思維決定行為，行為不OK說明思維不OK白筹。思維不OK要通過自主學(xué)習(xí)智末，以人為師，社會資本等來改變自己的思維模式徒河，從而改變自己的行為系馆，使自己變得越來越好。
今早起來顽照，原本說是要開車上班的由蘑，后來因為小姑子要用車，我想著走路上班代兵，因為要騎電動車尼酿，上班前先把電動車騎去充電，結(jié)果一看植影，說是電動車故障裳擎，手把有問題，騎不走了思币，只好推去充電鹿响。
電動車推去充電，硬幣放不進(jìn)去谷饿，掃二維碼惶我，電話屏幕反應(yīng)不靈敏。昨天280元拿去修才修好博投，不會今天就壞了吧绸贡？
后來找到管理充電的大媽，好不容易放進(jìn)去了贬堵，電動車的電又充不進(jìn)去恃轩，白白交錢充不了電，還不退錢黎做，真是一波三折叉跛。一大清早的，心里怪不舒服的蒸殿。
折騰了半天筷厘，眼看上班要遲到了鸣峭，走路上班是不可能了。心里想怪倒霉的酥艳，情緒有點低落摊溶。打車上班，雖然一開始價格不合理充石，但經(jīng)過溝通達(dá)成了合理的價格莫换。這個司機挺好溝通的。
今早真是一波未平又一波骤铃，情緒低落拉岁，人家是好運連連，我是倒霉連連惰爬。
但我突然想到萌姐說的話喊暖，思維決定行為，行為不OK撕瞧，說明思維不OK陵叽，思維不OK就要學(xué)習(xí)。我現(xiàn)在生氣丛版，情緒不好我就要學(xué)會管控我自己的情緒巩掺。我要認(rèn)識我自己的情緒，我現(xiàn)在有點情緒低落硼婿。接下來我要識別我自己的情緒并給它打分锌半，我給我的情緒打6分。再接下來我要解決他寇漫，因為我的情緒低落刊殉，我要讓自己提起精神，想一些令人振奮的事州胳。
萌姐說過记焊，當(dāng)你生活中遇到不順心的時候，或是遇到一些事的時候栓撞，其實只是生活在考驗?zāi)惚槟ぃ瑱z驗?zāi)悖屇阒雷约旱牟蛔闳肯妫缓蟾倪M(jìn)瓢颅，不斷精進(jìn)，成為更好的自己弛说。當(dāng)你這樣想的時候甥厦，你遇到事情就會很鎮(zhèn)定凛驮，情緒就會平穩(wěn)战惊。不至于很低落，你的心情就會得到改善冀偶。
是的，我們每個人并不完美渔嚷，在不完美當(dāng)中進(jìn)步一點點进鸠，就是開啟人生新的里程碑。
不完美讓我們學(xué)會反思形病，在反思中不斷與自我對話客年，自我精進(jìn)。
我的電動車突然在我需要的時候充不進(jìn)電窒朋，說明我平時對電動車的管理沒做好搀罢，沒有提前做好準(zhǔn)備，都說要過有準(zhǔn)備的人生侥猩。我好多時候都是突然想起要做某件事情了，才去行動抵赢，結(jié)果并沒有預(yù)想的好欺劳。這是我自己的缺點，發(fā)現(xiàn)缺點铅鲤，就要改正划提。
不在同一個錯誤上犯第二次。?
贏就是比過去的自己強一點邢享。
? 我手機壞了鹏往，進(jìn)了兩次水，有時被小孩拿著不小心掉地面骇塘，說明我保管不當(dāng)伊履，平時做事冒失不細(xì)心。
而昨天修好款违，今天就不靈敏唐瀑，第一手機壞了修并不劃算。第二修手機的這家店技術(shù)不到位插爹，不誠信哄辣。問題讓我看清藏在背后的原因，問題引出問題赠尾，激勵我們學(xué)習(xí)力穗，然后讓我們解決問題。這樣想的時候气嫁，心理果然輕松了不少当窗，突然變得很豁達(dá)，手機壞了就重買一個吧杉编。電動車壞了超全，請人看一下咆霜，何必因為一小點事自己跟自己過不去。
我所遇到的問題嘶朱，都說明我在某方面做的還不夠好蛾坯。當(dāng)我這樣想的時候，我低落的情緒將不再低落疏遏，而保持了平靜脉课。
我學(xué)會了遇到問題倘零，去識別解決他，而不是任由事情發(fā)展戳寸，情緒失控呈驶，讓情緒左右我們，發(fā)生不好的連鎖反應(yīng)疫鹊，學(xué)會了及時控制解決它袖瞻。
雖然我現(xiàn)在情緒管理不是得心應(yīng)手，但我相信在一次次的歷練中拆吆，我會越來越進(jìn)步聋迎，我又向情緒管理高手邁進(jìn)了一步。我的思維模式會越來越好枣耀。對待生活的態(tài)度也會越來越棒霉晕。贏就是比過去的自己強一點。
