情緒管理Day 11

今天趁早手冊到了秘噪,比想象中的小很多,手掌?大小勉耀,極少數(shù)筆記本還是沒有貨指煎,得不到的,就是那心口的朱砂痣便斥。

靜有個好習(xí)慣至壤,她辦事不拖沓,這是我該學(xué)習(xí)的枢纠,我看到她每次都會把要完成的事情列出來逐一完成像街,逐一記錄,即便手機上也是事列記錄。有一段時間宅广,我一直使用奇妙清單葫掉,但是卻沒有延續(xù)下去。2018年開始了跟狱,要求自己有這個習(xí)慣俭厚。

今天來姐姐家,給姐姐買了100多的水果驶臊,雖然總說禮數(shù)是虛挪挤,可是誰不喜歡收禮呢。姐姐姐夫外甥都很開心的呢关翎。從愛的五種語言里學(xué)習(xí)的扛门,很多人愛的語言是禮物。澆灌愛纵寝,付出愛论寨,付出耐心。

怨氣多了爽茴,福氣自然少了葬凳。

很多時候,很多事后后悔自己的決定室奏,比如這次和領(lǐng)導(dǎo)溝通火焰,關(guān)于婚嫁延期,自己真的有些被動胧沫,或者不該在利姐說了之后自己想當(dāng)然的明白昌简,就是要要一個文件,要一個通知绒怨,這樣心里才有底纯赎。

陳和姐姐吵架了,鬧著要走窖逗,真的不知道該怎么勸架址否,更不知道該怎么解決這件事餐蔬。陳也是一個脾氣爆碎紊,情緒不穩(wěn)定的人。距離治愈樊诺,我還有多遠(yuǎn)仗考。

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