近來心浮氣躁愉耙,不知是天熱了的原因,還是我沒有守住那顆清凈心拌滋,做事情定不下來朴沿,我很疑惑這是為什么,我沒有答案。
我想看看自己的心赌渣,無奈魏铅,先走到鏡子面前,鏡子墻頂?shù)綁Φ丶嵛撸辟N上去的可以照到全身览芳,大約一米寬,站在鏡子前货岭,越走越近路操,我看著自己的眼睛,我看到一張熟悉又陌生的臉千贯,時不時的皺著眉頭屯仗,偶爾留下兩行淚,雖然不知道具體原因是什么搔谴,但我知道面前的這個女人魁袜,心里壓抑了什么的敦第,自問今生無大起大落的坎坷峰弹,莫非是前世遺留的悲傷芜果。
看著自己流完淚,繼續(xù)盯著看右钾,我想知道一直盯著鏡子里的自己蚁吝,我會看到什么,我能想到什么舀射,是好奇心吧窘茁!
看著看著脆烟,我看到眼睛的影像山林,那是我自己邢羔,一開始沒有注意到驼抹,看到眼睛中清晰的影像,讓我想起了嬰兒的眼睛张抄,孩子的眼睛總是清澈明朗像個鏡子砂蔽。
繼續(xù)盯著自己的眼睛看,仿佛面前站著一個個有氣息的活人署惯,她的氣質(zhì)不再憂郁左驾,她自信的微笑。仿佛另一個我活出來了安岂,嚇了我后背一身冷汗,我安慰自己不要怕域那,我仔細(xì)看看她的臉,真實的難以置信次员,我意識到王带,也許是我平時過的太匆忙淑蔚,沒來得及認(rèn)認(rèn)真真的看過愕撰,也許飄忽的心定下來活在當(dāng)下刹衫,會把世界看的更清楚吧搞挣。
我很好奇有沒有人跟我一樣盯著鏡子看自己的眼睛,我拿起手機搜索囱桨,我發(fā)現(xiàn)了一個有趣的自我療愈方法,鏡子練習(xí)舍肠,這是露易絲.海介紹到的自我療愈的方法,具體的步驟在她書中有寫貌夕,我還沒有實踐,準(zhǔn)備買來試試啡专。
心理學(xué)上也有提到對著鏡子有自我催眠的效果,我不建議大家嘗試们童,我只是做個筆記鲸鹦,記錄下來自己的經(jīng)歷慧库。