11.4記錄
1刑然、原料:瑜伽課程1小時寺擂、圖像處理兩本書學(xué)習(xí)1小時
2、回報:完成一次瑜伽課泼掠,自己練習(xí)顏色空間轉(zhuǎn)換程序
3怔软、感悟:瑜伽之后,很累择镇,但是身心徹底放松挡逼;專業(yè)學(xué)習(xí)進(jìn)度很慢,程序總出錯腻豌,有點沒耐性了
11.5
1家坎、原料:圖像處理兩本書學(xué)習(xí)2小時嘱能、大學(xué)校園散步一下午、曉松奇談兩集
2虱疏、回報: 續(xù)練習(xí)顏色空間轉(zhuǎn)換惹骂,大學(xué)走走,看看學(xué)生的活力狀態(tài)做瞪,自己狀態(tài)也變好點
3析苫、感悟:周六感覺收拾一下家,洗洗衣服穿扳,時間就過去了衩侥,好像浪費了許多時間
11.6
1、原料:學(xué)習(xí)圖像濾波一小時矛物,心理咨詢一小時茫死,游泳一小時,看老友記兩集
2履羞、回報:繼續(xù)學(xué)習(xí)專業(yè)基礎(chǔ)峦萎;通過咨詢,對于心中的困惑明白了原因忆首;一次游泳課爱榔,學(xué)會睡下憋氣和站立
3、感悟:發(fā)現(xiàn)專業(yè)基礎(chǔ)以前學(xué)習(xí)時基本就是記住糙及,這次是有些理解了详幽;心理咨詢對于內(nèi)心困惑還是有幫助的,不過價格較貴浸锨,希望下一次去想好自己的問題唇聘,準(zhǔn)備充分些;終于開始游泳了柱搜,有點激動~迟郎;看劇基本上看劇情了,沒有時間精聽聪蘸,希望下周精聽一下
11.7
1宪肖、原料:瑜伽一小時
2、回報:放松平靜
3健爬、感悟:晚上沒睡好控乾,早上起的晚,本來想早上看會兒書也沒看浑劳。天氣很冷阱持,糾結(jié)了幾分鐘還是去上瑜伽了,很重要的原因是列出目標(biāo)了魔熏,所以盡量想實現(xiàn)衷咽。感覺有明確目標(biāo)的時候才能執(zhí)行鸽扁,較模糊的時候很容易放棄,所以需要將任務(wù)量化镶骗。
11.8
1桶现、原料:閱讀一小時電子書
2、回報:學(xué)習(xí)閱讀的技巧
3鼎姊、感悟:今天基本上沒有什么進(jìn)展骡和,雙十一大家討論購物,然后時間都用在各種刷淘寶上相寇,很容易就懈怠了慰于,所以今天記錄時間流水賬,和明天的計劃安排唤衫,希望明天按照計劃執(zhí)行