歷過的事件的記憶
情緒記憶：對自己體驗過的情緒和情感的記憶
動作記憶：對身體的運動狀態(tài)和動作技能的記憶
說清楚=聽明白？
1酵镜、千言萬語不如一圖
2或听、情感記憶效果最好
3、動作記憶有時與有意識的覺知無關(guān)
（三）按是否意識到可分為：外顯記憶和內(nèi)隱記憶
（四）按是否加以陳述分為：陳述性記憶和程序性記憶（練習(xí)：記電話號碼）
第二節(jié) 記憶的神經(jīng)生理機制
一笋婿、顳葉中部及其皮下結(jié)構(gòu)在記憶中的作用：顳葉中部及其皮下結(jié)構(gòu)在記憶中的作用——海馬和杏仁核在記憶中起著重要的作用誉裆，海馬損傷會引起順行性遺忘，患有這種遺忘癥的患者不能長期存儲手術(shù)活著事故發(fā)生后（海馬損傷后）新學(xué)習(xí)的材料缸濒，對剛剛說過的話足丢、做過的事很快就忘了，表現(xiàn)為外顯記憶庇配。
二斩跌、前額葉在記憶中的作用：前額葉在情景記憶、工作記憶捞慌、空間記憶耀鸦、事件順序記憶以及記憶的編碼、存儲和提取過程起著重要的作用啸澡。前額葉損傷的病人雖然沒有嚴重的記憶障礙袖订，但是他們對事件發(fā)生的事件順序的記憶收到了破壞，分不清事件發(fā)生的前后順序嗅虏。
第三節(jié) 記憶系統(tǒng)及其加工過程
一洛姑、三種記憶系統(tǒng)的關(guān)系
二、感覺記憶：記憶系統(tǒng)在對外界信息進一步加工之前的暫時登記皮服。
三楞艾、短時記憶：對信息保持時間大約1分鐘参咙，是信息從感覺記憶到長時記憶之間的過渡階段。
（一）特點：
1硫眯、以聲音或圖像形式存儲
2蕴侧、7±2法則
3、信息去向：長時記憶或被刪除
（二）進入長時記憶的前提：編碼
影響編碼的因素：覺醒狀態(tài)两入、組塊大小净宵、加工深度
四、長時記憶：存儲時間在1分鐘以上谆刨。
（一）特點
1、時間：長
2归斤、容量：無限制
3痊夭、來源：短時記憶和一次獲得
4、儲存方式：有組織的系統(tǒng)
（二）影響長時記憶編碼的因素
1脏里、編碼時的意識狀態(tài)：有意/無意識記
2她我、加工深度
游戲：十合一篇故事
步驟1：請十個人每人寫一個詞語
步驟2：運用這十個詞語寫一個有情節(jié)的故事，字越少越好
通過編故事深度加工對象可以提高記憶的效果迫横，促進長時以及的形成番舆。
（三）長時記憶保持的特點
1、記憶的內(nèi)容：簡潔與概括, 更加具體矾踱、夸張、突出,內(nèi)容更加完整呛讲、合理而有意義
2禾怠、記憶的形成與運用過程：是一個積極的贝搁、創(chuàng)造性的和高度個體化的加工過程，因個人情感雷逆、偏好和人格而異弦讽。
3膀哲、記憶的修訂，又稱構(gòu)建加工
（四）遺忘與保持：遺忘與保持是矛盾的兩個方面某宪。
1捂齐、遺忘：識記內(nèi)容不能提取或提取錯誤缩抡。
不完全遺忘：能再認不能回憶包颁；
完全遺忘：不能再認也不能回憶；
臨時性遺忘：一時不能再認或重現(xiàn)回憶压真；
永久性遺忘：不能再認或回憶
2、用什么研究遺忘滴肿？艾賓浩斯的無意義音節(jié)
艾賓浩斯遺忘曲線：
無意義音節(jié)、重學(xué)法泼差、遺忘的時間進程
3、影響遺忘的因素
識記材料的性質(zhì)與數(shù)量|學(xué)習(xí)程度|識記材料的系列位置|識記者的態(tài)度
4堆缘、遺忘的原因
（1）衰退說：遺忘是記憶得不到強化而逐漸減弱滔灶，以致最后消退的結(jié)果。
（2）干擾說：遺忘是因為在學(xué)習(xí)和回憶之間受到其他刺激的干擾吼肥。
前攝抑制：先學(xué)習(xí)的材料對記憶和回憶后學(xué)習(xí)材料的干擾作用录平。
后攝抑制：后學(xué)習(xí)的材料對記憶和回憶先學(xué)習(xí)材料的干擾作用。
系列位置效應(yīng)：首因缀皱、近因斗这、首位、新近
（3）壓抑說：遺忘是由情緒或動機的壓抑作用引起的啤斗，如果這種壓抑被解除了表箭，記憶就能恢復(fù) 。
4钮莲、長時記憶信息的提取
（1）再認：當感知燃逻、思考、體驗過的事物再度呈現(xiàn)時臂痕，仍能認識的過程伯襟。
影響因素：干擾刺激與再認目標的相似程度、識記時不精確握童、情緒緊張
（2）回憶：人們過去經(jīng)歷過的事物以形象或概念的形式在頭腦中重新出現(xiàn)的過程姆怪。
規(guī)律：以聯(lián)想為基礎(chǔ)，遵循接近律澡绩、相似律稽揭、對比律、因果律
第四節(jié) 內(nèi)隱記憶
一肥卡、內(nèi)隱記憶：是指過去經(jīng)驗對個體當前活動的一種無意識的影響溪掀。
二、與外顯記憶的關(guān)系
1步鉴、加工深度因素的影響不同：內(nèi)隱記憶不受加工深度因素影響
2揪胃、保持時間不同：內(nèi)隱保持時間較長
3璃哟、記憶負荷量的變化產(chǎn)生的影響不同：內(nèi)隱記憶不受影響
4、呈現(xiàn)方式的影響不同：內(nèi)隱記憶受到嚴重影響
5喊递、干擾因素的影響不同：內(nèi)隱記憶很少受到影響
思考：為什么說父母是孩子最好的老師随闪？
