配圖：來自新生兒寶媽成長群1
作為一個(gè)新手媽媽，當(dāng)天氣開始變涼時(shí)揍诽，對于如何給寶寶穿衣服感到很困惑。穿少了怕著涼，穿多了怕捂熱，怎樣穿才是更剛剛好呢澜公？
嬰兒其實(shí)不怕冷！
很多人的觀念里纠脾，認(rèn)為嬰兒怕冷，所以總是把寶寶裹的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的蜕青，殊不知苟蹈，嬰兒其實(shí)是不怕冷的，特別是他們身上還有一種很神奇的脂肪——棕色脂肪( Brown Fat）右核，可以產(chǎn)生身體的熱能慧脱，讓寶寶不怕冷！
棕色脂肪組織在成人身上極少贺喝，新生兒及冬眠動物較多菱鸥，當(dāng)寶寶離開媽媽溫暖的子宮宗兼，棕色脂肪就會開始發(fā)揮作用，它們堆積在寶寶的肩胛間區(qū)氮采、腋窩及頸后等部位殷绍，幫助寶寶抵御寒冷。隨著寶寶的慢慢長大鹊漠，身體調(diào)節(jié)體溫能力的不斷完善主到，棕色脂肪也會慢慢的減少了。
怎樣判斷寶寶的冷暖躯概？
【摸手不準(zhǔn)確】
因?yàn)閷殞毜男呐K比較小登钥，心臟搏動和收縮一次泵出的血液比成年人少，所以到達(dá)心臟末梢的血液也比較少娶靡，使得手腳摸起來比較涼牧牢，這是正常的代謝狀態(tài)。所以通過摸寶寶的手來判斷冷暖是不準(zhǔn)確的姿锭！
另外塔鳍，老人總是覺得寶寶冷，是因?yàn)槔夏耆说纳眢w新陳代謝比年輕人慢艾凯，比較怕冷献幔，所以不能以老人的自身感受來判斷寶寶的冷暖！
【正確方法：摸后頸】
判斷寶寶冷暖的正確方法是摸摸寶寶的頸后趾诗，把手伸進(jìn)寶寶的衣領(lǐng)處蜡感，如果手指感覺溫?zé)釤o汗代表寶寶穿著合適，偏涼說明要添加衣物恃泪，發(fā)燙或有汗則要減少衣物郑兴。
冬天寶寶該怎么穿衣服？
1比大人多一件即可
美國兒科學(xué)會建議贝乎，寶寶在冬天穿衣服的原則是“比大人多一件”即可情连。
寶寶天生好動，如果穿的太多太厚览效，會導(dǎo)致活動不方便却舀。出汗后容易著涼引起感冒，也容易引起濕疹锤灿、熱疹等皮膚問題挽拔。
2內(nèi)衣合身材質(zhì)好
寶寶的內(nèi)衣要選擇尺寸合適、柔軟吸汗的純棉材質(zhì)但校。很多人喜歡給寶寶買大一號的衣服螃诅，認(rèn)為這樣可以穿的時(shí)間長一點(diǎn)，比較省錢。但是如果內(nèi)衣尺寸太大术裸，容易進(jìn)風(fēng)倘是，不夠保暖。
3多層穿著更保暖
給寶寶多穿幾層薄衣好過穿一件厚厚的衣服袭艺，因?yàn)橐路訑?shù)多搀崭，空氣流通相對較好，熱空氣會被不同層次滯留在身體周圍匹表，更加保暖门坷。
多層穿著給寶寶增減衣服也比較方便。冬季室內(nèi)外溫差大袍镀，如果有暖氣溫差就更大了默蚌，家長要注意及時(shí)為寶寶增減衣物，這樣無論是在室內(nèi)還是室外苇羡，可以保持身體溫度的相對穩(wěn)定绸吸，不會因?yàn)楹隼浜鰺岫鴽觥?/p>
4外出要戴帽子
冬天寶寶外出時(shí)，建議要戴好帽子设江，因?yàn)閷殞毜念^部血管比較豐富锦茁，大約有30%的身體熱量都是由頭部散發(fā)的，戴帽子可以防風(fēng)保暖叉存，減少熱量的散發(fā)码俩，避免著涼。
需要注意的是歼捏，除非室內(nèi)溫度較低稿存，不然沒有必要在室內(nèi)給寶寶戴帽子，因?yàn)椴焕涞那闆r下戴了帽子不易散熱瞳秽，容易捂汗瓣履，反而易著涼生病哦！
