拋開(kāi)世俗的壓力

今天村民Z哥來(lái)我辦公室閑聊,說(shuō)到村里一大學(xué)生剛畢業(yè)空盼,就得了精神病的事情书幕。我很好奇,因?yàn)槲乙恢庇X(jué)得精神病這種事情揽趾,遺傳的幾率會(huì)比較大按咒,而據(jù)了解她家族沒(méi)有精神病史。除此之外但骨,大概就是因?yàn)橥蝗皇艿搅耸裁粗卮蟠驌袅死摺U谶@時(shí)候,Z哥收到一條微信群信息奔缠,說(shuō)的是某中學(xué)生因不堪家庭和學(xué)習(xí)的壓力掠抬,跳樓自殺身亡了。遺書(shū)里校哎,這個(gè)學(xué)生說(shuō)他父母的每月收入共計(jì)3000两波,而各種培訓(xùn)班學(xué)費(fèi)每月合計(jì)1000多。日常生活里闷哆,爸媽不舍得吃肉腰奋,每次都把好東西全部留給他。父母對(duì)他寄予重望抱怔,之下種種壓力劣坊,他最后選擇了跳樓自殺結(jié)束了自己的生命。無(wú)獨(dú)有偶屈留,在前幾天高考的時(shí)間里局冰,一遼寧復(fù)讀生因高考第一天失利選擇跳樓身亡测蘑。

我為這些年輕生命的突然離世而感到惋惜,或許他們還沒(méi)來(lái)得及真正看看這個(gè)世界康二。而這一系列的真實(shí)案例背后碳胳,折射的是當(dāng)下年輕人抗壓能力的問(wèn)題。

壓力人皆有之沫勿。記得我在高三的時(shí)候挨约,因?yàn)樽x書(shū)很用功而沒(méi)有休息好,后來(lái)病倒了产雹,生平第一次去醫(yī)院打了吊針诫惭。老師通知我媽去醫(yī)院看我,打點(diǎn)滴的時(shí)候洽故,我媽摸著我的手,給了我很多溫暖盗誊。我到現(xiàn)在還記得那次看病花了135元时甚。很快,我姐們就知道了我生病的事哈踱,我大姐給我買了很多營(yíng)養(yǎng)品給我吃荒适,我爸每周四拿湯送到學(xué)校給我喝,一直到我高考开镣。因?yàn)榧胰说闹С值段埽易詈蟾呖既〉昧瞬诲e(cuò)的成績(jī)。

我爸媽從小對(duì)我沒(méi)有太大的期望邪财,覺(jué)得我只要健康長(zhǎng)大陕壹,以后能養(yǎng)活自己就行了。反觀現(xiàn)在的小孩树埠,除了上課以外糠馆,還有各種輔導(dǎo)班、興趣班怎憋。所有家長(zhǎng)又碌,無(wú)論貧窮或富有,都怕自己的孩子輸在起跑線上绊袋。望子成龍毕匀,望女成鳳,而且喜歡拿小孩互相攀比癌别,導(dǎo)致了很多孩子心理扭曲皂岔,為了迎合父母,默默做一些自己不喜歡的事情展姐。很多父母只關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)凤薛,而不關(guān)心他們的心理健康問(wèn)題姓建,導(dǎo)致了一些孩子遇到挫折就選擇逃避,甚至做出了以上極端的行為缤苫。

現(xiàn)在社會(huì)浮躁速兔,很多人唯利是圖,喜歡用錢去衡量一切活玲。因此有很多人在家庭涣狗、工作等多種壓力下,活得焦慮萬(wàn)分舒憾。既想擺脫現(xiàn)狀镀钓,又不付出行動(dòng)去改變自己,在迷茫中一復(fù)一日地混日子镀迂。其實(shí)除了一小部分人有比較明確的目標(biāo)丁溅,大部分人都是活得很迷茫的,包括曾經(jīng)的自己探遵。

在那段迷茫和低谷期窟赏,我努力改變自己,最終看到了希望箱季。通過(guò)學(xué)習(xí)舞蹈和瑜伽涯穷、素食、閱讀藏雏,讓我的人生變得越來(lái)越豐富拷况。當(dāng)我把錢看得不太重要的時(shí)候,我的工資反而加了掘殴。

很多人的壓力來(lái)自于跟別人的比較赚瘦,有一句話說(shuō)“我們不是要真的幸福,只是要看上去比身邊人幸缸嗾”蚤告。在這種盲目攀比的心態(tài)下,很多人過(guò)得并不幸福服爷。當(dāng)我們回歸自己的內(nèi)心杜恰,放下那些世俗的壓力,為自己去做喜歡的事仍源,才是人生的開(kāi)始心褐。

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