一噪生、在完成之前，我們要勇于接受失敗东囚。面對(duì)失敗跺嗽，調(diào)整方法，反復(fù)練習(xí)页藻，不怕重來桨嫁。就像拳擊，輸了一場比賽份帐。難道我們就此不打了嗎璃吧？？哪怕一次次跌倒废境，也要一次次的站起來畜挨，不斷學(xué)習(xí)吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
二彬坏、做事要松弛有度朦促，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。在選擇放松方式的時(shí)候栓始，要拒絕誘惑务冕，選擇不上癮的放松方式，比如：彈吉他幻赚、閱讀哲學(xué)類書籍禀忆、涂鴉、下樓散步落恼、跟身邊的人聊天等箩退。堅(jiān)持一段時(shí)間，就能保持專注佳谦，從而專心做好自己想做的事情戴涝。刷微信、微博钻蔑、游戲啥刻、影視這一類易沉迷的還是不選的為好。
三咪笑、保持活力可帽、好奇心。遇到自己很痛苦窗怒，潛意識(shí)想逃避映跟，不想做的任務(wù)的時(shí)候蓄拣。問自己兩個(gè)問題：a、它最吸引我的地方是什么努隙？? b球恤、我可以從中學(xué)到什么？問清楚之后剃法，就可以幫助自己把負(fù)面情緒轉(zhuǎn)換成積極的態(tài)度碎捺。就像我們每天走過的街道一樣路鹰，雖然風(fēng)景都沒變贷洲。但是我們每天看風(fēng)景的心情、時(shí)間晋柱、在一起的人优构。都讓我們對(duì)這一片景色賦予了不一樣的意義。
道阻且長雁竞，逆流上否钦椭？
