時(shí)間：2017.3.19
地點(diǎn)：小組群
形式：語(yǔ)音會(huì)議
主題：自我介紹與學(xué)習(xí)易效能感悟
參加人數(shù)：7人
內(nèi)容：
自我介紹@all
【自我介紹】
姓名：田田
城市：東莞
行業(yè)：定制旅行闰挡、易效能教練
電話/微信：13790426995
【三個(gè)標(biāo)簽】
1兩個(gè)孩子?jì)寢?/p>
2旅游合伙人
3易效能踐行者
【100天目標(biāo)】
1完成10本書(shū)閱讀
2馬甲線
3一次公益課學(xué)習(xí)
自我介紹@all
【自我介紹】
姓名：毛福國(guó)
城市：東莞
行業(yè)：微商翰铡、健康產(chǎn)業(yè)
電話/微信：13794896967
【三個(gè)標(biāo)簽】
1物流行業(yè)
2159素食全餐推廣分享者
3易效能踐行者
【100天目標(biāo)】
1完成10本書(shū)閱讀
2通過(guò)159素食全餐調(diào)節(jié)亞健康和廋身
3一次159線下體驗(yàn)營(yíng)學(xué)習(xí)。
分享體驗(yàn)：時(shí)間管理也是偶然的機(jī)會(huì)打開(kāi)喜瑪拉雅看到的，一下就吸引到我魁亦，我以前的生活不在狀態(tài)，所以就慢慢聽(tīng)系吩，越聽(tīng)越認(rèn)可葉武濱老師笑诅，生活越來(lái)越有味道狀態(tài)。所以開(kāi)始堅(jiān)持每天早睡早起宣决，有很多事情可以做可以思考蘸劈，番茄工作方法昨天使用一次效果很好，目前的問(wèn)題是有些易效能的方法工具用的不是很好尊沸，提煉事件有點(diǎn)困惑 ? ? ? ?
【自我介紹】
姓名：余逸楓
城市：上海
行業(yè)：化妝品行業(yè)
電話/微信：carayu12
【三個(gè)標(biāo)簽】
1加班狂
2未婚女性
3采購(gòu)
【100天目標(biāo)】
1早睡早起 每天睡滿8小時(shí)
2每周運(yùn)動(dòng)三次
3工作效率提高 減少加班次數(shù)
4清單飲食
踐行的困惑
1工作多 會(huì)占用生活時(shí)間 有很多欠著的工作總是拖延
2睡眠不足會(huì)影響精力
3感覺(jué)自己踐行起來(lái)有點(diǎn)機(jī)械 像機(jī)器
【自我介紹】
姓名：追風(fēng)
城市：北京
行業(yè)：互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)
電話/微信：xiangjianhenwan888777
【三個(gè)標(biāo)簽】
1加班狂
2未 時(shí)間控
3學(xué)習(xí)
【100天目標(biāo)】
1早睡早起威沫，上班不遲到
2每周運(yùn)動(dòng)一次
3工作效率提高 減少加班次數(shù)
4解決個(gè)人問(wèn)題
踐行的困惑
1工作多，加班會(huì)比較多
2時(shí)間管理效率不夠高
自我介紹@all
【自我介紹】
姓名：靳玉萍
城市：西安
行業(yè)：大學(xué)教師
電話/微信：18192108868
【三個(gè)標(biāo)簽】
1 大學(xué)教師
2 夢(mèng)想者
3易效能學(xué)習(xí)和踐行者
【100天目標(biāo)】
1參加易效能線下課程學(xué)習(xí)
2 學(xué)會(huì)開(kāi)車
3 完成自己制定的工作目標(biāo)
4 養(yǎng)成每日鍛煉的習(xí)慣
【自我介紹】
姓名：張鵬飛
城市：合肥
行業(yè)：金融行業(yè)
電話/微信：307161393
【三個(gè)標(biāo)簽】
1自由職業(yè)者
2跑者
3內(nèi)觀修習(xí)者
【100天目標(biāo)】
1繼續(xù)減脂洼专，目標(biāo)體重75kg
2努力工作棒掠，達(dá)到理想工作狀態(tài)
3開(kāi)始西班牙語(yǔ)學(xué)習(xí)，去智利旅行一次
踐行的困惑
1 三只青蛙會(huì)因?yàn)楣ぷ骰蛘咂渌蚱ㄉ蹋荒苋客瓿裳毯埽赡芎蜎](méi)能夠早起（一般都是7點(diǎn)半或者更晚）有關(guān)，留給自己的時(shí)間還不夠多
2 不想發(fā)朋友圈（個(gè)人心態(tài)原因吧蜡镶，不過(guò)肯定會(huì)發(fā)群里）
3 不能持之以恒雾袱，堅(jiān)持了一段時(shí)間以后，心理上總是想給自己開(kāi)個(gè)小差官还，韌性不足芹橡，算是性格缺陷吧，希望能夠改進(jìn)
【自我介紹】
姓名：文鵬
城市：河南
行業(yè)：全職媽媽
電話/微信：w1823758222
【三個(gè)標(biāo)簽】
1寶媽
2學(xué)習(xí)
3低效率
【100天目標(biāo)】
1早睡早起
2開(kāi)始學(xué)習(xí)
3開(kāi)始親子閱讀
踐行的困惑
1 孩子小妻枕，計(jì)劃總趕不上變化僻族。特別苦惱
自我介紹@all
【自我介紹】
姓名：周佳飛
城市：浙江諸暨
行業(yè)：制造業(yè)財(cái)務(wù)經(jīng)理
電話/微信：13575573699/zjj_vie
【三個(gè)標(biāo)簽】
1、10歲女孩媽媽屡谐，二胎備孕中
2述么、信奉經(jīng)典教育
3、易效能踐行者
【100天目標(biāo)】
1愕掏、完成4-5本書(shū)閱讀
2度秘、學(xué)會(huì)整理
3、 95天早起學(xué)習(xí)、鍛煉
【自我介紹】
姓名：angel
城市：北京
行業(yè)：互聯(lián)網(wǎng)＋旅游＋金融
電話/微信：13520965747
【三個(gè)標(biāo)簽】
1全新生活生態(tài)圈打造者
2孩子個(gè)性化教育
3自我提高
【100天目標(biāo)】
1早睡早起
2養(yǎng)成每天看一篇政策文章的習(xí)慣
3市場(chǎng)擴(kuò)大一倍
踐行的困惑
1工作中被電話來(lái)訪等臨時(shí)時(shí)間經(jīng)常打攪剑梳，無(wú)法持續(xù)專注
2工作唆貌、兼職、家庭要處理的事情太多
會(huì)后討論確定：每周一次例會(huì)垢乙，時(shí)間定在周六晚上8:00到9:00锨咙，會(huì)前提供會(huì)議主題，提前寫(xiě)發(fā)言大綱追逮，便于做會(huì)議記錄酪刀，也能杜絕發(fā)言跑題，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)保證每個(gè)人都能發(fā)言钮孵。
