請問你跟你父母的關(guān)系理想嗎打却?如果這段關(guān)系里有需要改善的地方填渠,會(huì)是什么弦聂?你愿意為此做出什么努力?
答:我自認(rèn)為和父母的關(guān)系還是比較理想的氛什。每一次面對(duì)自己的父母時(shí)莺葫,我內(nèi)心還是有非常多的愛和感恩。雖然也上過一些心理學(xué)方面的課程枪眉,也用技巧去完成過與父母的和解捺檬,但是我內(nèi)心對(duì)父母并沒有恨與糾纏,包括此刻面對(duì)電腦贸铜,我內(nèi)心依然非常感激我的父母堡纬,尤其是他們言傳身教留給我的那些優(yōu)秀的品質(zhì)聂受。
雖然曾經(jīng)我的親密關(guān)系出現(xiàn)問題時(shí),我家先生抱怨和指責(zé)我烤镐,說我遺傳了我父母身上那些不好的特點(diǎn):古板蛋济、暴躁、控制炮叶、高高在上碗旅。的確,當(dāng)父母在培養(yǎng)我品格的同時(shí)镜悉,我也必然會(huì)受到父母行為處事方式的影響祟辟。第一次當(dāng)我聽到先生這么評(píng)價(jià)我時(shí),其實(shí)我內(nèi)心是非常憤怒的侣肄,因?yàn)槲也唤邮艽狻⒁膊辉试S他如此評(píng)價(jià)我的父母。
后來隨著不斷的學(xué)習(xí)茫孔,對(duì)原生家庭有了比較清晰的理解叮喳。原來我不接受的其實(shí)是先生對(duì)我父母的否定,但他的這種否定的確屬實(shí)缰贝。我在和先生的關(guān)系中馍悟,過多的關(guān)注了自己的感受,而忽略了先生的感受剩晴,所以我們關(guān)系的天平自然就會(huì)失衡锣咒。我越多的往自已這端放籌碼,天平就傾斜得越厲害赞弥,直到有一天我先生忍無可忍毅整,就會(huì)奮起反抗,從而導(dǎo)致天平上上下下?lián)u擺不定绽左。
當(dāng)然學(xué)習(xí)一定是能夠幫助我們成長的悼嫉,那些我曾經(jīng)死活不愿意接受的東西,確實(shí)是我當(dāng)下存在的問題拼窥,而當(dāng)我直面這些問題時(shí)戏蔑,卻發(fā)現(xiàn)其實(shí)問題本身并不是問題,我如何看待這些問題才是問題鲁纠。所以我開始逐步去接納自己的暴躁总棵、控制、高冷和古板改含,同時(shí)開始調(diào)整自己為人處事的度情龄,設(shè)定自己的界線,同時(shí)也尊重對(duì)方的界線。就如同我與父母的關(guān)系骤视,曾經(jīng)我會(huì)因?yàn)楦改笇?duì)我有所求鞍爱,而非常的開心,于是想盡一切辦法去幫助他們尚胞。可是當(dāng)我的先生事后指責(zé)我的行為帜慢,認(rèn)為我過多的承擔(dān)了家庭的壓力笼裳,而縱容了我的哥哥時(shí),我卻感到非常的惱火粱玲,我會(huì)認(rèn)為我這么做難道不是為人子女都應(yīng)該要做的嗎躬柬?當(dāng)這樣的事件越來越多,我先生的不滿越來越多時(shí)抽减,我也開始反思允青,問題到底出現(xiàn)在哪里?難道是我過分的想討好我的父母卵沉,求得他們的愛和認(rèn)同颠锉?還是我和父母之間的界線混淆不清?還是我哥真的沒有承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任史汗?最后我的結(jié)論是三者兼而有之琼掠。之后我在合適的時(shí)機(jī)與我媽媽聊天時(shí),用講事實(shí)的方式向我媽提出了我當(dāng)時(shí)認(rèn)為非常合理的建議停撞,她欣然接受我的想法和建議瓷蛙,雖然之后我媽媽并沒有完全參照這些建議來做,但是她卻真的在用她覺得合適的方式在調(diào)整戈毒。當(dāng)我們都在改變時(shí)艰猬,我家先生也在改變,至少在女婿這個(gè)角色上埋市,他做得越來越好冠桃。
最后回歸今天的主題,在我與父母的關(guān)系中道宅,我認(rèn)為我還可以變得更主動(dòng)一些腊满,多和他們建立連結(jié),多肯定培己、贊美碳蛋、認(rèn)同和重視他們。我媽有時(shí)候會(huì)抱怨我很長時(shí)間不給她打電話省咨,經(jīng)常是她主動(dòng)和我視頻通話肃弟,借著看我女兒為由,其實(shí)是想看看我、聽聽我的聲音笤受。我老爸其實(shí)也是一個(gè)非常需要被重視和關(guān)注的人穷缤,所以每次和我媽視頻通話時(shí),我都會(huì)問問他的情況箩兽,和他說說話津肛,也會(huì)鼓勵(lì)孩子們多和他們表達(dá)。為他們準(zhǔn)備一些特殊的禮物汗贫,以表示對(duì)他們的重視身坐。
曾經(jīng)我很想通過我的努力,讓我父母的關(guān)系變得更好落包。事實(shí)證明部蛇,我能做的只能讓我媽接受到我對(duì)她的愛、尊重咐蝇、欣賞和重視涯鲁,讓我爸接受到我對(duì)他的愛、尊重有序、欣賞和重視抹腿。而絕對(duì)不能通過在我媽面前說我爸的好話或在我爸面前說我媽的好話來影響他們的關(guān)系。我能做的是讓我和他們的關(guān)系變得更美好旭寿,僅此而已幢踏。打破自己的拯救者情結(jié),用愉悅的心情祝福他們越來越好许师。