四不 第十一天至第十二天的的結(jié)果

已經(jīng)有幾天沒有記錄四不活動了,連請了兩天假,手上的活好像多了起來……

這幾天還是轉(zhuǎn)動手環(huán)好幾次朦拖,我做不到一點(diǎn)兒也不抱怨我磁、不指責(zé)孽文、不批評、不建議啊夺艰。但是能在做這些時意識到也是一種進(jìn)步吧芋哭!繼續(xù)加油吧!

早上起床時郁副,樂樂開啟了哭鬧模式减牺,想讓我送她去園里,我沒有應(yīng)她存谎,也沒有吼她拔疚,該干嘛干嘛了,老公也沒有說什么愕贡,好了,看沒人說話巷屿,她哭著刷牙洗臉吃飯固以,我現(xiàn)在也是心平氣和了,愛哭就哭吧嘱巾。在她哭時憨琳,我們說什么,她反應(yīng)更強(qiáng)烈的旬昭,如果我們心平氣和該干嘛干嘛篙螟,她反而還好些。我要堅(jiān)持孜示小:心平氣和遍略。

每晚睡前和樂樂聊聊天,竟然發(fā)現(xiàn)她很喜歡一個小伙伴的身材骤坐,而認(rèn)為自己太細(xì)長了不好……好吧绪杏,就這個問題,我們聊了一些纽绍,然后她滿心歡喜地了蕾久,覺得我的體型很好啊,OH,孩子們的世界真是超出我的想像拌夏,我快追不上了……

堅(jiān)持放下手機(jī)僧著,專心陪娃!這幾天堅(jiān)持的還可以履因,中間有開過機(jī)哈……

今天的我感恩:我的寶寶,可愛的樂樂:

1盹愚、早上雖然哭鬧栅迄,但是該做的事還是做了。

2杯拐、和我聊天越來越敞開了霞篡,也越來越會總結(jié)了,看問題的面比以前開闊了端逼。

3朗兵、能接受我們提的一些建議了。

感恩我家親愛的老公:

1顶滩、有空就會送我上班余掖,在這冷冷又下雨的天,感覺太溫暖了礁鲁。

2盐欺、對娃越來越溫柔了,不再像以前獅子吼了仅醇。

3冗美、在我反駁他時,沒有暴跳如雷了

感恩我親愛的自己:

1析二、對娃越來越耐心了粉洼,越來越聊的來了。

2叶摄、對自己有了更一步的認(rèn)識:我要建立積極的生活模式啦属韧。

3、現(xiàn)在的自己可以放松很多了蛤吓,緊張宵喂、害怕感消失了很多。


四不:不抱怨会傲,不指責(zé)锅棕、不批評、不建議淌山!第13天哲戚!

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