今天由我領(lǐng)讀乃正，第一次參加這種活動(dòng)，除了一點(diǎn)小狀況婶博，最后在wc完成了今日朗讀瓮具，只要你想，辦法總比困難多嘛凡人。
每天早晨醒來名党，我們都會(huì)面臨同樣的挑戰(zhàn)：克服平庸，發(fā)揮全部的潛能挠轴。這是人類有史以來所面臨的最大挑戰(zhàn)传睹。不再找借口，做自己該做的事岸晦，以最佳狀態(tài)創(chuàng)造我們真正渴望的10級人生欧啤！這種人生沒有極限睛藻，它歷來只屬于少數(shù)人。
人之所以深陷平庸邢隧，是被過去所束縛店印，遇到問題用老辦法解決，找借口而不是找方法倒慧。每次我遇到問題按摘，想要以老辦法蒙混過關(guān)時(shí)，我就對自己說“你不可能用一個(gè)舊的自己纫谅，去換一個(gè)新的未來”炫贤。與過去相同的做法，只能帶來相同的結(jié)果系宜。如果不想每天重復(fù)失敗和平庸照激，如果不想把一輩子過成相同的一天，那就必須改變自己的思維和行動(dòng)盹牧。
人類的故事，就是無數(shù)人低估自己的故事励幼。
作者提到人生的四大命題：生理（肥胖）汰寓、心理（憂郁焦慮等）、婚姻家庭（人際）苹粟、財(cái)務(wù)有滑。
沒人會(huì)希望自己的人生充滿掙扎。每天早上醒來嵌削，我都想要自由的人生——跟自己喜歡的人毛好，在自己喜歡的時(shí)間，做自己喜歡的事情苛秕；我希望每天醒來都對自己的生活充滿了熱愛肌访；我想要喜歡自己的工作，想要愛自己的家人和同事艇劫。這就是我眼中的成功吼驶，但那種生活并不會(huì)像餡餅一樣從天上掉下來，它必須經(jīng)過精心設(shè)計(jì)以后才能獲得店煞。如果你想擁有非凡人生蟹演，那么你就必須弄清楚到底是什么導(dǎo)致生活的平庸。
今天講到了其中兩個(gè)原因：“后視鏡綜合癥”限制自我顷蟀、沒有比“活著”更高的目標(biāo)酒请。
如果你想要超越過去的自己，突破極限鸣个，那就必須丟掉后視鏡羞反，擺脫限制布朦。你需要改變思維：過去并不等于未來。你要進(jìn)行自我激勵(lì)苟弛，相信一切皆有可能喝滞，你有能力實(shí)現(xiàn)自己的愿望「囡或許剛開始你會(huì)覺得不舒服右遭，拒絕這樣做。但沒關(guān)系缤削，只要不斷地重復(fù)這個(gè)過程窘哈，你的潛意識(shí)最終會(huì)吸收這些積極的自我暗示。
以前我有一段抑郁的時(shí)間亭敢，為了改變消極的自我暗示滚婉，每天堅(jiān)持能量療愈朗讀，不得不說帅刀，語言的力量超乎想象让腹。（附文如下）
我很健康
我很快樂
我很富足
我是圓滿富足的
我是因? ? 世界是果
我是這個(gè)世界上最智慧的人！
我有資格擁有這個(gè)世界上最美好的一切扣溺！
每天都有好事在我身上發(fā)生骇窍！
我對一切的發(fā)生負(fù)100%的責(zé)任。
我敞開自己锥余，接受世界上所有的財(cái)富和幸運(yùn)８鼓伞（3遍）
不管情緒如何低落，讀完之后驱犹，能量層級就自然而然地提高了嘲恍。非常神奇又有效。錄制一段時(shí)間雄驹，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的朗讀越來越有力量了佃牛，內(nèi)心也從懷疑到篤定。
我另一個(gè)戰(zhàn)勝“后視鏡綜合癥”的方法荠医，是“把NO變成HOW”吁脱。放棄限制自我的負(fù)面想法，積極尋求解決方案彬向。思維方式變了兼贡，行動(dòng)起來，結(jié)果自然也會(huì)不同娃胆。
不要放棄自己追求完美人生的權(quán)利遍希，你的想法永遠(yuǎn)要比現(xiàn)實(shí)更大膽。首先里烦，想清楚自己真正想要什么凿蒜；隨后禁谦，調(diào)整自己的心態(tài)，相信只要自己每天專注地付出废封，就一定會(huì)有回報(bào)州泊；最后，堅(jiān)持不懈地朝目標(biāo)前進(jìn)漂洋，直至變成現(xiàn)實(shí)遥皂。不用害怕，因?yàn)槟悴豢赡軙?huì)失敗刽漂，你只會(huì)獲取更豐富的經(jīng)驗(yàn)演训，成長飛快，變得更好贝咙。
永遠(yuǎn)記住样悟，你在現(xiàn)階段的所作所為決定了自己的處境，但未來則取決于你從今開始所做的選擇庭猩。
把今天用來懊悔過去窟她，不如用來創(chuàng)造新的未來。只要你120%篤信自己會(huì)成為更好的自己蔼水，并且有能力擁有你想要的一切礁苗，全力以赴去行動(dòng)，夢想成真并不遙遠(yuǎn)徙缴。
每天我都會(huì)反省，謹(jǐn)記兩大人生目標(biāo)嘁信，這讓我每時(shí)每刻都會(huì)自覺地調(diào)整思想言行于样，力求與每個(gè)目標(biāo)保持一致。
為了戰(zhàn)勝平庸潘靖，你需要設(shè)置一個(gè)人生目標(biāo)穿剖。任何目標(biāo)都行，只要你是真的渴望實(shí)現(xiàn)它卦溢，或者能夠讓你每天精神煥發(fā)地起床糊余，讓你朝著未來邁出堅(jiān)定的步伐，這樣的目標(biāo)也是可行的单寂。
我在聽完恩荻老師的美學(xué)實(shí)驗(yàn)室開營寄語《熱愛贬芥，讓我們活著的光》，我真正找到熱愛宣决，找到人生的目標(biāo)蘸劈，清晰地看到自己想要成為的人，想要過的生活尊沸。我很幸運(yùn)威沫，在二十幾歲的時(shí)候遇到恩荻老師贤惯，三十歲來臨前，找到了自己熱愛的事棒掠。
當(dāng)然孵构，人生目標(biāo)是可以隨時(shí)調(diào)整的。因?yàn)榘殡S著成長和進(jìn)步烟很，你的人生目標(biāo)也會(huì)發(fā)生改變颈墅，但最重要的是你現(xiàn)在就必須選擇一個(gè)目標(biāo)，并將它融入生活溯职。
這里推薦一個(gè)尋找人生目標(biāo)的工具精盅，生命之最。即你所熱愛的谜酒、擅長的和社會(huì)需求的交集叹俏。
你也可以通過手賬或者愿景板把夢想視覺化。
最后僻族，送給大家一副我去年畫的小畫粘驰，愿大家都能做一個(gè)有趣的人，永遠(yuǎn)保持天真和好奇心述么。去功利心蝌数，接納自己，掌控人生度秘，敞開自己顶伞，散發(fā)光和熱，讓世界因你更美好剑梳。
在生命的終點(diǎn)唆貌，希望我們都可以說，“這樣度過一生真是太好了!”
