在《中國式離婚》中的妻子自從辭職回家當(dāng)家庭主婦后，就開始對事業(yè)有成的丈夫百般猜忌盐固，簡直就像一個(gè)神經(jīng)病一樣不可理喻荒给。而且她還會想盡一切辦法監(jiān)視丈夫，尋找一切所謂的“證據(jù)”刁卜。最后把自己搞的人不像人鬼不像鬼志电，也失去了她本來擁有的愛情。
實(shí)際上蛔趴，大多數(shù)工薪階層出生挑辆，長相和能力并不出眾的女孩子，往往在一生中多次陷入“戀愛保衛(wèi)戰(zhàn)”的漩渦孝情。她們的男人雖然談不上多出色鱼蝉，但是有的是來自更低階層的女孩子愿意來插一腳。她們又不是女神箫荡，沒有一言不合就分手的勇氣魁亦，因?yàn)橥饷娌]有大把接盤俠。對她們來說羔挡，能找個(gè)出身洁奈、學(xué)歷與自己般配的男子就已經(jīng)竭盡全力了。
在這種境遇下绞灼，她們所謂的第六感便會變得特別敏感利术，特別是害怕對方喜歡上別的女生時(shí)的感覺也會變得尤為明顯。因此低矮，讓這種感覺消失最根本的辦法是找到自己真正害怕的原因印叁，并且只專注于自己的正面情緒上。事實(shí)上，很多人都會害怕自己的對象經(jīng)常和別的女生說話喉钢，因而喜歡上她姆打，最后和你說分手。進(jìn)一步想一下肠虽，你害怕的事情其實(shí)是擔(dān)心自己會因?yàn)檫@樣而失去他幔戏，最后迷失了自己。
你會發(fā)現(xiàn)税课，一個(gè)有自信心的女人闲延，是不會害怕失去對方的。為什么會這樣說呢韩玩？因?yàn)槔萘幔藫碛械陌踩信c自信越高，自己的嫉妒心理越低找颓。你對自己有著足夠的自信合愈，那么你就不會天天擔(dān)心對象會喜歡上別的女生，因?yàn)槟阆嘈拍阕约夯魇āQ句話來說佛析，你擁有的安全感越多，你就不會嫉妒別的女生彪蓬。事實(shí)證明寸莫，那些擔(dān)心對象喜歡別人的女生，她們最大的恐懼不是害怕失去對方档冬，而是擔(dān)心自己再也不能獲得對方給予自己的愛以及自己內(nèi)心對愛的需求膘茎，甚至是擔(dān)心會因此而失去自己的存在。
因此酷誓，當(dāng)你害怕對方喜歡上別的的女生時(shí)披坏，你首先要做的事情是轉(zhuǎn)變自己的心態(tài)，把更多的專注放在自己的身上呛牲。你需要明確的知道刮萌，在戀愛之后，自己在不經(jīng)意間會把更多的專注力放在了對象的身上娘扩，找不到自我存在的價(jià)值着茸。你要承認(rèn)這一點(diǎn)，然后改變這一點(diǎn)琐旁，進(jìn)而把專注力放在自己的身上涮阔。在這個(gè)轉(zhuǎn)換的過程中，可能會很痛苦灰殴，但是只要你堅(jiān)持走下去敬特，你才能夠做到真正的成功。所以，每當(dāng)那種恐懼來臨的時(shí)候伟阔，你可以先調(diào)整好自己的呼吸辣之，然后慢慢地將專注放在自己的身上。
當(dāng)然皱炉，你可以把自己的恐懼想象得更為具體形象一點(diǎn)怀估。因?yàn)椋@樣不僅可以讓你明白自己并不是害怕這個(gè)恐懼合搅，還可以放下心來更好的做自己多搀。比如，把自己內(nèi)心深處害怕的對象想象成《魔戒》里的魔眼灾部，或者是一只老虎等等康铭。這么做是為了讓你自己能夠清楚的意識到這一種害怕的恐懼心理。每當(dāng)這種情緒上來的時(shí)候赌髓，你就想象“魔眼正在看著你”或者“老虎正在追你”从藤，這樣你就可以將自己和這種恐怖的情緒分離開來，而不是被它同化锁蠕。
只要你和這種壞情緒是對立的呛哟，你就能夠戰(zhàn)勝它。
人只要嫉妒起來是很可怕的匿沛。很多女人在戀愛中，會因?yàn)樽约簭?qiáng)烈的嫉妒心而做出后悔不已的事情榛鼎。很多時(shí)候逃呼，女人都是因?yàn)槌源锥鴿u漸變?yōu)榧刀实摹Ｒ虼苏哂椋?dāng)發(fā)現(xiàn)自己害怕他喜歡上別的女生的時(shí)候抡笼，千萬不要意氣用事，不要因?yàn)樽约旱那榫w而無理取鬧黄鳍，因?yàn)橥埔觯@樣不但沒有解決你們之間的問題，反而還會激怒男人框沟，讓他對你感到反感以及厭惡藏古。所以，當(dāng)你有這種感覺的時(shí)候忍燥，你需要在心里告訴自己「這不是你」拧晕，要冷靜下來。這樣的話梅垄，你便可以很快打敗這種感覺厂捞，不再受它的控制。還有，當(dāng)你無法控制好自己的情緒做了不應(yīng)該做的事情的時(shí)候靡馁，你也應(yīng)該有著淡然處之的態(tài)度而不是一直耿耿于懷欲鹏。
最后，你會發(fā)現(xiàn)自己不再專注于對方之后臭墨，內(nèi)心深處會出現(xiàn)一種強(qiáng)大的心理：你很想找一件有意義的事情來讓自己專注起來赔嚎。但是，很多女生所謂有意義的事情無非就是逛街裙犹、美容和朋友聚會看電視劇等等尽狠，事實(shí)上這些事情都沒有意義，它們唯一的作用就是消磨時(shí)光叶圃。
那么袄膏，究竟女生需要怎么做才能夠真正做到分心不再專注于男人身上呢？
答案是掺冠，你需要找到一件讓自己感興趣并且能夠帶動自己情緒的事情沉馆。想想看，假如上帝規(guī)定感情和這個(gè)男人不能成為你的主線德崭，那么還有什么可以斥黑？
你需要找出答案。
你只需要調(diào)整好自己積極的情緒眉厨，充實(shí)好自己锌奴，讓自己能夠在沒有對方的時(shí)候真正的可以感受到自己存在，而不是需要借助對方來感受自己的存在憾股。總而言之鹿蜀，你要專注于自己，準(zhǔn)確的找到自己的位置服球，讓自己沉浸在那些好的茴恰，正面的情緒里面。
正面的情緒不外乎就是在專注于自己的成長過程中所獲得的喜悅斩熊。這份喜悅對你而言是只屬于你自己的往枣，在世界上是獨(dú)一無二的，你對這份喜悅的擁有與獲得粉渠，是沒有人可以阻止或者破壞的分冈。因此，希望你可以在愛情的過程中享受到這份喜悅渣叛，認(rèn)識到自己的害怕并且解決它丈秩，真正開始過自己想象中的愛情生活。
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