2024年如期而至廓俭，對照去年的方案云石，每項滿分10分，我打分如下：
1. ?在生活上和學習上多關(guān)心孩子研乒，努力做孩子的知心朋友汹忠。 1分
2. 每天早上早起一個小時，爭取6點半起床雹熬，為家人做早餐宽菜。0分
3. 每天晚上跳繩50個—600個，加上行走5分鐘——60分鐘竿报，呈現(xiàn)年輕人的運動方式铅乡。0分
4. 每天晚上少吃，不吃主食烈菌，只喝粥隆判、吃菜、吃水果僧界。慢慢向過午不食的目標靠近侨嘀。0分
5. 工作上努力向師傅學習新技能，藝多不壓身捂襟。2分
6. 做好家里的衛(wèi)生工作咬腕，做到幾案凈。0分
7. 去除惡習葬荷，比如：在地板上睡覺涨共，喜歡追劇等。5分
8. 培養(yǎng)自己的興趣愛好宠漩，努力學習古琴举反。0分
可見，要不是自己的目標定的過高扒吁，要不是自己的執(zhí)行力過低火鼻。今年吸取去年的教訓，不再貪多嚼不爛雕崩，就定一個目標：5:30早起魁索。
昨天7:39，今天6:40盼铁，從明天開始粗蔚，爭取每天做到5:30早起。其他的都不再定新目標饶火，做到早起鹏控，自然三光致扯。加油！
