序言|如何寫出一篇優(yōu)質(zhì)的晨間日記富俄?


歡迎閱讀連載文集:歲月保險柜:晨間日記

序言|如何寫出一篇優(yōu)質(zhì)的晨間日記禁炒?

2020-2-23晨間日記:21度的康輝,好習(xí)慣成就夢想

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2020-2-25晨間日記:盛時常作衰時想幕袱,上場當(dāng)想下場時

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文/得一

判斷自己能不能做成一件事情涯捻,其實(shí)有兩個要點(diǎn):

1)之前有沒有人做到過?

2)我和那個人的差距有多大望迎?

所謂站在巨人的肩膀上障癌,應(yīng)該就是這個道理,我們不能盲目的去做一些事情辩尊。

第1個涛浙,就是我們看別人有沒有做到過,不是說我們別人沒做到的摄欲,我們就不去做轿亮,而是說稍微心里要有個底,如果別人已經(jīng)做到了蒿涎,我們可以在別人的基礎(chǔ)之上進(jìn)行創(chuàng)新哀托,學(xué)習(xí)別人的方法,站在巨人的肩膀上劳秋,這個時代本來就是靠知識積累的(這也是我認(rèn)為的文字的力量所在仓手,其實(shí)除了文學(xué),寫作還有一個很大的功能玻淑,就是把一些有用的經(jīng)驗(yàn)嗽冒、科學(xué)的方法吠式,通過文字記錄下來闡述清楚)蛉威。

第2個,就是看看我和那個人的差距有多大雇锡,找到差距就能制定很詳細(xì)的目標(biāo)了箫锤。

關(guān)于晨間日記贬蛙,我們也可以用這個方法。

前面有沒有人做的很好呢谚攒,日本的作家佐藤傳和俄羅斯的植物學(xué)家柳比歇夫他們都做到了阳准,那么我們和他們的差距在哪里呢?

這個就是我們要去研究的東西馏臭,如何才能達(dá)到他們這種比較厲害的地步呢野蝇?

大家可能看過日本作家佐藤傳的《晨間日記的奇跡》這本書。

里面的模板大概是這樣的括儒,以下這個模板就是根據(jù)佐藤傳的來制定的绕沈,但是我用了之后,感覺不是特別方便帮寻。

就我個人而言乍狐,我喜歡用清單式的,能夠往下寫會更方便一點(diǎn)规婆,這種表格式的看起來比較明朗澜躺,但是實(shí)際操作的時候蝉稳,會有一些麻煩,而且轉(zhuǎn)成文本的時候不大方便掘鄙。

下面我就講一講關(guān)于寫晨間日記耘戚,我自己的一些體會和方法,希望能對你有一點(diǎn)啟發(fā)吧操漠。

首先收津,講講如何便捷操作的問題。

其實(shí)從小時候開始浊伙,老師和大人就會經(jīng)常叫我們?nèi)ビ浺恍┤沼涀睬铮覀円仓烙浫沼洷容^好。

一方面在小時候能鍛煉自己的筆頭嚣鄙,能梳理自己的思路吻贿,能對語文的成績有很大的幫助。

另外一方面哑子,就是過幾年或者長大之后能看到小時候的一些記錄舅列,心里面會比較舒服,能夠看看當(dāng)時是怎么想的卧蜓,自己是如何成長起來的帐要,總而言之,很多好處我們都知道弥奸,但是就是沒有堅(jiān)持下去榨惠,這是為什么呢?因?yàn)樵诓僮鞣矫娉隽艘恍﹩栴}盛霎,有的時候可能門檻高了,有的時候白天很累简烤,晚上到家就懶得拿起筆摇幻,拿出筆記本再去記一些東西了,所以說效率比較低的時候挥萌,人就不容易去堅(jiān)持一件事情了绰姻。

所以我覺得第1步就是要降低做這件事的門檻。

解決這個問題的辦法引瀑,就是采取語音輸入的方法狂芋。

大家現(xiàn)在都知道科大訊飛這個軟件,非常的好憨栽,文字的識別率和速度非持姆快翼虫,官方的公開數(shù)據(jù),是一分鐘能夠輸入400個字,而且它的辨識度比較高死陆。

有了便捷的工具招拙,我們就可以把自己的重心放在思考上面了。這樣也會大大提高我們寫日記的一個效果措译。

其次别凤,講講平臺的問題。

輸入文字的事情解決了塌衰,那么哪個平臺工具寫日記比較好呢诉稍?

