【學(xué)員問答】人生整理第一輯


提問1:楠姐弟塞,您好凭峡。最近每次做出一個決定時,總是熱情那么幾天决记,然后就會變得和以前一樣了摧冀,怎么樣才能克服呢?一直很苦惱這么問題跋倒按价?

回答:你可以嘗試定一個簡單一點的目標,把目標量化后分年笙瑟、季度楼镐、月度、每天各分配要做什么往枷。我猜你還沒有作每日計劃的習(xí)慣框产,先從每天做一點點開始。初期不用求快错洁,欲速而不達秉宿。


提問2:導(dǎo)師,覺醒太晚屯碴,時間太少描睦,目標太多,夢想太遙遠导而,怎么破忱叭?

回答:首先想安慰你的是,你現(xiàn)在遇到的提問今艺,我曾經(jīng)遇到過韵丑,其他人也遇到過。推薦看一下我總結(jié)的關(guān)于目標管理類的文章http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_1991237203_1_1.html


提問3:老師好:我有點自卑虚缎,請指點一下撵彻。謝謝。

回答:你好,歡迎你的提問~我和你一樣陌僵,以前也曾經(jīng)十分自卑轴合,每天不想出門,不想和別人交流碗短。通過學(xué)習(xí)和調(diào)整值桩,現(xiàn)在變得十分自信。這個話題說起來有點長豪椿,推薦看一下我總結(jié)的文章《接受自我》http://blog.sina.com.cn/s/blog_76afde530101d7k2.html


提問4:請教下奔坟,每天寫日記,會不會成為負擔(dān)搭盾?有事不能完成的時候壓力會不會很大咳秉?

回答:呵呵,不會成為負擔(dān)呢鸯隅,每天日記只需要花5分鐘左右而已澜建。以前也有連續(xù)幾天的沒有寫日記的時候。放下心理壓力蝌以,安排好每天的時間炕舵,尋找每天固定時間書寫就可以了。寫日記原本是件好事跟畅,如果看成對自己的承諾一樣重咽筋,萬一哪天沒寫,就自責(zé)徊件,不是自尋煩惱嗎奸攻?


提問5:就是想問一下,晨間日記是手寫虱痕,還是電腦寫睹耐,電腦寫是用什么軟件,還是只是用word

回答:都可以部翘,看個人習(xí)慣硝训。我比較喜歡電腦寫的,目前用evernote:)


提問6:請問如何提高做事專注度新思,工作后窖梁,做事時經(jīng)常8分鐘左右就不能集中精神解決事情,易分神且找不到投入的感覺表牢。

回答:歡迎你的提問~提供一個小方法窄绒,工作時用倒計時器來約束自己贝次,提高毅力崔兴。可以嘗試從一次性集中5分鐘注意力開始,有所進步后敲茄,調(diào)整成10分鐘位谋,每個高度集中時間段后給自己幾分鐘休息時間。如果感興趣可以閱讀一本書《番茄工作法》堰燎。


提問7:親 為什么你的文章配圖那么合適掏父?你是有平時把保存圖片的習(xí)慣嗎,我覺得你的配圖很好哦秆剪。

回答:親 我都是隨時找的赊淑,習(xí)慣性用百度圖片,基本上2分鐘內(nèi)選擇好一個主題配圖仅讽。網(wǎng)上選擇還是蠻多的呢陶缺。

提問8:看了些你近期的微博和博客,想問你兩個提問:你從哪天開始進行這種自我管理洁灵,改變和規(guī)劃的饱岸?到今天為止給你帶來的最大改變是?謝謝

回答:從2011年10月開始寫自我改變微博徽千,2012年8月開始寫博客文章苫费。最大的改變是變得學(xué)會自省,人生變得充實双抽,整個人變得生活有動力百框,更加自信了。


提問9:效率手冊是在哪里可以買到半剐凇琅翻?有購買鏈接嗎?謝謝柑贞。

回答:淘寶搜索趁早小店方椎。(單純推薦,非合作廣告)


提問10:老師您好钧嘶,通過看知行在路上博客棠众,了解到您創(chuàng)建了一個致富投資群。我在理財方面還算是小白級別有决,但是很想向大家學(xué)習(xí)闸拿,不知道能夠加入該群不?如果可以煩請?zhí)峁┤禾柺槟唬x謝新荤。

回答:你好,整理QQ群:295050522台汇。這個群以討論如何整理房間苛骨,規(guī)劃人生為主篱瞎,也同樣歡迎探討理財方面的經(jīng)驗。

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