5月12日终佛，我第一次去找學(xué)校心理咨詢老師，我填了表格雾家，說話的時候會流淚铃彰；她告訴我生活也不盡是毫無希望，讓我轉(zhuǎn)變想法芯咧，學(xué)會共情牙捉，以另一種身份關(guān)心，順便改變自己的執(zhí)念敬飒，努力提升自己邪铲，等到未來某日，我們會重新一起...
5月19日无拗，我第二次去找心理咨詢老師带到，我還是填了表格，那段時間又有新的事情發(fā)生蓝纲，我跟她說了狀況阴孟，她說可以嘗試從朋友的身份，分享一些快樂的事情税迷，既然舍不得不聯(lián)系永丝。也覺得聯(lián)系了感覺會更好，那就聯(lián)系吧箭养，分享成長中的經(jīng)驗慕嚷；我們這次聊天很輕松...
5月22日，我第三次去找她聊天毕泌，老師已經(jīng)沒有讓我填寫表格了~我說三天時間變化真大呢喝检！事實總比我們能想象的更加殘酷與冷漠~人家并不想我等待，并不想跟我過多聯(lián)系撼泛，不希望我掙扎...而后我用兩天時間去恨他挠说，我成功了，我不再執(zhí)著要他愿题，我覺得生活中沒有他也可以很好损俭，我會放下的...今天談起失去的男朋友蛙奖，談起我的父母，我已經(jīng)不會流淚了心痛了~然而跟她說到我妹妹的時候杆兵，我很難受雁仲，我覺得自己沒有做好一個姐姐的身份，而我更想好好照顧我妹妹琐脏，期望去她未來大學(xué)所在的城市攒砖，給予更多的陪伴，也是互相陪伴吧
他有抑郁癥日裙，他跟我講他的癥狀吹艇，我覺得很像，我一直以為自己有情緒病阅签，有一定程度的抑郁癥掐暮，自我懷疑，要去看醫(yī)生政钟，吃藥...但其實我去學(xué)校心理咨詢室，老師說我沒有抑郁癥的癥兆樟结，一切都很正常养交，那種不是病，只是正常的心理壓抑不懂得發(fā)泄瓢宦，困住了不知道如何解救...
現(xiàn)在回望起來碎连，曾經(jīng)很扎心的問題，我跟父母的關(guān)系不好驮履，但我嘗試去改變鱼辙，去關(guān)系我的媽媽，表達(dá)我的想法玫镐，我不可能事事如她要求的那樣倒戏，我也很無助，很脆弱恐似，無能杜跷，沒辦法成為她的期待，她能理解矫夷，她很自責(zé)葛闷，我們關(guān)系開始緩解...
一切我所顧慮的東西都變得云淡風(fēng)輕，這些曾經(jīng)糾結(jié)難過的事情双藕，其實只是自己不愿意去解決淑趾，而那些難受的日子根本就不是抑郁，我并沒有那么嚴(yán)重Ｓ桥恪扣泊！
不知道是不是真的放開了近范，只期望，一天天更好旷赖，成為很久很久以前特立獨行的自己顺又。