很多人是用手寫寫在紙質(zhì)的筆記本上,這個不大好猾蒂,不方便自己存儲攜帶和檢索均唉。

所以我建議還是在電子版上寫好一點(diǎn),那么肚菠,這個平臺主要有兩個舔箭,一個是自自己的知識管理工具,另外一個就是像簡書這樣的寫作平臺蚊逢。

我之前是在印象筆記里面寫晨間日記的层扶,我有一個自己的模板,每天早上起床之后打開模板烙荷,按照模板里面的內(nèi)容逐個的去填空镜会,我的模板設(shè)置的比較細(xì),大致的方式如下终抽。

反思日記的具體的內(nèi)容戳表,我之前在一篇文章里面寫過,大家如果想看的話昼伴,可以點(diǎn)進(jìn)去看一下:

參考閱讀:談自律 | 愿你刻下人生的“早”字

后來我發(fā)現(xiàn)用印象筆記寫也不好匾旭,有的時候自律性不夠強(qiáng),后面我就考慮用簡書來寫圃郊,用簡書寫的考慮有這幾個价涝。

第1個,用簡書日更活動讓自己養(yǎng)成習(xí)慣持舆。

這個日更色瘩,有一定的促進(jìn)效果伪窖,可以逼著你去打卡,提醒你去做一些平常不容易堅(jiān)持下去的事情居兆,有一定的參與度在里面覆山,人也有一定的成就感吧。

第2個史辙,用一個輸出來倒逼自己汹买,提高晨間日記的質(zhì)量。

每次想想每天早上寫了這篇承接日記是要寫給朋友們看的聊倔,那么這個質(zhì)量一定要高一點(diǎn)晦毙,一定要有一定的利他性,一定要有一定的知識含量耙蔑,一定要有自己的獨(dú)特的思考在里面见妒,一定要對別人有用。

當(dāng)然我這些說的一定都是自己的一些設(shè)想甸陌,如果達(dá)不到這些目標(biāo)其實(shí)也沒關(guān)系须揣,關(guān)鍵是要提高自己反思的質(zhì)量吧。

第3個钱豁,是簡書的晨間日記模板便捷耻卡。

設(shè)計(jì)的比較簡潔,速度也比較快牲尺,每次自動創(chuàng)建的時候卵酪,還會給你寫好日期和晨間日記4個字,而且里面軟件的速度也比較快谤碳,界面比較簡潔溃卡,方便于自己獨(dú)立思考,也可以去用一用蜒简。

第4個瘸羡,就是任務(wù)并行的思維模式。

做一些事情搓茬,我喜歡用一箭雙雕的方式犹赖,那么我一篇承接日記寫出來了,既是給自己看的同時卷仑,如果能對別人有一些影響冷尉,那么這里,相當(dāng)于說發(fā)揮了雙重的作用系枪,一份時間相當(dāng)于被重復(fù)利用了兩次,如果能被更多人的看到磕谅,那就被利用了私爷,更多次實(shí)現(xiàn)了它的價值就更大了雾棺。

下面這張圖就是簡書的晨間日記界面,大家有空可以去試一下衬浑。


第5個捌浩,末端的同步性。

簡書在PC端和手機(jī)端它是實(shí)時同步的工秩,你手機(jī)這邊寫好了尸饺,打開電腦立馬就能看見,或者在電腦上寫好了助币,手機(jī)上立馬就可以打開浪听,它是實(shí)時保存的,這一點(diǎn)是非常棒的眉菱。

每天早上起來迹栓,做完冥想訓(xùn)練之后,第一時間打開這個晨間日記俭缓,用它里面自帶的模板就開始可以填空了克伊,把重心放在反思、思考上面华坦,去啟發(fā)自己的靈感愿吹,剩下的就交給工具吧。

朋友們惜姐,每天早上起床之后犁跪,我希望你第一時間把成績?nèi)沼浤軐懲辏M裉斓姆椒軐δ阌杏迷嘏x謝大家耘拇。

今天就聊到這吧!

參考閱讀:

2020-2-22晨間日記:今天開始宇攻,把日記輸出

2020-2-23晨間日記:21度的康輝惫叛,好習(xí)慣成就夢想

2020-2-24晨間日記:笨人、奇人曾國藩

2019-1-1晨間日記:感謝《時間的朋友》逞刷!

2019-1-2晨間日記:自律給我自由嘉涌!

2019-1-3晨間日記:回首反思的巨大動力

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