一请梢、管理別人的預(yù)期。
生活中的很多誤解是因?yàn)槿崽希瑢?duì)于同樣的事情溢陪，雙方的預(yù)期不同，或者對(duì)于同樣的事情睛廊，雙方的理解存在偏差形真，所以，想別人釋放出正確的信號(hào)十分重要超全，如何給人一種靠譜的感覺咆霜，簡單的說就是要形成“閉環(huán)”，一件事做到過程透明嘶朱，及時(shí)反饋蛾坯。
二、管理自己的閾值疏遏。
我們祖先遺留下來的的系統(tǒng)是脉课，當(dāng)我們做對(duì)一件事情的時(shí)候救军，身體會(huì)分泌多巴胺作為獎(jiǎng)勵(lì)。隨著多巴胺的分泌倘零，我們的感受多巴胺的刺激就會(huì)變得不敏感唱遭，需要更多的刺激，從很多方面來說呈驶，這是一個(gè)成癮的機(jī)制拷泽。然而，癮是大腦的一種枷鎖袖瞻，一種工具司致，正確的癮可以給我們帶來幸福的人生，而負(fù)面癮是我們需要擺脫聋迎，那么如何管理自己的癮脂矫，這就需要管理自己的閾值，簡單的來說砌庄，就是戒斷羹唠，遠(yuǎn)離引發(fā)癮的源頭。從心理上必須認(rèn)知娄昆，戒除癮是一個(gè)長期和反復(fù)的過程，需要不斷的調(diào)整缝彬，所以允許自己的狀態(tài)不好和反復(fù)萌焰，耐心就會(huì)變得非常重要、
三谷浅、走出舒適區(qū)扒俯，進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)。
人生是一種不斷突破的過程一疯，走出去撼玄，不斷的突破，不斷的總結(jié)墩邀，才能成就圓滿的人生掌猛。這就需要不斷養(yǎng)成新的良好的習(xí)慣。首先要做的是活在未來眉睹，重要的是想象一下荔茬，未來會(huì)是什么樣子的，然后在可見的未來需要什么樣子的技能竹海，然后不斷的去踐行慕蔚。終將引來幸福的人生，需要注意的是斋配，未來不是“你自己的未來”孔飒，而是“社會(huì)的未來”灌闺，你能為多少人服務(wù)，你就能獲得多大的財(cái)富坏瞄，先不要問自己可以獲得什么菩鲜，而要問自己可以付出什么。當(dāng)你付出足夠多的時(shí)候惦积，我們就會(huì)有外部性接校，這種外部性最終會(huì)給我們帶來收益。
未來的唯一競爭優(yōu)勢(shì)就是成為一個(gè)不可或缺的人狮崩，根據(jù)經(jīng)濟(jì)學(xué)原理蛛勉，只有你顯得稀缺，你才能獲得超額的收益睦柴。具體可以表現(xiàn)為三個(gè)方面：你能搞定別人搞不定的事情（技能稀缺）诽凌，你能擔(dān)當(dāng)別人擔(dān)不起的責(zé)任（風(fēng)險(xiǎn)稀缺），你能拿到別人拿不到的資源（連接成本稀缺）坦敌。從目前來看侣诵，寫作、英語和編程在未來都是不可或缺的技能狱窘。如何技能的養(yǎng)成
（1）找到一個(gè)重大的意義杜顺，當(dāng)每天完成一個(gè)任務(wù)是，給自己一個(gè)大大的贊賞蘸炸，懂得自我鼓勵(lì)和自我緬懷躬络。和一個(gè)偉大的愿景相鏈接，也就是把自己付出給比自己大的一件事情搭儒，簡稱“個(gè)人愿景”
（2）想象自己這么做有什么好處穷当。寫作，編程和英語都是通向財(cái)富自由之路階段的商業(yè)模式之一淹禾，因?yàn)閷懽骱途幊炭梢园岩环輹r(shí)間重復(fù)的賣出去馁菜，這樣就頂替了自己的時(shí)間上線，順便一提铃岔，財(cái)富自由之路的三個(gè)臺(tái)階汪疮，出售自己的時(shí)間，讓自己做的事情更有效率德撬，簡單的說铲咨，就是職業(yè)化；第二個(gè)臺(tái)階就是把自己的時(shí)間出售很多份蜓洪，比如寫作纤勒，編程和英語；第三隆檀，就是購買并出售別人的時(shí)間摇天，也是最高級(jí)的商業(yè)模式粹湃，比如管理，比如領(lǐng)導(dǎo)泉坐，比如人脈为鳄，比如股票，創(chuàng)業(yè)腕让，風(fēng)險(xiǎn)大孤钦，收益高。
有關(guān)于風(fēng)險(xiǎn)的理解：1纯丸、風(fēng)險(xiǎn)是一種客觀的存在偏形；2、只要有未知就會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)觉鼻；3俊扭、最終取得勝利的重要因素是賭注的大小坠陈；4萨惑、很多人之所以會(huì)很“倒霉”，是因?yàn)槊恳淮味級(jí)荷先康馁€注仇矾；5庸蔼、可以冒險(xiǎn)，但不要每次冒險(xiǎn)都被抽水若未；6朱嘴、頻繁的冒險(xiǎn)是將自己毫無疑問的命運(yùn)抽水。
（3）想象一下不怎么做的壞處粗合，如果沒有這些，我將永遠(yuǎn)被困在當(dāng)下乌昔，無法實(shí)現(xiàn)自己的財(cái)富自由隙疚，也將永遠(yuǎn)無法改變現(xiàn)狀，不會(huì)英語磕道，將失去未來出去接觸更大機(jī)會(huì)供屉，和更多優(yōu)秀的人連接的機(jī)會(huì)，未來將毫無疑問是一個(gè)全球化的社會(huì)溺蕉。未來也是一個(gè)人工智能的世界伶丐，不會(huì)編程就沒辦法取得領(lǐng)先。
（4）疯特、從最小單元開始做起來哗魂，哪怕每天一個(gè)單詞结胀，允許反復(fù)从撼，直到成為一種習(xí)慣。
人生最重要的三大好習(xí)慣：第一拘悦、持續(xù)學(xué)習(xí)，閱讀和寫作组题；第二：擁有終生學(xué)習(xí)的習(xí)慣和信念葫男；第三，鍛煉身體崔列。
高效能人士的七個(gè)習(xí)慣：積極主動(dòng)梢褐；要事第一；知己解彼赵讯；互惠互利盈咳；綜合效應(yīng)；共贏
