人到中年踱蠢，經常會有一地雞毛的事火欧，家有兩孩，沒有老人茎截，沒有保姆幫忙苇侵，有時事情一多，我就會控制不住自己脾氣企锌，用我老公說的一句話形容我：一點就炸毛榆浓。
今天中午就是又一次炸毛。起因兒子下午要去參加一場考試撕攒，昨天他說今天跟同學一起出發(fā)陡鹃，不需要我們接送。今天臨出發(fā)前同學說他父母送他抖坪，不能跟兒子一起同行萍鲸。我當時跟老公說，要他送兒子去擦俐。老公的第一反應是昨天不是說不需要送嗎猿推？因為自己內心有一些焦慮的事情，當時聽到老公的回答我就不高興了捌肴，我說你不送我自己送蹬叭，不讓你送你最開心∽粗可能那時老公還不知道我已經生氣秽五，接著他還繼續(xù)在那說，你去送他饥悴，那女兒幼兒園的捐款箱誰做坦喘。這下我就真炸了盲再，當時我覺得送與不送很簡單的一件事說那么多廢話。我選擇不想理他了瓣铣，接著自顧自炒菜答朋，他走過來說他去送，現在他來炒菜棠笑，說他在家的時候就由他來炒梦碗。反正當時我是氣頭上，菜也不想讓他炒蓖救，孩子也不想讓他送洪规，這下徹底把他激怒了，他說那他就懶到底循捺，今天我要去送老大的話就把老二一起帶走斩例，他什么都不管了。吃中飯時他沒來吃从橘，吃完我?guī)ё呃洗蟪鲩T了念赶，讓老二在家跟著爸爸。
出去后我一直反思今天中午的事恰力，確實全部錯都在于我晶乔，因為當時內心有自己焦慮的事，但不方便當著孩子面說出來牺勾，老公又在那喋喋不休正罢，我當時就是怪他不能理解我，他發(fā)火時也說了驻民，是我沒說清楚事情翻具，他怎么知道我后面的安排，他也不清楚我心里在想什么回还。放在以前的我總是想著就是他不理解我裆泳，吵架都是他的錯。
至從學過心理學后柠硕，遇到問題我就會靜下來去分析發(fā)生矛盾的原因工禾，像今天我分析后確定是我自己的原因，老公真的是一點錯都沒有蝗柔，相反他最近表現一直很好闻葵，最近工作輕松點，在家時經常是他炒菜癣丧，周末早上早起帶著兒子去晨跑槽畔，我在家做飯他送老二去上興趣班，經常是主動曬了洗衣機里的衣服胁编，再收啊疊啊厢钧。之前的他可是個甩手掌柜鳞尔。當下我第一時間給他發(fā)信息，真誠的跟他說一句：老公早直，對不起寥假！跟他說了我中午為什么會生氣，跟他一點都沒關系霞扬，就是自己內心的焦慮引起情緒失控糕韧。
在一起二十幾年吵架后我都沒這么正式的跟他道過歉，兩個小時候接到老公發(fā)過來一首詩：
親愛的,別再難過,? ?
我心里只有你祥得。
所有惱怒與埋怨,?
在你淚光里銷散。
手中牽起的愛戀,
歲歲年年都未變蒋得。
云垂天邊水落魄,
你我之間恩愛如初级及。
道歉在此不重要,?
重要是你依然在,
讓我攜你共度歲月,
走過人世、經歷世事额衙。
親愛的,別再生氣,
我心里只有你饮焦。
勇于突破自己，得到老公的諒解，他也理解了我當時的心情。
要想維護好地婚姻關系
首先婚姻關系里我們要學會述情
做為全職媽媽塘安，日常生活中要學會向伴侶提出需求距淫，請求對方的幫忙與協(xié)助，這樣我們才能有良好的心態(tài)與孩子培養(yǎng)親密關系过牙，而不是陷入育兒的疲憊中無法脫身。
我們想要什么，需要什么支持與幫助谴返，可以具體說出來，告訴對方我現在的處境咧织，我需要你什么樣的幫助嗓袱，那么對方才能根據我們的需要做出正確回應，畢竟哪怕是最親密的兩個人也做不到百分百理解對方心里想的习绢、需要的渠抹。
其次學會修復關系
今天我及時認識到自己的錯誤，及時道歉闪萄，得到的是老公的一封信梧却，回家發(fā)現的不是一懶到底的老公，相反他曬了洗完的衣服败去，收了陽臺的衣服篮幢，還在家?guī)Ю隙鲇螒颍覒c幸當時氣頭上沒帶走老二一起出門为迈，慶幸及時認識自己的錯誤三椿。我知道在婚姻問題上我要提升的還很多缺菌，還需要持續(xù)學習。
人人都想要生活幸福搜锰，但幸福的生活不是別人給予的伴郁，幸福的生活往往是自己創(chuàng)造出來的。
