改變

家有問題兒童钠惩,每次在他大發(fā)脾氣的時候,我內(nèi)心處在奔潰邊緣族阅,有時候想可能死是我最好的解脫方式了篓跛。 為了家庭和孩子,我認(rèn)識了挽風(fēng)老師坦刀,報了少兒心理學(xué)習(xí)班愧沟。每次聽老師講課都覺得很有道理蔬咬,但感覺自己又是另外一回事,曾經(jīng)也懷疑過學(xué)習(xí)心理學(xué)是否有用沐寺,當(dāng)然也知道是自己修煉不夠林艘。羨慕沈班長的自我打開,徐同學(xué)的淡定從容混坞,感謝汪同學(xué)的熱情狐援,沒有你,我可能還是躲在角落里聽課的一個身影究孕。 徐老師的最后幾節(jié)面詢帶教課啥酱,理論聯(lián)系實際,給我觸動很多厨诸,收獲很大镶殷,更重要的是徐老師對待生活的態(tài)度,讓我很羨慕微酬。跟著徐老師绘趋,從不會說話,到慢慢地有點會傾聽會說話了颗管,感覺挺好的陷遮,也要像徐老師那樣對生活保持好奇心。 看著同學(xué)們的感悟成長忙上,我問自己有什么變化拷呆。此時兒子在操場上打籃球,我在跑道上散步疫粥,微風(fēng)徐來茬斧,一切還好。兒子現(xiàn)在還是會控制不住大發(fā)脾氣梗逮,老公會被他氣得情緒激動项秉,而我,會在兒子做了一連串的錯事后慷彤,依然對他說“我知道你因為......而生氣娄蔼,心里很不平衡〉谆”“兒子岁诉,媽媽愛你!”耳邊經(jīng)常會想起徐老師說的“你怎么處理來訪者的情緒跋选,來訪者也會怎么處理他生活中的情緒涕癣。”我想前标,我處理兒子情緒的方式坠韩,會不會慢慢影響他呢距潘?上帝讓我?guī)е恢晃伵Hヂ眯校伵W叩谜娴暮苈桓椋乙舯龋荒苈嘏惆樗呦氯グ桑? 有時感覺自己很奔潰的時候,我就想氢惋,如果我去找老師做心理咨詢洞翩,老師會怎么問我?要向徐同學(xué)學(xué)習(xí)明肮,跟自己對話菱农,更好地處理自己的情緒缭付,善待自己柿估! 感謝挽風(fēng)老師!(突然覺得挽風(fēng)這個名字真好聽O菝ā)感謝可愛的同學(xué)們秫舌!

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